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saranz 2024-06-03 11:15:55 +08:00
1 、充电。
2 、下雨天。 3 、携带装备。 4 、交通限制。 以上 4 点,是怎么解决的。 |
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jstony 2024-06-03 11:30:36 +08:00
真正的夏天还没到
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ma836323493 2024-06-03 11:32:34 +08:00
上码表了吗
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Charlie17Li 2024-06-03 11:33:26 +08:00
如果以此能早起也不错
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erlking 2024-06-03 11:34:04 +08:00
再过一个月内裤袜子都得汗湿,公司最好要有澡堂
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xxlsize 2024-06-03 11:35:19 +08:00
腚受得了吗
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northernsongy2 OP @xxlsize #7 还行,没那么难受的
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northernsongy2 OP @ma836323493 #4 还没有
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northernsongy2 OP @saranz #1 自行车,不用充电,雨天不骑,装备--- 就一头盔,,,交通限制,没听说过-- 已经离开北京,人在上海...
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me1onsoda 2024-06-03 11:39:01 +08:00
公路车吗?怎么做防盗
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haynes123 2024-06-03 11:42:10 +08:00
顶,骑行注意安全,天热了需要带一瓶水
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northernsongy2 OP @me1onsoda #11 公司停车的地方有门禁,,
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liuhuihao 2024-06-03 11:47:56 +08:00
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northernsongy2 OP @haynes123 #12 是滴,第一次没带,半路就挺口渴的,车子也没有杯架,抽空得装一下
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andy7076 2024-06-03 11:48:36 +08:00 ![]() 1.真正刺激的夏天还没有到 2.不需要洗澡是你自己的标准,受罪的是你的同事 3.消耗体力有可能确实会在工作中感觉疲惫 4.快两个小时的通勤了还可以接受,应该是对骑行的喜爱,不是对通勤时间的接收,授予你当代牛马毅力奖
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hongfengkt 2024-06-03 11:48:57 +08:00
15 公里,骑小黄车,1 小时。你这有点慢了,我同事骑公路车 13 公里四十分钟。
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MrBearin 2024-06-03 11:57:23 +08:00
单程 9 公里, 天气热和下雨真的恼火, 到公司都是湿透
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MMM25O7lf09iR4ic 2024-06-03 11:57:56 +08:00
三公里是我最快乐的时候,走路开心,骑车也开心。
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jianxin743 2024-06-03 14:00:09 +08:00 via Android
也差不多这个距离,没敢尝试,红绿灯太多不好骑,一身汗受不了
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Baymaxbowen 2024-06-03 14:01:31 +08:00
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hazardous 2024-06-03 14:08:01 +08:00
太牛了。我现在 15km 内可以接受;半年前只能接受 10km 以内,锻练了几个月体能升级了。
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lshbosheth 2024-06-03 14:12:10 +08:00
@saranz 百公里两个馒头
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corcre 2024-06-03 14:21:58 +08:00
23 公里看起来还是路况好啊, 我之前骑 5km(?好像是, 记不太清了), 一脚起步没滑两米就又要等红绿灯, 等了一路的红绿灯还一路都在起步, 贼难受...
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lieh222 2024-06-03 14:25:42 +08:00 via Android
注意防晒,冰袖手套面罩安排上,最好有个护目镜,防虫子小石头子,踏频保持 90 左右,不要大盘带小飞,买个码表踏频器,骑起来多点乐趣,同新手,单程 20km 通勤,现在努力突破 30km/s
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ViolaH 2024-06-03 14:28:27 +08:00 via iPhone
我觉得你坚持不了多久,第一天挺爽的,过几天就受不了了
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KgM4gLtF0shViDH3 2024-06-03 14:50:30 +08:00
@lieh222 #25 天天吸尾气和灰尘啊
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northernsongy2 OP @hongfengkt #17 我这还得练呀~
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northernsongy2 OP @jianxin743 #20 我直接防晒服,速干裤子,其实汗出来,也被风吹的差不多,,当然,我走的早一点,快到公司时候,能感觉是热起来点--
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northernsongy2 OP @lieh222 #26 我还差个面罩,踏频我先了解了解,感觉得要个,想看数据啥的--- 等我也练到 30 ,也许就能 1 个小时到公司了.....
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ma836323493 2024-06-03 15:09:42 +08:00 ![]() @northernsongy2 #9 #9 可以加个车座,弄个顺风车,
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bcllemon 2024-06-03 15:18:59 +08:00
看看第二天什么感受吧,有时候运动过量, 第二天浑身痛
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dfkjgklfdjg 2024-06-03 15:28:39 +08:00
其他的不说多,希望 OP 能够坚持下来。并且祝愿 OP 新手期前列腺无忧。
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liuhuihao 2024-06-03 15:40:03 +08:00
@me1onsoda #29 骑行的时候,屁股、蛋蛋啥的总是被挤压,会影响血液循环感觉,对 X 能力有影响,也没准是我骑行姿势不对。
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bojackhorseman 2024-06-03 15:50:15 +08:00
胯受得了吗
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jakes 2024-06-03 16:00:41 +08:00
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NOneKnowYeah 2024-06-03 16:10:27 +08:00
@Peachl #40 我也想买楼主同款来着,618 1600 就行,看了你这条还是下班跑跑步得了
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otakustay 2024-06-03 16:15:34 +08:00
7 月份你就会知道汗多不多了,建议买好防晒霜
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d3js 2024-06-03 16:24:57 +08:00 via Android
单程十公里,夏天我也只能坚持一周骑三四次。OP 这个太远了,除非出门早休闲骑,但凡有一次起晚了,这个天一身汗
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d3js 2024-06-03 16:28:13 +08:00 via Android
我现在上班单程骑车五公里,非常开心,这个距离太舒服了
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daidaihz 2024-06-03 16:31:59 +08:00
我单程 21km ,自行车通勤大概 1 小时,不能天天骑,扛不住
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d3js 2024-06-03 16:32:16 +08:00 via Android
@hongfengkt 他这个速度城市通勤一点不慢,骑 10km 和 20km 是不一样的,往后激情就弱了
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d3js 2024-06-03 16:34:50 +08:00 via Android
城里骑自行车安全和开心第一,别听一群 2B 一天到晚快了慢了的。骑行群里大佬均速比我快多了,但他们几乎没人能像我一样,一天骑行 250 公里(前 200 公里,均速不到 19 )
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fru1t 2024-06-03 16:46:26 +08:00
红绿灯多,地面年久失修,就不爽,因为速度起不来
反之,就很过瘾 |
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shunia 2024-06-03 16:52:48 +08:00
斗宗强者恐怖如斯,我同样距离,开车一个小时都嫌累得慌,但是公共交通太折腾了要倒腾好几趟,没辙只能忍着。
自行车我也有,但是没敢鼓起勇气骑这么远。我太弱了。 |
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zx1w1w 2024-06-03 16:56:07 +08:00 ![]() 去年通勤 18 公里了一整年,有一些经验可以跟 OP 分享。
1. 夏天注意防晒,需要冰袖、面罩; 2. 到公司后,有条件洗头洗澡,没条件至少换衣服; 3. 做好上班、下班回家方式的 PlanB ,比如说下午突然下雨了,怎么下班,早上突然下雨了,怎么上班; 4. 学会补胎,车上、身上放一套补胎工具。或者随时做好车锁路边,PlanB 上班的准备; 5. 穿骑行裤,至少在里面穿骑行短裤,减少对蛋蛋,对下面的影响 |
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zx1w1w 2024-06-03 16:56:49 +08:00
@lancelotfh 还有,冬天下雪后一定封车
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godwei 2024-06-03 17:06:44 +08:00
骑几天屁股就开始疼了
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northernsongy2 OP @lancelotfh #54 感觉分享,PlanB 有的,衣服有准备多套~ 补胎还没学,出故障了,就先 planB 吧--
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northernsongy2 OP @shunia #53 真的可以试试,没试之前感觉很可怕!试过挺好的,哪怕试过再放弃,总比没试过就放弃强吧
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Moyyyyyyyyyyye PRO 牛,等于每天都锻炼
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Georgedoe 2024-06-03 17:11:58 +08:00
坚持不了多久的, 我试过两个月 , 最后搬家到公司附近, 每天早上去爬坡 , 不用忍受交警和红绿灯, 乱窜的路人和电动车的折磨
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markyun02 2024-06-03 17:12:02 +08:00
牛的,先坚持一周,再看你发帖。
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northernsongy2 OP @godwei #56 不用等,现在就疼
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73cn4XL4Ufv3V65L 2024-06-03 17:14:58 +08:00
山地车舒服点
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zx1w1w 2024-06-03 17:16:03 +08:00
@northernsongy2 我今年换摩托车了,GSX250R ,说实话比自行车愉悦很多。就是体重上来了,哈哈
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leehome 2024-06-03 17:16:32 +08:00
啥牌子, 啥型号?
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wweerrgtc 2024-06-03 17:19:43 +08:00
就当天天练腿了
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zhandi4 2024-06-03 17:25:01 +08:00
一般很难坚持下来的啦,太远了。
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northernsongy2 OP @leehome #65 迪卡侬 RC100. m 码的
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northernsongy2 OP @lancelotfh #64 👍🏻,我原本也想买摩托车的,,,但是老婆不让。。。哎
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hiapk 2024-06-03 17:46:56 +08:00
23 公里骑车上班········
佩服的五体投地 |
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dezou 2024-06-03 17:47:32 +08:00
夏天还没开始
最艰难的是克服屁股疼 |
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m0unta1n886 2024-06-03 17:58:21 +08:00 ![]() 不要相信任何一个电瓶车,别跟他们后面,SOS
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zhao8681286 2024-06-03 17:59:02 +08:00
骑了半年 女朋友直呼受不了
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tool2dx 2024-06-03 18:02:49 +08:00
别的没啥,就是长时间骑车,骑到后面就会加快车速。车速一快,就挺危险的。
很多车不讲武德,为所欲为。 |
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jackniu 2024-06-03 18:14:17 +08:00
@northernsongy2 一样 rc100 ,L 码的路没有你好,但是比较短 6-7 公里,15 个红灯
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jackniu 2024-06-03 18:17:12 +08:00
@zhao8681286 细说爱听
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d3js 2024-06-03 18:17:23 +08:00 via Android
@zhao8681286 是腿力好了,还是整个人的体力、欲望?
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aladd 2024-06-03 18:56:25 +08:00
- - 我一个重度山地车玩家表示:牛皮!
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MC 2024-06-03 18:56:52 +08:00
我动感单车练久了都会菊花疼。。。🥹
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socary 2024-06-03 19:01:43 +08:00 via Android
你需要摩托来拯救,
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KgM4gLtF0shViDH3 2024-06-03 19:04:45 +08:00
@lieh222 #69 原来你还有让空气固定的能力👍
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besto 2024-06-03 19:08:35 +08:00
挺好,让我猜猜你在哪
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sayoll 2024-06-03 21:58:55 +08:00 via Android
前两年也骑车通勤,单程 18 左右。快一年没摸过自行车了😂同样的骑多了是真的枯燥。
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ST0RMTR00PER 2024-06-03 22:00:06 +08:00
光想都受不了,单程就两个小时,这一个月下来不得瘦死呀哈哈哈
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Felldeadbird 2024-06-03 22:03:45 +08:00
万事开头难,坚持骑一个月基本可以均速 20 了。
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corcre 2024-06-03 22:09:28 +08:00 via Android
@dezou 那是有绿波的红绿灯才有的,我那块是工业区,一个着红灯都是各管各的,有些还靠太阳能板供电,哪会有这玩意🥹🥹🥹
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makia98 2024-06-03 22:52:49 +08:00
@ma836323493 #34 哥们成功把我逗笑了
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zhuang0718 2024-06-04 07:58:28 +08:00
我也刚提车 4 公里 爬坡 52 米 骑了 15 分钟 期间最高心率 160 菜腿还得练[委屈]
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macaodoll 2024-06-04 08:39:17 +08:00 via Android
我买了个青橘月卡,下班蹬回去,24 公里,也还好
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blackbookbj277 2024-06-04 08:42:40 +08:00
单程 18 公里,上下班骑大行的折叠车,1 小时 10 分钟左右,春秋合适,夏天有点热,到单位还得洗澡换衣服。
习惯了还好,就是总得更换路线,一条路线骑久了就烦了。 |
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yqchilde 2024-06-04 08:42:50 +08:00
我单程 21km ,骑电驴骑得都腚疼,不过我上下坡多
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Blutsteel 2024-06-04 08:48:28 +08:00
我也经常骑车,下班骑共享单车回家,13 公里大概需要 1 个小时。
看楼主说再说上海,如果能从滨江骑行道骑车回去那真是很爽,主干道还是比较难受,电动(自行)车多、红绿灯多。 |
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Achophiark 2024-06-04 09:02:02 +08:00
我肯定你坚持不下去的,通勤还是 125 踏板吧,锻炼固然是好的,但你知不知道最长寿的过去都是皇宫里的妃子,因为她身上的每个地方都比别人省着用,不经常磨损自然长命。
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WeaponXu 2024-06-04 09:08:23 +08:00
我之前单程 25 公里,每天骑车往返( 50 公里)上下班 坚持了半年,上下班路上共有 49 个红绿灯,三座大桥,单程骑车时长约 80 分钟,说一说经验:1 )前期骑车屁股会不适应,坚持两周后就没大问题了; 2 )问题较大的是在下雨天,特别是高坡往下或者下桥时,很容易摔倒,雨天一定尽可能慢行; 3 )心肺功能会有较为明显的提升,体重也下降了 20 斤在我比较胖的情况下; 4 )出汗肯定会出的,我是夏天骑到冬天,因为冬天天气变冷,出汗后感冒,并且冬天地面有结冰会加大危险,结束了我为期半年的骑车之旅。供参考。
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GiftedJarvis 2024-06-04 09:15:04 +08:00
建议骑之前吃一根香蕉, 带一瓶 500ml 的电解质水.
没什么坚持不下去的, 我也 23 公里, 运气好红灯少的话 55 分钟, 运气不好 65 分钟左右 |
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northernsongy2 OP @GiftedJarvis #99 我出发前干了一碗黄桃罐头... 不过下次我一定带电解质水,现在在等个杯架,现在还得背个小包
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