这个有效啊，
但如果不改变饮食，照样反弹。

孤单与死亡，是出厂设定，消除不掉的。

活在当下，是一剂解药。
（接纳自我的好与不好，慢慢享受生活的快乐与痛苦）

繁衍后代，也是一剂解药。
（繁衍后代，一剂猛药，生活不断给予你新的刺激，所以你可以暂时逃避孤单与死亡的存在）

做有意义的事，也是一剂解药。
（所谓有意义的事情，大概就是有持续性正反馈的事情。比如之前在血站做志愿者：有些捐献者长年累月的献血，他们的个人献血量大到惊人，这事对他们是有意义的，只要社会给这种行为正反馈，他们就会持续下去。）

在存在主义心理治疗一书中得到的解答。
（作者是个心理治疗师，令我大受震撼的是他们几个即将老死的老头，固定时间的圆桌会，分享对死亡最新的见解，圆桌会会员一个个慢慢消失。）

公立吧，至少你扯皮还有地方扯是吧

人家是想让你叫他起床。

wechat 关闭朋友圈，节省人生很大一部分精力。。
说人生这么宏达的叙事看起来夸张，但我觉得一点不。

出租吧。。自己做，可能亏啊

找个店，每个 tony 每个月整一次，
总会遇到喜欢的那款。

看你怎么定义影响二字了，
如果是八卦类型，那当然。
如果是潜在影响，比如伦理或者理论科学，那肯定要在乎的。

保安。退休男性专属

12mini,不看视频不打游戏，感觉够用，
计划再买一个 13mini ，看网课。。因为手里用的这只看网课经常重复性刷其他 app

打开各种 app 搜成人专科本科，
搜不到它会给你推送广告的。

基本是拿钱买证，语文过关就行，考试都是混。

原发还是继发哦？
药只是控制。
恢复稳态还是要，
改变生活环境和方式才是治本。

肥胖，烟酒，重口味以及心理压力。

预算：跟国内差不多
住宿：携程 app ，虽然多点手续费，但是主打不操心
语言：旅游区，中文无障碍
吃饭：指啥吃啥，没图，指别人在吃的。
打车：支付宝小程序境外打车，其实就是 grab ，用人民币结算的（可以自己租油驴或者提前租车）。

“我国膳食指南。建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入 12 种以上食物，每周 25 种以上食物。”

补。

心理安慰剂，对生活影响极大。

补。

百度网盘，建群。。

我查了下护肝片是 rx 处方药，并不是 otc 。
并且不良反应：尚不明确。

想问你因为啥病要吃的。。

甲流乙流今年很厉害呀。
呼吸科已经非重症不收住院了。

我是之前提前吃了一盒奥司他韦，不知道对你有没有用。