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V2EX 提问指南
revival83
V2EX  ›  问与答

感觉自己干啥事都很纠结很内耗

  •  
  •   revival83 · 19 小时 20 分钟前 via iPhone · 2147 次点击
    自己确实有焦虑症(看心理医生服药中)

    最近一直想租装台电脑纠结了两个月了,不是纠结怕装完了不用它浪费,就是怕自己第一次装机装不好。

    什么事都没干呢,脑子里先想了一遍没发生的不好的事。
    45 条回复    2024-12-11 21:24:56 +08:00
    tool2dx
        1
    tool2dx  
       19 小时 16 分钟前   ❤️ 8
    本质还是穷,如果不穷,就当买一个大号玩具了。

    至少买的时候很开心。
    revival83
        2
    revival83  
    OP
       19 小时 13 分钟前 via iPhone
    @tool2dx 确实穷,您是说到点子上了
    chenqh
        3
    chenqh  
       19 小时 7 分钟前
    我也是这样..我也想新买电脑,但是想着花销太大,一直没买.
    MAVETRICK
        4
    MAVETRICK  
       19 小时 4 分钟前 via Android   ❤️ 1
    我以前也这样,后来想想自己生命所剩不多了,再也没有什么可纠结和后怕的了。
    c3de3f21
        5
    c3de3f21  
       17 小时 9 分钟前
    - 跟穷不穷问题不大
    - 从小被教育的看待事情要从多方面什么三思而后行
    - 加上平常想的多做的少慢慢养成习惯了
    - 楼主仔细想想从小到大是不是很少冲动的去做一件自己喜欢的事情?
    - 把当断不断反受其乱做成桌面,买就买,不买就做别的事情去别想了。
    JamesR
        6
    JamesR  
       17 小时 3 分钟前
    “装完了不用它浪费”,放二手平台上出掉
    “怕自己第一次装机装不好”,找当地修电脑的店,带去,花点钱给你包装好,比如水冷之类不好搞的。
    revival83
        7
    revival83  
    OP
       16 小时 46 分钟前 via iPhone
    @c3de3f21 有道理兄弟!
    liu731
        8
    liu731  
       16 小时 30 分钟前   ❤️ 2
    追求当下感受,而不是考虑因果
    xiao9469
        9
    xiao9469  
       16 小时 25 分钟前 via iPhone   ❤️ 1
    差不多,不过现在我会买了再说。因为不买会一直看优惠,天天看,上班看下班看,即使马上平台送了优惠券也不敢轻易下单,然后重复浪费时间。今年果断买了显卡,买了 iPhone ,买了 Mac mini ,买了就用,全是喜悦。显卡后面也是闲置了,闲置就卖,虽然亏了一点钱,但收获了两个月的快乐。
    wulin2008
        10
    wulin2008  
       16 小时 20 分钟前
    我也是,想买个 16T 矿盘,两个多月过去了还没买
    revival83
        11
    revival83  
    OP
       16 小时 20 分钟前 via iPhone
    @xiao9469 兄弟说的有道理!你买的啥显卡?为什么要卖呀?
    clino
        12
    clino  
       16 小时 17 分钟前
    内耗的原因是对结果要求完美不能有缺陷
    降低期望,说服自己接受结果就是低质量的就能减少内耗,结果如果比自己期望的高就会得到惊喜和幸福感
    fredsunme
        13
    fredsunme  
       16 小时 16 分钟前
    单说组装电脑,明年过完年就发 50 的显卡了吧,不说追顶配,感觉 40 系列及以下都会有点波动?确实是可以缓缓的?
    zhangxh1023
        14
    zhangxh1023  
       16 小时 10 分钟前
    我也这样,我一般会称自己为 选择困难症,做什么事都会纠结好久
    但是买几十块钱的东西就从不纠结,还是穷
    wasd6267016
        15
    wasd6267016  
       16 小时 7 分钟前
    我不觉得是穷的问题

    更多是心理问题 但没那么严重 想办法调节
    xiaoz
        16
    xiaoz  
       15 小时 57 分钟前
    决策会消耗意志力,尤其是重要的决策,你可以吃一些肉类、蔬菜、水果来慢性持续的补充葡萄糖,从而提高血糖水平(血糖和意志力有关)。

    然后你把你准备要做的事情计划好详细的步骤,如何做需要写清楚步骤,计划后就暂时放一边,这样心里面就不会一直挂念持续消耗意志力了。

    你一直想着某件事,大多是因为你没有详细的步骤和计划。
    Duanye7X24
        17
    Duanye7X24  
       15 小时 55 分钟前   ❤️ 2
    就是穷的问题
    之前房贷没还清,买啥都纠结,比如看中一个座椅一千多,总是会想是不是买个几百块钱也可以呢。
    后面结清房贷了,一千多的座椅直接拿下,后面有组装了个电脑花了一万多,现在那电脑基本不开机放那吃会;
    穷才会最求性价比,考虑它带来的价值(使用价值)
    vipshf
        18
    vipshf  
       15 小时 49 分钟前
    @Duanye7X24 羡慕房贷结清的老哥
    Lyn321
        19
    Lyn321  
       14 小时 58 分钟前
    我也觉得就是穷的问题。小时候家里穷,买个东西都得小心翼翼,买贵的东西都会想万一丢了咋办。但是自己有钱了之后就不会这样了。
    malagebidi
        20
    malagebidi  
       14 小时 52 分钟前 via Android
    行动优先,多做少想
    TYTheKing
        21
    TYTheKing  
       14 小时 32 分钟前
    你才纠结两个月,久嘛,我是毕业想了两三年,今年双十一才狠下心剁手组装,自己看看硬件茶谈视频,一次点亮,本质还是穷,有钱直接就入了
    minglanyu
        22
    minglanyu  
       14 小时 26 分钟前
    人生苦短 不陷入消费主义 但是该花的钱就去花 适当存钱就好
    debugpro
        23
    debugpro  
       14 小时 15 分钟前
    豁出去
    yoyolichen
        24
    yoyolichen  
       13 小时 51 分钟前
    直接寄店子组装或者 JD 找上门安装,下一位
    chenqh
        25
    chenqh  
       13 小时 47 分钟前
    @MAVETRICK 做不到...
    chenqh
        26
    chenqh  
       13 小时 46 分钟前
    @vipshf 羡慕能买房的老哥
    lesterchen
        27
    lesterchen  
       13 小时 45 分钟前
    人格特质里面有一个是神经质~,你可能属于神经质特别高的人.我也差不多.前两天送一个醉酒的同事回家.送进房子后他就把我推出来,我没见到他老婆(他老婆全职主妇 99.99%在家).但我下到楼下.脑海中想的都是.他老婆不在~~.然后我又跑上去敲门确认~~~~.日常很多情况我都是这样.总是担心各种极低概率发生的可能性~.
    qingleng007
        28
    qingleng007  
       13 小时 38 分钟前
    跟我之前一模一样,最后解决办法就是买就完事了。不断的想这件事会持续的消耗自己的心力。
    xiao9469
        29
    xiao9469  
       13 小时 28 分钟前 via iPhone
    @revival83 华硕的 6750GRE ,两千来块钱买的。买的原因…….b 站看多了,然后也觉得我的台式缺张显卡,刚买来每天下班弄完一切家务可以玩玩游戏,后面一个月过了就没什么意思了,就拿来看电视,然后闲置了好几个月,后面挂在 v2 被一个老哥买走了。前后亏了三百快吧,但节省很多时间和精力,也玩到了想玩的。如果一直没买,说不定这五六个月时间就会一直在看评测看价格看游戏攻略……
    wgbx
        30
    wgbx  
       13 小时 23 分钟前   ❤️ 1
    人生在于体验,抱着这样的想法,焦虑症会好很多
    happydezhangning
        31
    happydezhangning  
       12 小时 44 分钟前
    装机不难的,当年我上学得了奖学金就拿来组了一台电脑,b 站看了一遍装机猿视频,就去网上把配件买齐,自己直接上手,很多接口有防呆不怕接错。后来这台电脑一直陪我到现在快 7 年了,中间换过电源,显卡,主板,机箱,硬盘,加过内存条,瞎折腾还是很有意思的。
    hfJ433
        32
    hfJ433  
       12 小时 41 分钟前   ❤️ 1
    想的太多,做的太少,就像是空想派,动嘴皮子比手勤快

    建议,少想多做,把执行力放上来,少关注太多,做东西就先做,做个垃圾出来也不怕

    先去做,后面再慢慢优化迭代,你想爬山,不能光想,你得踏出家门第一步去
    zixianlaiye
        33
    zixianlaiye  
       12 小时 30 分钟前
    装完你就索然无味了,最有意思的是你等待,寻找信息,跟大家讨论的过程
    vipshf
        34
    vipshf  
       12 小时 14 分钟前
    @chenqh #26 更羡慕无债一身轻的老哥
    tita007
        35
    tita007  
       12 小时 10 分钟前   ❤️ 2
    从小成长的环境,人均资源太少,所以你的试错空间太小,养成了干什么都要把手里的资源/时间/金钱,发挥到最大用处的思维习惯。即使长大了,拥有了更多的资源,也一时半会儿思维改不过来。

    你应该庆幸的是自己在这么,低人均资源的环境里长大到今天,就是你很厉害,多多犒劳和奖励自己,让自己感受到自己赚钱带来的快乐,让自己的生活充盈起来,然后就可以在思维层面感受到舒适与放松,也有了进一步的勇气去犯错和试错。

    总的来讲,实操层面就是,降低负债率,不要购买大消费品,存款即可。对于男生喜爱的东西,例如车子,旅游,游戏等等,也要享受,但是可以不要买,用租的方式,让自己体验一把,快乐起来。

    消费品我一般喜欢买二手的,好车我都是租来开。曾经开过车,开车并不会让我感到幸福,因为已经工作很累了,还要开车还要面对傻 x 别我的车,不发火那真是天理难容。后来理解了车是一种体验,就工作时间打车上下班,真的需要体验的时候就租车出门旅行。体验是无可取代的,无法通过他人的描述和文字而转移到你身上的。反而物品,这些物质层面的,感受感受了就挺好的。

    你应该为自己感到骄傲。你能走到今天真的很棒。
    mars2023
        36
    mars2023  
       12 小时 10 分钟前
    买了,然后看反馈,做总结。
    下次类似的情况再做对比 🐶
    thorby
        37
    thorby  
       12 小时 10 分钟前   ❤️ 1
    经济问题是重点,但也可能你有点完美主义,购物要追求“最佳”选择。
    chenqh
        38
    chenqh  
       11 小时 54 分钟前
    @vipshf 啥钱都没有,有什么好羡慕的呢?
    OneCapital
        39
    OneCapital  
       11 小时 51 分钟前
    我也有类似情况。。。
    vipshf
        40
    vipshf  
       11 小时 46 分钟前
    @chenqh #38 哎,这就是个围城
    chenqh
        41
    chenqh  
       11 小时 40 分钟前
    @vipshf 我是连首付的钱都没有...
    565656
        42
    565656  
       11 小时 38 分钟前
    我加了个 ssd ,好不容易拆开笔记本装上去,然后担心螺丝没拧紧,又拆开一遍
    Liam1997
        43
    Liam1997  
       10 小时 56 分钟前
    我买东西也这样,但是现在后视镜看下来,也帮我省了不少钱,因为很多东西都是一时头脑发热的需求,最后纠结半天没下手,过段时间就忘了
    EndlessMemory
        44
    EndlessMemory  
       10 小时 55 分钟前
    当人有多个选择时,就会犹豫不决
    leaveeel
        45
    leaveeel  
       10 小时 20 分钟前 via Android   ❤️ 1
    趁还有兴趣,经济允许该买就买,等什么都计划安排好了就没激情了
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