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octalempyrean
V2EX  ›  问与答

我想躺平了,你们呢?

  •  
  •   octalempyrean · 115 天前 · 6483 次点击
    这是一个创建于 115 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    年龄 35 ,上有老下有小,有一点点存款,有房有车,房子有贷款月供一般,车不是好车但能开。发现身体越发不如以前了,记忆力减退,可能最近几年压力有些大,头发白了一半,时有强迫症现象,最近半年就有躺平的想法了,发现身边的人并没有像我一样精神上给自己那么大压力(可能只是我这么想别人的),所以我也想躺了算了,要不有可能不知道哪天一下就玩完了,哇塞了去。不知道道友们有没有和我一样处境的。我所说的躺平就是给自己放松,想学习的时候学习,想玩的时候就玩一会儿,不想上班了就别扯淡,前提别搞砸了工作没饭吃就行,也不想以后怎么怎么样了,都怕活不到以后,嗨!
    第 1 条附言  ·  114 天前
    看到老铁们的回答,先感谢大家能抽出时间打那么多的字,又仔细的想了想,现在觉得我提出的好似个伪命题,并没有什么躺平不躺平的,勇敢努力的生活,寻找生命的美好,生活中的光,快乐,幸福,美好,…许许多多的褒义词都可以。何为躺,何为不躺呢?
    第 2 条附言  ·  114 天前
    看到老铁们的回答,先感谢大家能抽出时间打那么多的字,又仔细的想了想,现在觉得我提出的好似个伪命题,并没有什么躺平不躺平的,勇敢努力的生活,寻找生命的美好,生活中的光,快乐,幸福,美好,…许许多多的褒义词都可以。何为躺,何为不躺呢?
    79 条回复    2022-08-19 14:54:49 +08:00
    coderlxm
        1
    coderlxm  
       115 天前 via iPhone   ❤️ 1
    上有老下有小还是不要躺 家人可能会很担心你 而且你能有老婆孩子是一件很幸福的事了 我上无老下无小已经躺了 我原本是想 zs 但是后面有人劝了也想通了 准备离开深圳去云南红河州躺平
    kyro00000
        2
    kyro00000  
       115 天前 via iPhone
    30 多。。现在在夜店 。。还得看心态啊🤔
    LuckyPocketWatch
        3
    LuckyPocketWatch  
       115 天前   ❤️ 8
    25 岁的时候没女朋友,没结婚,觉得自己好丢人,在别人面前感觉都抬不起来

    现在 35 了,还在打光棍,现在觉得是件挺骄傲的事情,主要是有很多同龄的同事表示羡慕我单身,虽然不确定他们是不是真的羡慕。

    我现在的想法是:个人能力有限,先暂时考虑 60 岁以前的事情,60+的事情就不去想了
    Fn
        4
    Fn  
       115 天前 via iPhone
    躺平就躺平,没啥,心态身体是第一位。
    razios
        5
    razios  
       115 天前 via iPhone
    一样上有老下有小,不过老的有退休金。一样想躺平,躺平无罪,你自己的情况自己最清楚,能让生活过下去想躺就躺
    jiaxiaoyu
        6
    jiaxiaoyu  
       115 天前 via Android
    35 就头发白了一半!
    octalempyrean
        7
    octalempyrean  
    OP
       115 天前 via Android
    @jiaxiaoyu 是么,嗨。
    octalempyrean
        8
    octalempyrean  
    OP
       115 天前 via Android
    @jiaxiaoyu 是的
    samohyes
        9
    samohyes  
       115 天前
    @LuckyPocketWatch 我 27 没结婚没对象。。。。说的我有点难受了。。
    wwqm2
        10
    wwqm2  
       115 天前
    工作上躺平回归家庭和健康没什么不可以,挺好的。
    当你付出的努力和所取得的收益严重不相符时,躺平也是一种止损。
    snoopyhai
        11
    snoopyhai  
       115 天前   ❤️ 1
    躺. 没什么大不了的.
    比你大一岁, 去年这个时候我从 896 逃到了 865, 工资剩 2/3, 单程通勤从 1 小时降到了 10 分钟.
    经过这一年. 人轻松了很多. 可控时间多了很多. 陪孩子的时间多了很多. 学习的时间也多了很多.
    只要你有目标.不是坐吃等死. 问题不大.
    yaojin
        12
    yaojin  
       115 天前
    45 度人生
    woxihejinghao
        13
    woxihejinghao  
       115 天前
    主要是和你心态有关,每个人的躺平定义都不同,有的人瘫痪了才叫躺平。
    yumenawei
        14
    yumenawei  
       115 天前
    身体重要~
    身体重要~
    身体重要~
    dfkjgklfdjg
        15
    dfkjgklfdjg  
       115 天前   ❤️ 4
    工作归工作啊,码农为啥会有精神上的压力,白天做完事情,晚上过自己的生活就是了。偶尔上线前加加班,可是谁的项目上线前夕不加班忙一忙。

    平时卷不动了就陪陪老婆孩子,看看电影打打游戏。躺久了想动一动了就看看新的趋势啥的。

    -----

    我个人觉得很多的人焦虑,都是自己逼得自己焦虑。

    就像我女票,抖音小红书上看到别人开店成功了 /做出爆款了 →焦虑;
    看到本地同行每个月流水六位数→焦虑;
    看到隔壁的蛋糕店每天卖十多个面包→焦虑;
    今天店里就卖了 2 个蛋糕→焦虑;

    就不管什么事情,只要自己没成功、没做到出色就焦虑,觉得自己怎么运气就那么差,干啥都不行。日常还就离不开舒适圈。
    她想做做促销活动拖拖拉拉几个月都没见进展,花钱给自己设计个店铺新 logo ,买新摆件倒是挺果断的。
    现在看到别人做派对又做火热起来了,就又想着重操旧业继续把关停的美团派对店铺又开启来。
    levelworm
        16
    levelworm  
       115 天前 via Android
    @coderlxm 殊不知我们看你们这些单身的乐趣更多。。。你们只要想办法锻炼身体尽量不要去养老院,就可以了。。。
    bojackhorseman
        17
    bojackhorseman  
       115 天前
    按你说的状态,除了没车没房没家室,我现在就是躺平了😅
    djoiwhud
        18
    djoiwhud  
       115 天前 via Android
    我 33 ,明显感觉身体机能退化。21 岁刚毕业的时候,干劲真的足。

    已经在准备自己的养老出路了。

    另外。见多了职场的破事,也觉得没意思了。到下班的点,还要在公司呆一小时就心烦气躁。

    定的计划 35 岁躺平,陪孩子成长。严格的说,我现在已经躺平了。
    bojackhorseman
        19
    bojackhorseman  
       115 天前
    @samohyes #9 向你看齐,老哥。已经快 30 岁了,对于相亲失去希望,对于家人催婚已经麻了,做好了不结婚的准备😝
    bugfan
        20
    bugfan  
       115 天前 via iPhone
    卧槽我二十多现在和你一样的状态🤔
    Leonard
        21
    Leonard  
       115 天前
    上有老下有小还有房贷,还能躺平?羡慕
    hambers
        22
    hambers  
       115 天前
    躺下去就起不来了 😄
    ervqq
        23
    ervqq  
       115 天前
    不去做点防猝死运动么,身体要紧啊
    PrtScScrLk
        24
    PrtScScrLk  
       115 天前
    躺平快两年了,感觉日子能过得下去就好了,大环境这样,卷没有意义。


    下班到点就走,早上就上班前一分钟到,忙的时候专注的工作,闲的时候也查查资料学习提升自己,反正不加班。


    下班回家就健健身,看看综艺,娱乐久了想学习一会儿就学习一会儿。
    foreverstandbyu
        25
    foreverstandbyu  
       115 天前   ❤️ 1
    93 的。已经裸辞一年多了~~~~
    今天股票开始涨了~~~
    nightnotlate
        26
    nightnotlate  
       115 天前
    @coderlxm zs 倒不至于吧老哥 每个人有自己的活法 不是都要一样的买房买车生孩子的 多出去走走 大江南北的逛逛 也许会想开很多
    neworin
        27
    neworin  
       115 天前
    楼主有房有车有存款,要轻轻松松工作,多陪陪家人,做想做的事情,这才叫生活,正常人的生活,这不是躺平,哈哈
    dawnven
        28
    dawnven  
       115 天前
    @foreverstandbyu #25 离谱。。
    wonderfulcxm
        29
    wonderfulcxm  
       115 天前 via iPhone   ❤️ 1
    这就躺平了?三和大神有话说
    Jooooooooo
        30
    Jooooooooo  
       115 天前
    有小孩还能躺平吗?
    sparrowMan
        31
    sparrowMan  
       115 天前
    OP 这种活法 不叫躺平 应该叫做 放松心态 好好生活 蛮好的
    mr0joker
        32
    mr0joker  
       115 天前
    @coderlxm 老哥,上无老下无下,那不就是自由了,好好为自己过生活,多好。
    Vindroid
        33
    Vindroid  
       115 天前   ❤️ 1
    你这不叫躺平,你这叫回归螺丝钉原本的价值
    samohyes
        34
    samohyes  
       115 天前
    @bojackhorseman xdd 我还在接触妹纸中,反正还保留有追求真爱的希望。。。感觉还是需要点美好的东西给自己的生活带来快乐的
    silencil
        35
    silencil  
       115 天前
    @kyro00000 秀啊兄弟
    hsiaochi
        36
    hsiaochi  
       115 天前
    把握好黄金 8 小时,这八小时把精神用在刀刃上,休息时间也不能太放纵了,至少不要影响到隔天的精神
    Track13
        37
    Track13  
       115 天前 via Android
    看见标题本来还想说点什么,点进来一看有车有房有老婆(虽然贷款)。
    躺平不是我这种没车没房存款不多,工资不高的人被迫选择的吗(贷款都买不起那种)
    octalempyrean
        38
    octalempyrean  
    OP
       115 天前 via Android
    @coderlxm 你都躺下了,还劝我兄弟
    dog82
        39
    dog82  
       115 天前
    40 了,病痛慢慢多了,腰椎间盘突出、痔疮、消化问题、鼻炎等此起彼伏,不过心态上也看开了
    leiuu
        40
    leiuu  
       115 天前
    个人努力和成功的关系,35 岁应该经历过种种尝试后,心态应该可以平和了。
    所谓一命二运三风水,四积阴德五读书,读书排序相对靠后。
    大多数人来说,能做到平均线已经很不错了。
    看开,人生大概率没有机会,同时保持心态平和做到机回来了也能接住。
    Eagleyes
        41
    Eagleyes  
       115 天前
    @LuckyPocketWatch #3 想知道真羡慕假羡慕很简单,就看他是不是朝着你这个方向做。

    举例,朋友做了道菜,我大夸特夸真好吃啊,跟饭店大厨一个水平,结果我再不吃第二口....

    再比如,朋友我好羡慕你啊,儿女双全啊,什么三胎都安排上了?哎呀呀呀,你太幸福了,我就跟你比不了啊,就一个(都没有),小孩子有兄弟姐妹更团结,balbalba ,结果几年过去我仍然维持一个(都没有)的状态....
    exploreexe
        42
    exploreexe  
       115 天前
    别给自己太大压力,自从上班以后,互联网行业猝死的新闻一直没停过。人都没了,还卷个毛线
    Rrrrrr
        43
    Rrrrrr  
       115 天前
    楼下我和你差不多想法,想躺平
    fengye0509
        44
    fengye0509  
       115 天前
    我 28 头发花白,我跟外面的人都说是 遗传,但是我知道爸妈 在我小时候都不白头发
    有什么办法,不卷啥都没
    missdeer
        45
    missdeer  
       115 天前
    头发白的多的话,去门口的美发店花个一两百块钱焗个油,把白发遮一下,心态会变轻松很多
    iMiata
        46
    iMiata  
       115 天前
    得过且过嘛,挺好的。我 24 岁那年因为工作原因早餐不规律,体检查出胆囊息肉我就躺平了,咱们这些赚点死工资的平头老百姓(在座的各位不一定,至少我是),日子过得去就好了,钱得慢慢挣,急不来,只有身体和家人是自己的
    king888
        47
    king888  
       115 天前
    嗨,都是韭菜一枚,躺不躺也不是很重要了,生而..
    lefer
        48
    lefer  
       115 天前
    躺平肯定是很轻松的。

    像我虽然感觉收入颇丰,房车孩都有了,但是基本没什么时间做自己的事情,不是工作上有事情,就是家里有事情。

    有时候会觉得“这真的是幸福吗?” 只能说:不同时间,我对此事的感触不同,大体上一半一半。但我想象躺平肯定是很轻松的,就看你未来会不会有遗憾了。
    Citizen7
        49
    Citizen7  
       115 天前
    我早就躺平了,已经决定回老家
    xiaoyangsa
        50
    xiaoyangsa  
       115 天前
    @snoopyhai 是换行业,还是换其他岗位了?
    zyy314680012
        51
    zyy314680012  
       115 天前 via Android
    @coderlxm zs 的意思是找死?
    zyy314680012
        52
    zyy314680012  
       115 天前 via Android
    我也想,老婆,孩子咋办。家里独子,父母年纪大了以后,咋办?唉
    anmu
        53
    anmu  
       115 天前
    躺啊。

    不躺的韭菜哪能躲过镰刀 XD
    1002xin
        54
    1002xin  
       115 天前
    躺平,身体、开心最重要
    oatw
        55
    oatw  
       115 天前
    能躺早躺了。无奈背后无人可依,只得抬头勇敢向前。
    oatw
        56
    oatw  
       115 天前
    @kyro00000 还缺人不?老司机,带带我!
    zzzkkk
        57
    zzzkkk  
       115 天前
    我从 10 年前就开始躺了 现在还好没多少白头发 只是两个额角脱了点发
    xujianxing
        58
    xujianxing  
       115 天前
    我不配啊,我也想躺
    zzzkkk
        59
    zzzkkk  
       115 天前
    @bojackhorseman
    你对于相亲失去希望, 你自己什么条件 ,房车都有吗?
    bojackhorseman
        60
    bojackhorseman  
       115 天前
    @zzzkkk #59 扎心了
    zzzkkk
        61
    zzzkkk  
       115 天前
    @bojackhorseman
    扎心 什么意思?
    SHOOT
        62
    SHOOT  
       115 天前
    我从毕业开始就躺了,每天都在退休倒计时,只要不求大富大贵,控制内心的欲望,也还成,毕竟 2022 年了,不会饿死人的
    keepeye
        63
    keepeye  
       115 天前
    躺平吧,注意别到处乱跑,否则会被打上“富人”标签
    james2013
        64
    james2013  
       115 天前
    已经躺平了
    justin2018
        65
    justin2018  
       115 天前
    躺平+1

    想要多次多彩的生活 😁
    qingjiaowochangd
        66
    qingjiaowochangd  
       115 天前
    30 有房无贷 无存款 已裸辞躺平啃老 3 个月 不失眠了 颈椎也好很多了
    auh
        67
    auh  
       115 天前   ❤️ 2
    区分一下,三种东西吧。解决不了实际问题,但是个人觉得,能够让你轻松的去解决问题。

    ## 三个概念:任务压力,精神压力,情绪压力。

    1. 任务是客观存在的,自己大概率必须做的事情。
    2. 精神。精神是一个人的核心。包含了,求胜欲,懒惰,享乐,急功近利,自我要求,理想视角,现实视角。等等特征综合下来的产物。总合下来,就是你想干啥。
    3. 情绪。情绪就是在想要的和客观上满足了没有的一种状态不稳定之中,产生的各种问题。每一件小事可能就会有一些潜在的内心期待,就有可能形成期待和客观条件不吻合的情况。情绪就会受到波动。包括恐惧,兴奋,自大,自卑,紧张,谨慎。等等。

    ## 传统意义的因果链条
    所有让你情绪奔溃的东西,都不应该存在?他们的奔溃背后是有原因的。而奔溃本身并不是目的。
    谁规定了,任务完不成就一定要不开心?谁规定了,我长得丑,要觉得没面子?我懒惰了,我就会惭愧?谁规定了,年纪大了,就不能像年轻人一样搞事情?谁规定了,轻松自在就一定是真的轻松自在?。。。。。。

    打破很多东西的因果关系,连锁反应如果很难受,就应该,解耦所有东西。这在程序上,我个人理解,就是熔断降级之类的操作。毕竟系统暂时规避,可比系统彻底奔溃强太多了。一个人如果没有斗志,基本上就玩完了。而心力的持久,这是青春永驻之术。

    而这些因果链条,往往是莫名其妙自然而然存在的情绪反应。但是实话讲,情绪有个屌用?

    ## 没必要羡慕别人的习惯。优秀是少部分人拥有的东西。而优秀也不是累。而是科学。
    每个人都在时间中形成了积累。习惯。任务本身并不会直接性的让人累。对待时间的恐惧和身体的恐惧。只是一种提醒。
    大脑遵循用进废退的原则。很多老人都很糊涂,原因很简单,脑子早早的就不学习了。被时代甩到后面的感觉,更像是一种死亡。更加可怕。老年人很多人没有安全感。原因很简单。因为对世界的认识,没有跟随世界发展,最后又退化到了新生儿的状态。陈旧的理解。让人心生畏惧。

    ## 组合模式:
    1. 生命消耗模式,通过,精神产生任务,或者任务消耗精神,最后消耗情绪,最后躺平。
    2. 情绪保持模式,通过,情绪本身始终保持,弱化精神,处理任务,继续保持哈情绪,这是一个稳定舒服的的流程。

    ## 情绪保持模式中,轻松是怎么来的?
    避开烂人烂事。
    针对烂人烂事不用用心,这和你没有关系。
    放松,是做简单的事情。简单的聊天。简单的快乐。
    不是动脑子的复杂任务。
    尽管有很多复杂的东西,但是自己不要往心里面去。该吃吃该喝喝。

    每天的时间中,必须留给放空的时间。不然大脑的疲惫感会带到第二天。

    ## 任务是怎么解决的?
    来个类比例子。
    玩游戏的高手,一般情况下,都是情绪非常稳定的人,哪怕是小学生。只要具备了坚实的情绪。都很牛逼。这是一个基础。后来玩游戏的时候,发现为啥自己总是突破不了自己,难道自己只能是这种水平?后面反思到自己和其他人的差异部分。然后刻意训练。突然游戏的瓶颈就打开了。

    这种模式的抽象本质,就是情绪保持内核逻辑的强大之处。无论干什么事情,比拼的,从低层次到高层次,就是,知识技术,习惯操作,心态认知。大多数人,都是从知识技术出发玩任务的,最后出现瓶颈。只有从一开始就是反向手段处理的方式,才能稳定的实现降维打击。拼的不是谁快?而是谁不会停。状态保持的更好。

    如果一件事情让你痛苦,你不可能开心。这件事情没有意义。这不是生命本身,而是在牺牲自己。换取所谓的唯物。
    lixon166
        68
    lixon166  
       115 天前
    比马云早退休就是成功了,钱够用就行
    charlie21
        69
    charlie21  
       115 天前 via iPhone
    有的人考虑未来三代的事,有的人不考虑养老的事
    vocaloidchina
        70
    vocaloidchina  
       114 天前   ❤️ 1
    @LuckyPocketWatch #3 认真的想求问一下,年龄增大是否会对异性冲动降低?
    如果确实降低了,那感觉也就年轻时候忍一忍欲望,然后就可以无欲无求过一辈子,也是挺不错的
    levelworm
        71
    levelworm  
       114 天前 via Android
    说来搞笑,我在国外不想躺平,但是精力不够了。
    kldd529
        72
    kldd529  
       114 天前   ❤️ 1
    最近看完 Frozen Planet 有点震撼,在地球的极地,这群动物们与生存环境的抗争,所展现出来的求生欲和意志力。
    em70
        73
    em70  
       114 天前
    无欲,轻生,抑郁症典型症状

    多吃点海鲜可以改善
    mortonnex
        74
    mortonnex  
       114 天前 via iPhone
    @kldd529 展开说说
    sun1993
        75
    sun1993  
       114 天前
    想问下楼主,工作还好吗?管理还是一线写代码?薪水较年轻时有没有骤降?
    octalempyrean
        76
    octalempyrean  
    OP
       114 天前 via Android
    @sun1993 工作还好(老领导 10 年了,不出大问题,不能怎么样),打工仔螺丝钉,薪水是死工资不变。
    ada87
        77
    ada87  
       114 天前
    躺平+1 ,进取一般只是画个饼,你这个躺平也不叫躺平,转变下生活态度就行,很多事情远不如现在认为的重要。
    sun1993
        78
    sun1993  
       114 天前
    @octalempyrean 其实只要不卷(正常上下班,偶尔加班),就一直工作呗,多攒些钱,我理解的躺平是被动收入能 cover 住日常开销的 1.5 倍( 1 平衡,多出 0.5 对抗通胀),这时可以不工作,并且发展自己喜欢的工作,真正躺平的人也不能天天玩的,时间久了会抑郁,还是得找到自己喜欢的事情做才行
    blastbao
        79
    blastbao  
       104 天前
    楼主坐标哪里呀,一线城市感觉躺不平啊
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