忽略脸，身高，女生最喜欢什么类型的肌肉？

[clacf]

是奥赛罗尼那种
还是彭于晏那种
还是王嘉尔的
亦或者是鹿晗那种薄肌？

最近我朋友疯狂健身，快成牛蛙了，我感觉我得提醒她，适度健身，不然只能吸引到同性了。

[fe619742721]

忽略不了一点

[MrVito]

你可能高估你朋友进步的速度了，王嘉尔、彭于晏那样的身材，也不是随便练几个月能练出来的

[bzdemo]

人怎么可能忽略自己最在意的部分，不过我身边的朋友无论男女都喜欢彭于晏那样的身材。

[Razio]

说不定就等着吸引同性呢

[craftsmanship]

穿衣显瘦 脱衣有肉的那种

[HKzy]

忽略不了一点，相对于脸和身高，女生根本不在乎身材

除非你是个 rapper

[EJW]

我感觉喜欢薄肌的应该占多数吧，体脂低又要有肌肉，还挺难的😂

[cherryas]

身高忽略不了一点

[iOCZS]

人各有志，有的喜欢有肚腩，有的喜欢老干部，有的喜欢高大壮，有的喜欢薄肌，有的喜欢大肌肉，有的喜欢细狗，有的喜欢一米八弟弟。。。

[iOCZS]

离谱的是有的喜欢腿毛多

[leo72638]

健身又不一定是要吸引女生，自己喜欢大肌肉不行吗

[emiyamuto]

女性更喜欢低体脂，维度其实不是很重要
包括整个视觉上的“宽肩窄腰”，肌肉线条等等都很加分
男性更喜欢大维度，体脂则不是很重要，大就是好好就是大

[Rickkkkkkk]

你最后的描述是不可能的 （最近我朋友疯狂健身，快成牛蛙了）

要成牛蛙那样，不是短期可以达到的

[79lawyer]

不能只是因为自己想要壮一点/想要大肌肉而健身吗。。干嘛非得吸引女生

[Chicagoake]

现在薄肌多一点吧，穿衣不显，脱衣显那种。

[pyre]

忽略不了一点，目前是这种：


但我想要低体脂率还要练大肌肉好难（除非打药）

[cvooc]

薄肌 我亲自厚脸皮问过 8 个 20-35 的女性朋友. 薄肌诱惑力最大, 有 3 个 25-的抖音点赞全是这口.30+的肌肉比例也高.

统一不喜欢壮汉, 结论彭于晏的含金量还在升高.

[sojourner]

在 V 站问女生喜欢哪种肌肉男，你不觉得奇怪吗？

[emiyamuto]

@emiyamuto
不要脸的说一句，我这种就是女性比较喜欢的类型，我最近觉得也挺满意的

[JoJoPlus]

小鸡鸡肉

[foxkiller]

你不能忽略脸。
彭于晏的肌肉放个蓝战非的脸，也没人喜欢的。

[icanfork]

忽略脸，那还谈个几把

[LabJo]

应该是蒋劲夫那种

[gpt5]

大学时一个女朋友，整天想让我变胖，因为算卦的说她老公是个胖子。

[cbythe434]

国内女生肌肉纯无感

[sxhJoker]

忽略不了，大部分应该还是喜欢薄肌，像我这种现在估计更多的已经只能吸引同性了

[yangzzzzzz]

大部分都是薄肌 就是瘦猴稍微带点肌肉 体脂率低 要白

[TomVista]

果然敢爆照的都是大佬

[allplay]

女性远看男性最先注意到身高，然后观察人的整体形态（ whole package ），是否匀称。
中距看是否是倒三角体型，屁股。
近看脸、手臂肌肉、手指。

[allplay]

腹肌什么的，一般要配合负距离

[adimn]

[Tachyonc]

薄肌，或者体脂率正常没有肚子没有肥肉也行。练那种美式大块头我个人欣赏不来，感觉像脾气不好会家暴的大块头，尤其是斜方肌一高耸看起来人傻傻的，无意冒犯，个人审美

[daimon1]

你的担心有点多余，肌肉哪有这么好长的。不打药，除非是天选之子，100% 练不成牛蛙身材

[kenshinhu]

@sxhJoker 大哥，你练得很好啊，能指导一下吗？

[mewking]

DNA 里最重要的两点，怎么忽略？？饿了不吃饭，渴了不喝水

魔鬼面容，天使身材，再怎么练我也下去不

脸还能医美一下，身高就难了

[dfdd1811]

这帖子最后吸引的果然还都是同性…

[sexyback]

@MrVito 确实，外行人觉得健身随便一练很容易变成大肌肉男，实际上恐怖肌肉人是需要极强的自律和一些天赋的

[superedlimited]

惊呆了，在 v 站竟然能刷到肌肉男晒照片了！🥳

[cabing]

借楼，想问问大家，怎么把一块腹肌整成八块。。

[usVexMownCzar]

@cabing 体脂低➕锻炼就会出来了，非常简单🌝

[EndlessMemory]

@cabing #39 腹肌几块是天生的，四块、六块、八块都有

[promontory123]

练过就知道，涨点肌肉可不容易，健身房练得好的是挺多的，但基本都是练几年了，并且练的多又注意饮食

[aino]

啥时候轮到我成牛蛙啊

[loryyang]

我不认识几个明星，我觉得比较好的身材是羽毛球运动员那样的，那一身肌肉是同时具有耐久和爆发力的完美组合

[Debug1998]

正如你所提到的，除了肌肉，当然是鸡肉。

[kamikaze472]

男同狂喜

[yuwangG]

确定喜欢的是肌肉而不是你银行卡余额位数？

[sxhJoker]

@kenshinhu 可以 B 站搜「好人松松」，讲的很详细

[neptuno]

肌肉是取悦自己用的，真泡妞还是得靠脸和钱

[McreeWu]

应该是喜欢薄肌吧

[fredweili]

如果练肉就可以挑姑娘，你们猜健身房还会倒闭么？自嗨一下就行了

[huijian222]

喜欢常熟阿诺那种肌肉 （认真）

[nuo7mi7]

[someonelikeyouah]

我第一想法是你是不是提错论坛了

[zfyime]

脸、身高几乎占了外表的 90%
你都忽略了 剩下 10%又有多重要呢

[HankAviator]

大多数健身者给人一种十万个冷笑话里哪吒的感觉，而且很多还有一种蜜汁自信
脸排第一，身高排第二。身材不重要的情况就只有其他回复里这唯一一种——不 露 脸。

[littiefish]

大肌霸只能吸引同性

[kamikaze472]

@fredweili #51
@zfyime #55
@HankAviator #56
健身真的是加分项, 有了大胸肌 穿衣服会更有型, 提升气质, 坚实的臂膀让女生更有安全感

健身也带来其他好处, 调节心情 提高自信 让生活更规律

[vipfts]

@fe619742721 看着他手里的三张黑金卡再说一遍

[surfin9]

喜欢的就是你忽略的那个

[ArleneCheung]

@nuo7mi7 你好我是一位女生，本来我准备来回答这个帖的，因为一打开滑到这里，几乎占满我整个屏幕，导致我的几位男同事来问我上班怎么看这个图，我非常不好意思退出再进来回复这一条。

我真的会谢😐

[IIce]

日常还是被忽略的那些最常见到吧，肌肉又不是天天展示在外面的，doi 也还是脸多一点吧

[Linczh]

@ArleneCheung 同事：你怎么喜欢细狗？

[lionel14]

@emiyamuto #19 老哥身高体重多少

[emiyamuto]

@lionel14 171/66

[ming1455]

你什么身材挂个痛苦面具都没戏
还有可能是我个人的偏见吧，练健身的人都有一种脑袋尖尖的感觉

[Lyn321]

我喜欢身高 175-182cm ，体重 160-180 斤，壮一点，匀称一些，有一点小肌肉就行。脸越帅越好的男生。

[oppoic]

你们都来真的啊 ：（

[ajyz]

@nuo7mi7 你这图妥妥的排骨，手臂都没啥肌肉，纯瘦猴

[justsosososo]

恕我直言，脸不行除了有钱其它什么肌都不行....

[lovelive1024]

@vipfts 看 b 站 aa 哥的视频就知道，建模远大于氪金玩家

[BigPiggggg]

@sxhJoker #26 兄弟，你练了多久了

[lyer5]

@emiyamuto #65 练多久了 主要练什么动作

[zictos]

女生估计大部分都不会认为肌肉很大就属于好看。
反正我觉得胸肌不需要太大，腹肌、三角肌、背肌比较重要。
肌肉明显也不代表一定好看，体态也很重要，不能有驼背、翼状肩胛、骨盆前倾、大肚子的情况。还有头肩比、头身比都很重要。

[Planarians]

我的看法比较不同 我觉得身材反而是比重比较大的
脸和身高反而才是不重要的 只要你能达到平均水平就够 身高太矮可能确实比较硬伤
脸差一点完全可以走硬汉风格 那就和小鲜肉不是一个赛道了 不行还能换 总有一款适合你 总有对应的女生喜欢
甚至很多毁容的照样一堆人喜欢
很多男的反而是脸一般 但是又没身材又邋遢 甚至还很胖 才让女的懒得看一眼
而且这年头脸能整 身高也能做手术 但身材是必须实打实自己练上去的

[maddot]

我没有肌肉，但是我能一个小时，有女生喜欢吗

[alogbycat]

女生其实不喜欢肌肉，因为肌肉代表攻击性。只要看起来不要皮包骨头就好。。。事实上脸和身高才是决定性因素，肌肉嘛，多少有一点就行了，完美身材是细狗+脱衣服有一点点肉

利益相关：健身 6 年，三大项 400kg

[alogbycat]

还有就是，女生以及绝大多数没健过身男生的会觉得腹肌很重要很好看，实际上健身没几个练腹肌的，腹肌是瘦出来的，力量训练需要冲碳瘦不下来。所以想要女生喜欢的身材，饿就行了，瘦下来+腹肌就可以被大多数人称为“身材好”了

[Kohilos]

没想到啊没想到，居然有这一天在 V2 也能看肌肉男了😂

[iceWater10]

@nuo7mi7 你有点秀儿喔

[rust]

喜欢有钱的肌肉~

[HankAviator]

https://imgur.com/0Uouqsw

对号入座 8

[HankAviator]

@kamikaze472 有爱好不是坏事，但默认大家一起爱上自己的爱好就……怎么说呢，情人节强行送大呲花网页的悲剧已经不计其数了，不要让健身成为下一个，不要让自己成为行走的梗： https://www.v2ex.com/t/1178195

[wakarimasen]

首先脸没法忽略。
身高属于边际效应递减，肌肉同理。
最受欢迎的是脸好看，身高及格，身材瘦不臃肿的类型。

你看国内好多流量小鲜肉根本就没特别高，也未必有肌肉，主要就靠脸。

[love642285]

同性表示也喜欢薄肌不喜欢大肌霸🌚

[KillPaul]

你不要酸了，身材不好的细狗/肥宅不好好担心自己，反倒担心起自律有肌肉的朋友了。

[sxhJoker]

@BigPiggggg 6 年多

[phcbest]

罗尼库尔曼那种薄薄的肌肉还是挺受女生喜欢的

[abelmakihara]

他打药吗 不打药担心什么？
而且忽略不了一点 再壮的看到男大壮壮妈头都看不下去

[mscsky]

她们是喜欢肌肉吗，是喜欢不穿衣服的

[emiyamuto]

@lyer5 一年多，标准三分化练三休一

[wukaige]

@emiyamuto #19

老哥咋练的啊，有没有具体的教程

[emiyamuto]

@wukaige 随便抖音找个三分化教程，管住嘴，迈开腿，慢慢来就有了

[evan9527]

低体脂，轮廓清晰，纬度和喜欢成都成反比。

[KinBob]

普通人不打药，通常也不会过度健身的

[8355]

没个 3 年 5 年还牛蛙呢。。。
你当你还是 20 多岁睾酮爆表的年纪吗

[zhouweiluan]

@ArleneCheung #61 笑死我了

[gogozs]

喜欢有钱的肌肉

[zzzyk]

不打药变不成牛蛙的。

[cabing]

@EndlessMemory 还有这么多讲究。。
@usVexMownCzar 太难了，管不住嘴。。