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zjuster
V2EX  ›   WATCH

你的 4 月挑战是什么?

  •  
  •   zjuster · 2021-04-01 11:07:11 +08:00 · 8043 次点击
    这是一个创建于 493 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我的锻炼 2300 分钟,平均每天 76 分钟。 我一周休息 4 天每天要 89 分钟。 只想说 Watch 这个设计非常令人不适。

    我 3 月的挑战是走路或者跑步 247 公里...而我看到别人只要 140 公里。
    第 1 条附言  ·  2021-04-01 12:02:46 +08:00
    1 、挑战是因人而异的,各不相同
    2 、挑战和你过去的训练强度、时长有明显关联。一般会在你日常训练的基础上拔高。

    3 月 247 公里,逼着我比其他月的跑步训练多了 4 次长跑才勉强达标
    4 月这个每天 90 分钟,我想想就觉得要不算了吧.....
    第 2 条附言  ·  2021-04-01 14:37:15 +08:00
    还有一个疑问没有验证:是基于 3 环目标,还是实际上每天的三环数据?
    我推测是后者。 我三环目标是 800 卡路里,60 分钟和 12 小时站立。 实际完成每天大约 900-1000 卡路里,70-80 分钟
    第 3 条附言  ·  2021-04-01 17:00:51 +08:00
    哈哈哈好多朋友在回自己的工作生活计划。欢迎欢迎。
    我们原本的主旨是“AppleWatch”健身挑战
    116 条回复    2022-02-18 00:04:42 +08:00
    1  2  
    qsmd42
        1
    qsmd42  
       2021-04-01 11:12:28 +08:00
    12200 千卡 每天 407
    yohole
        2
    yohole  
       2021-04-01 11:12:50 +08:00
    刚拿下 3 月的挑战:燃烧 17100 千卡,然后今天早上看到四月挑战:步行或者跑步 154.5 公里,平均一天需要达到 5.1,应该拿下也不是什么问题
    Leonard
        3
    Leonard  
       2021-04-01 11:13:25 +08:00
    我的 150 公里
    YoungKing6
        4
    YoungKing6  
       2021-04-01 11:14:10 +08:00
    close all the three rings in 21 days
    jiezhi
        5
    jiezhi  
       2021-04-01 11:14:31 +08:00
    13 次 3 环闭合,上个月 19 次锻炼环闭合
    Leonard
        6
    Leonard  
       2021-04-01 11:14:37 +08:00
    我 3 月的是 15 分钟以上的体能训练达到 19 次以上
    whwq2012
        7
    whwq2012  
       2021-04-01 11:16:39 +08:00
    8 次 15 分钟以上的体能训练
    SuperMari0
        8
    SuperMari0  
       2021-04-01 11:17:38 +08:00
    14800 千卡 每天 484
    XWZ1020
        9
    XWZ1020  
       2021-04-01 11:20:17 +08:00
    合上全部三项圆环 18 次,村网通了,原来每个人的任务都不同
    zjuster
        10
    zjuster  
    OP
       2021-04-01 11:21:33 +08:00
    楼上各位的“挑战”,如果按照我的日常训练,可以说不费吹灰之力....

    苹果这个就真卡着你的训练水平,拔高一层,不加劲就完不成...
    nextFault
        11
    nextFault  
       2021-04-01 11:21:53 +08:00
    锻炼 2480 分钟……
    skkk
        12
    skkk  
       2021-04-01 11:23:24 +08:00 via iPhone
    362 公里…
    skkk
        13
    skkk  
       2021-04-01 11:23:49 +08:00 via iPhone
    上个月是合上三环三十次😂
    lylsh1993
        14
    lylsh1993  
       2021-04-01 11:30:33 +08:00 via iPhone
    3 次 15 分钟训练 emmm....
    ryj5566
        15
    ryj5566  
       2021-04-01 11:33:07 +08:00 via iPhone
    19500 卡,日均要 647 卡
    感觉越来越难了
    Silently
        16
    Silently  
       2021-04-01 11:38:13 +08:00 via iPhone
    14081 千卡
    fiypig
        17
    fiypig  
       2021-04-01 11:40:08 +08:00
    在不转正我要跳槽了
    qdsearoc
        18
    qdsearoc  
       2021-04-01 11:59:48 +08:00
    21 次合上活动圆环,个人的活动目标是 500 卡
    zjuster
        19
    zjuster  
    OP
       2021-04-01 12:00:45 +08:00
    @skkk @nextFault @skkk 几位猛士,我服
    jtshs256
        20
    jtshs256  
       2021-04-01 12:10:34 +08:00 via iPhone
    23 次 3 环闭合…
    zhaidoudou123
        21
    zhaidoudou123  
       2021-04-01 12:19:46 +08:00
    锻炼 410 分钟(老彩笔了
    Pogbag
        22
    Pogbag  
       2021-04-01 12:30:19 +08:00
    15100 千卡。。。
    v2byy
        23
    v2byy  
       2021-04-01 12:33:12 +08:00 via iPhone
    非果表,纯个人目标,希望这个月跑 120 公里
    muntoya
        24
    muntoya  
       2021-04-01 12:34:20 +08:00
    433.5 公里。
    我都没管过挑战,每次运动都会远远超过圆环一圈,但说到三个圆环正常人都应该有休息日,不应该连续运动一周的啊。
    另外站立圆环也是奇怪的目标,我有一次搞完相当于两个马拉松消耗的 50 公里越野赛,回到房里躺下后发现站立还不够,4000+大卡居然都不算完成运动目标。
    ayase252
        25
    ayase252  
       2021-04-01 12:41:59 +08:00 via iPhone
    12900kcal
    liao20
        26
    liao20  
       2021-04-01 12:45:26 +08:00 via iPhone
    合上站立圆环 14 次😬
    dummyuser
        27
    dummyuser  
       2021-04-01 12:49:27 +08:00 via iPhone
    闭合 8 次双倍活动圆环
    zhtttyecho
        28
    zhtttyecho  
       2021-04-01 12:54:01 +08:00
    blue
    wangpao
        29
    wangpao  
       2021-04-01 13:02:51 +08:00
    4 月 28000 千卡,每天 900 千卡…… 还有人比我多吗?

    今天感觉能干到 1500
    j165287
        30
    j165287  
       2021-04-01 13:08:08 +08:00
    挣他一个亿 反正今天可以瞎说
    d0ub1e
        31
    d0ub1e  
       2021-04-01 13:10:51 +08:00
    11 天 200%
    d0ub1e
        32
    d0ub1e  
       2021-04-01 13:13:40 +08:00
    @wangpao 上次看到一个每天要锻炼 6 小时的。。
    coffish
        33
    coffish  
       2021-04-01 13:13:46 +08:00 via iPhone
    4 月挑战是 13 次完成 200%目标。
    myth
        34
    myth  
       2021-04-01 13:22:13 +08:00 via iPhone
    四月挑战是完成 233.2km
    三月的锻炼 1900 分钟的挑战刚刚到达
    ruihe
        35
    ruihe  
       2021-04-01 13:28:22 +08:00
    92.4 公里,看下来我的似乎是最轻松的了,看来是我以前太懒了~
    bornichildren
        36
    bornichildren  
       2021-04-01 13:38:28 +08:00
    达成双倍目标 6 次,每天 500 卡路里,上个月刚从原来的 400 调整过来。目前是每半年看情况调高 50-100 卡路里
    fruitscandy
        37
    fruitscandy  
       2021-04-01 13:52:56 +08:00
    1930 分钟的运动时间。。。
    1002xin
        38
    1002xin  
       2021-04-01 14:03:36 +08:00
    每天完成活动目标
    binmiui
        39
    binmiui  
       2021-04-01 14:06:21 +08:00
    24400 千卡能量消耗
    gamblor
        40
    gamblor  
       2021-04-01 14:16:22 +08:00
    赚 50 万。。。。
    zhusimaji
        41
    zhusimaji  
       2021-04-01 14:26:03 +08:00
    四月竟然是合上站立圆环 23 次
    day0
        42
    day0  
       2021-04-01 14:26:56 +08:00
    十秒钟吃完一个板烧鸡腿堡
    wangpao
        43
    wangpao  
       2021-04-01 14:31:39 +08:00 via iPhone
    @d0ub1e 每天 6 小时,大概只有某些工种可以,不要求强度

    正常上班还要完成这个目标估计有点难

    但是每月目标都是根据不同人的运动习惯来的,比如我很少跑步,所以我的月目标目前还没出现过跑步相关任务
    trickster617
        44
    trickster617  
       2021-04-01 14:45:48 +08:00
    告诉我合上圆环 6 次就行 我的表:我求求你动一动吧
    WgwfN
        45
    WgwfN  
       2021-04-01 14:50:21 +08:00
    完成锻炼 1640 分钟。。。是我对我自己的要求太低了吗。。
    faustina2018
        46
    faustina2018  
       2021-04-01 15:14:38 +08:00
    步行或跑步 70.7 公里……
    caowei922
        47
    caowei922  
       2021-04-01 15:29:48 +08:00
    我的是合上两次活动圆环,这是有多看不起我
    Tony4ee
        48
    Tony4ee  
       2021-04-01 15:38:05 +08:00 via iPhone
    195 公里
    rapstone68
        49
    rapstone68  
       2021-04-01 15:49:40 +08:00
    209.2 km
    ownSun
        50
    ownSun  
       2021-04-01 15:49:47 +08:00
    跑起来...
    windirt
        51
    windirt  
       2021-04-01 15:53:36 +08:00
    这个月我是没戏了,之前春节 1.2 月搞太狠,三四月的无法完成了
    https://tva1.sinaimg.cn/large/008eGmZEgy1gp4aodfxi9j30u01sz40m.jpg
    goodryb
        52
    goodryb  
       2021-04-01 15:56:31 +08:00
    没关注过,刚看了下是 完成站立圆环 17 次
    dongya
        53
    dongya  
       2021-04-01 15:57:41 +08:00
    4 月烂掉🙈🙈🙈🙈🙈🙈
    nekoneko
        54
    nekoneko  
       2021-04-01 16:07:08 +08:00
    从入门到精通大数据
    tuwulin365
        55
    tuwulin365  
       2021-04-01 16:13:12 +08:00
    @zhtttyecho 然后五一五天乐
    cue
        56
    cue  
       2021-04-01 16:13:18 +08:00
    不亏钱
    ysicing
        57
    ysicing  
       2021-04-01 16:15:19 +08:00
    @cue 😂 +1 已经连续亏了两个月
    Maxxxxyu
        58
    Maxxxxyu  
       2021-04-01 16:25:06 +08:00
    锻炼 1560 分钟。。。。
    aino
        59
    aino  
       2021-04-01 16:31:04 +08:00
    没人说 4 月不撸嘛(逃。。。
    mengxianliang
        60
    mengxianliang  
       2021-04-01 16:36:42 +08:00
    4 月目标:解锁半马!
    Bingbing
        61
    Bingbing  
       2021-04-01 16:45:03 +08:00
    三月份跑了 140.3 公里,希望四月份能够跑完 120 公里。
    badmarillo
        62
    badmarillo  
       2021-04-01 16:46:52 +08:00
    步行或跑步 71.5 公里,对不起,我是懒狗,我这个目标目前是最低的
    zoeleeeeee
        63
    zoeleeeeee  
       2021-04-01 16:50:47 +08:00
    闭合站立环 21 次
    abelmakihara
        64
    abelmakihara  
       2021-04-01 16:57:21 +08:00
    活到 5 月
    maskiii
        65
    maskiii  
       2021-04-01 17:13:35 +08:00
    治好肠炎。。。
    sarices
        66
    sarices  
       2021-04-01 17:17:43 +08:00
    存活 30 天
    AllenHua
        67
    AllenHua  
       2021-04-01 17:22:43 +08:00
    看了下我的是 8500 kcal 😂️ 此刻一只🥬🐓️路过
    zhw2590582
        68
    zhw2590582  
       2021-04-01 17:28:25 +08:00
    提醒:今天愚人节,楼上全部说的都是假的
    PEAL
        69
    PEAL  
       2021-04-01 17:37:24 +08:00
    四月收到 140 五一当伴郎,目前 155
    ranye
        70
    ranye  
       2021-04-01 17:39:46 +08:00 via iPhone
    27 天关 3 环,约等于 4 月金标
    Lemeng
        71
    Lemeng  
       2021-04-01 17:43:16 +08:00
    愚人节快乐
    1nclude
        72
    1nclude  
       2021-04-01 17:52:42 +08:00
    18 次 15 分钟的体能训练,这个简单哈
    Tianao
        73
    Tianao  
       2021-04-01 17:59:56 +08:00 via iPhone
    16 次锻炼圆环,哈哈,上月摸鱼摸得好,这月挑战没烦恼。
    orangy
        74
    orangy  
       2021-04-01 18:24:47 +08:00 via iPhone
    活动圆环合上 21 天…
    zizaiv2
        75
    zizaiv2  
       2021-04-01 19:49:40 +08:00
    15900 千卡
    NettriK
        76
    NettriK  
       2021-04-01 19:53:16 +08:00 via iPhone
    1 月 443.5 公里,2 月锻炼 2387 分钟,3 月 26606 千卡,4 月 200%完成活动目标 24 次,应该算是比较高的了。目前已满三环 588 天。
    cnrting
        77
    cnrting  
       2021-04-01 19:59:16 +08:00 via iPhone
    睡后收入月薪过万。。
    RivetCity
        78
    RivetCity  
       2021-04-01 20:18:36 +08:00
    @skkk 上个月我只要合上 7 次就行,然而我竟然没有完成,因为手表电池坏了,放了一两周。
    DinoStray
        79
    DinoStray  
       2021-04-01 20:31:03 +08:00
    彻底搞懂 zeromq, 基于 zeromq 设计新的服务架构
    stark123
        80
    stark123  
       2021-04-01 21:48:06 +08:00
    @d0ub1e

    @muntoya
    本来想买个 apple watch 的,看你们俩的体验,算了。
    missqso
        81
    missqso  
       2021-04-01 21:49:35 +08:00
    锻炼 1230 分钟
    qiaobeier
        82
    qiaobeier  
       2021-04-01 21:52:40 +08:00
    完成 1 个大项目+1 个中型项目,为了钱,拼了!
    muntoya
        83
    muntoya  
       2021-04-01 22:25:42 +08:00 via iPhone
    @stark123 #80 apple watch 只是圆环机制没啥用,但记录运动很不错,比如跑步和登山几乎就是所有运动手表里最准的,而且是最轻的
    maizero
        84
    maizero  
       2021-04-01 23:45:07 +08:00
    我一周 5 练,周末休息。
    每次 90 分钟,1 小时力量半小时有氧。
    ahdw
        85
    ahdw  
       2021-04-02 00:05:14 +08:00
    每天 10.8 公里,步行或跑步。已放弃。
    xjepiaojiangu
        86
    xjepiaojiangu  
       2021-04-02 07:23:46 +08:00 via iPhone
    刚看了 自己的是合上站立圆环 21 次
    jxdwinter
        87
    jxdwinter  
       2021-04-02 08:04:51 +08:00
    28800 千卡,每天 960 千卡...
    datoo
        88
    datoo  
       2021-04-02 08:47:58 +08:00
    @jxdwinter 肯定是个身高 190 的精壮男子!
    biabia123456
        89
    biabia123456  
       2021-04-02 08:55:35 +08:00
    1340 分钟 3 月是 28400 千卡
    CasualYours
        90
    CasualYours  
       2021-04-02 08:55:37 +08:00
    6 次 15 分钟体能训练,看不起谁呢...
    Baymaxbowen
        91
    Baymaxbowen  
       2021-04-02 09:31:19 +08:00 via iPhone
    每天站立 7 个小时 淦
    sheatming
        92
    sheatming  
       2021-04-02 09:33:25 +08:00
    我是进来看头像的😂
    daijialong
        93
    daijialong  
       2021-04-02 09:40:01 +08:00
    四月我不撸
    EscYezi
        94
    EscYezi  
       2021-04-02 09:43:40 +08:00 via iPhone
    惭愧,四月目标是圆环全部合上两次🌚
    blaaibla
        95
    blaaibla  
       2021-04-02 09:47:04 +08:00
    * 找到工作 /找到投资
    * 注册公司
    * 练好跳绳双摇
    * 练好羽毛球反手技术
    Zubin
        96
    Zubin  
       2021-04-02 09:57:11 +08:00
    合上站立圆环 27 次
    jianghaifei
        97
    jianghaifei  
       2021-04-02 10:19:47 +08:00
    20 斤肉吧 我觉得我可以
    karatsuba
        98
    karatsuba  
       2021-04-02 10:25:42 +08:00
    每天抱着女朋友十个深蹲
    supuwoerc
        99
    supuwoerc  
       2021-04-02 10:27:38 +08:00
    晚上节食,只吃麦片
    NasirQ
        100
    NasirQ  
       2021-04-02 10:30:00 +08:00
    1. 整体技术栈重新学一遍。
    2. 减 10 斤
    3. 重新定义下团队职能
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