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V2EX 提问指南
arvin01
V2EX  ›  问与答

晚上睡觉空调开多少度?

  •  
  •   arvin01 · 327 天前 · 6740 次点击
    这是一个创建于 327 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    下面垫席子,盖毛毯,空调 30 度以上,还有点冷。有时也打 30.5 度或 31 度,再高上不去了。

    也试过不开空调,但温度一下子就上来了,还闷。房间小,开风扇声音又太吵。

    PS: 今年比去年热太多了,去年没开空调没吹风扇。

    第 1 条附言  ·  326 天前

    没事统计了一下

    温度
    NONE 7
    16 - 18 5
    18 - 22 2
    22 - 26 12
    26 - 29 45
    29 - ~ 8

    开 26 到 29度(不含)的人最多哈

    第 2 条附言  ·  300 天前
    买了小米静音风扇,真的好静音,棒
    106 条回复    2022-07-22 09:52:16 +08:00
    1  2  
    ghjexxka
        1
    ghjexxka  
       327 天前
    试试除湿模式?
    zhujinliang
        2
    zhujinliang  
       327 天前 via iPhone
    27 度盖被子
    branchWater
        3
    branchWater  
       327 天前
    房间温度高于 28°就热的睡不着了
    一般空调都是设置 26°,室内温度在 25°-26°
    Axnir
        4
    Axnir  
       327 天前
    用直流电风扇吧,那个声音小
    cherbim
        5
    cherbim  
       327 天前
    26 度盖被子,要是不开空调会被热醒
    EastLord
        6
    EastLord  
       327 天前
    坐标北京 睡觉不开空调
    imnpc
        7
    imnpc  
       327 天前
    自动执行 低于 26 度关空调 高于 27 度开空调
    rationa1cuzz
        8
    rationa1cuzz  
       327 天前
    坐标南京,之前晚上没通宵开过空调,今年 27 度盖个小毯子
    Illusionary
        9
    Illusionary  
       327 天前
    开 26~27
    sujin190
        10
    sujin190  
       327 天前   ❤️ 5
    租房的空调一般,设定的温度除了能控制功率外,和房间当前温度真是毛关系没有啊,后面买了米家空调控制器和温湿度传感器联动来自动控制温度,略好一些还是不理想,设定相同温度白天舒适了晚上室外温度下来铁定冻死人的感觉,主要是肩和膝盖啥的真受不住,现在改用 home assistant 来控制了,加了个室外的温湿度传感器,自己写了算法,依据体感温度算法,又加上室外温湿度计和天气温度,加入对流和辐射补偿,这样白天温度高会控制在 27 度左右,晚上室外温度降低温度就会慢慢提高控制在 29 度,算出来的体感温度控制值差不多在 30.2 到 30.8 之间,明显感觉好多了,还配合手机定位,自动处理离家关空调即将到家开空调,省心舒适不说而且明显要省电不少啊
    oxykr
        11
    oxykr  
       327 天前
    26 薄被
    wrnmd
        12
    wrnmd  
       327 天前 via Android
    26 就冷得不行
    silvernoo
        13
    silvernoo  
       327 天前
    28 盖被子
    jiangyang123
        14
    jiangyang123  
       327 天前
    30 度.可惜根本都降不到这个温度
    jiangyang123
        15
    jiangyang123  
       327 天前   ❤️ 1
    不要让吹风口对着自己吹,空调无论开多少度,出来的风应该都是一个温度的
    wuzhi1234
        16
    wuzhi1234  
       327 天前
    22 度盖被子
    lovepplforever
        17
    lovepplforever  
       327 天前
    26 盖被子
    greyfox
        18
    greyfox  
       327 天前 via Android
    28 定时两小时
    arvin01
        19
    arvin01  
    OP
       327 天前
    @Axnir 听着不错哈
    Jtyczc
        20
    Jtyczc  
       327 天前
    23 盖被子。
    arvin01
        21
    arvin01  
    OP
       327 天前
    @jiangyang123 啥意思?那温度干嘛的
    arvin01
        22
    arvin01  
    OP
       327 天前
    @wrnmd 打高点哈
    CrazyRundong
        23
    CrazyRundong  
       327 天前 via iPhone
    晚上凉一点可以帮助改善睡眠质量。一般晚上 26 度,白天 29 度
    xdeng
        24
    xdeng  
       327 天前
    全程 28
    revlis7
        25
    revlis7  
       327 天前 via iPhone
    可以试试空调的除湿模式,体感温度还要考虑空气湿度。而且空调在除湿模式下会自动停机的。
    TAFMT
        26
    TAFMT  
       327 天前
    27 薄被子
    lakersfarmar
        27
    lakersfarmar  
       327 天前 via Android
    27 度裸睡
    sun1993
        28
    sun1993  
       327 天前
    17 度,盖被子
    ustinian
        29
    ustinian  
       327 天前 via Android
    除湿 26 度美哉
    caqiko
        30
    caqiko  
       327 天前
    睡前开一个小时 27 度把温度降下来,睡的时候关掉空调,用小风扇吹着。
    有种静音的风扇可以试试。
    luhe
        31
    luhe  
       327 天前 via iPhone
    我身体素质差加上租房电费一元一度,所以我睡觉时只开风扇(白天和入睡前还是开空调的)。

    我用的米家落地扇 1X ,直流变频,一档自然风。说实话这个风扇颠覆了我 20 多年对风扇的印象,1 档 2 档自然风真的很静音,自然风这个功能我太爱了,吹一夜也不会不舒服,还非常省电(额定功率 15w )。
    wangpao
        32
    wangpao  
       327 天前 via iPhone
    26 不盖被子
    hdp5252
        33
    hdp5252  
       327 天前 via Android
    28 度 -30 度 都可以
    PANGPANGDigital
        34
    PANGPANGDigital  
       327 天前
    坐标郑州,空调温度 21-23 度,室内温度在 24 左右(开空调),睡觉盖个薄毯子,怕热
    citydog
        35
    citydog  
       327 天前
    25 ,不然出汗,开到早晨 6 点多起床前,改到 26
    hyqCrystal
        36
    hyqCrystal  
       327 天前
    27
    irainsoft
        37
    irainsoft  
       327 天前
    我是 Home Assistant 设置了自动化,当床这一侧的传感器高于 27.5 度就自动开空调,当温度低于 24 度就自动关(我个人是怕热的,所以温度算是设得比较低的)
    lovelylain
        38
    lovelylain  
       327 天前 via Android
    @irainsoft 变频空调一直开和这种手动开关空调比,哪个更费电?我也有传感器测温,变频空调基本在目标温度 0.5 度误差波动
    enchilada2020
        39
    enchilada2020  
       327 天前 via Android
    好像恒温一直开要比短时多次开关要省电?
    windeaker
        40
    windeaker  
       327 天前 via Android
    16 度,然后我感冒了
    1xiaozi
        41
    1xiaozi  
       327 天前 via Android
    顶楼,不开一晚睡不着。当然也是租房空调不给力👿
    Sivan2017
        42
    Sivan2017  
       327 天前
    26 度对空调也很友好。
    yaoyao1128
        43
    yaoyao1128  
       327 天前 via iPhone
    18 度……
    jaoyina
        44
    jaoyina  
       327 天前
    我这几天开 30 度正好,我不盖毯子。
    cloudsigma2022
        45
    cloudsigma2022  
       327 天前
    送风模式
    Damow
        46
    Damow  
       327 天前 via iPhone
    极度怕热的我。16 度+风扇,一张被单。
    arvin01
        47
    arvin01  
    OP
       327 天前
    @ghjexxka @revlis7 @ustinian 哇,真的哎,试了试除湿,要比制冷效果好太多了。体感舒服多了,不冷。
    overflow99
        48
    overflow99  
       327 天前 via iPhone
    26 ,睡前开舒睡模式
    bigShrimp8577
        49
    bigShrimp8577  
       327 天前
    看来这里面大龄青年人比较多啊,平时一般看到回复都 TM 开 23 ,24 一下的,并且盖被子的
    Cheons
        50
    Cheons  
       327 天前 via Android
    白天 26 晚上开经济模式盖肚子刚刚好
    ccming
        51
    ccming  
       327 天前
    全天 26 度,区别是白天开强风,晚上开弱风。
    ashong
        52
    ashong  
       327 天前
    白天 26 , 晚上 28
    yunchenran
        53
    yunchenran  
       327 天前 via iPhone
    顶楼➕老空调,开 24 度温度都下不来
    seres
        54
    seres  
       327 天前
    @bigShrimp8577 年龄大了遭不住,开 26 冻腿
    Envov
        55
    Envov  
       327 天前 via iPhone
    武汉,22 度盖冬天的被子
    guisheng
        56
    guisheng  
       327 天前 via iPhone
    先开会空调除湿模式 28 度睡着前关掉,风扇摇头低档吹。
    shequ2046
        57
    shequ2046  
       327 天前
    空调设定的温度没有意义,有意义的是室内实际的温湿度,其次是建筑本身的隔热能力。
    kimwang
        58
    kimwang  
       327 天前 via Android
    22 度裸睡。
    FightPig
        59
    FightPig  
       327 天前
    怎么你们都 24 小时开空调的啊?我晚上一般 28
    wolfie
        60
    wolfie  
       327 天前
    28 + 电扇。
    要让空气流动。
    vocaloid
        61
    vocaloid  
       327 天前
    26 强力盖被子
    imycc
        62
    imycc  
       327 天前
    广东,盖一条空调被,醒着 26 ,入睡前开 27 ,热了就把腿伸出去。。从小到大就是这么开的。
    icegaze
        63
    icegaze  
       327 天前 via Android
    北京,
    晚上睡觉开 26
    白天睡觉开 27
    sneezry
        64
    sneezry  
       327 天前
    26 - 28 ,关了热,开了冷,很难受
    chengxiao
        65
    chengxiao  
       327 天前
    是人老了,还是现在的空调制冷效果好?小时候 开 16 度觉得 很舒服
    现在开 26 度睡觉冻的要死
    asdasdqqq
        66
    asdasdqqq  
       327 天前
    可以试试美的格力的 26 度经济模式 eco 温度基本在 28-29 左右
    stacker
        67
    stacker  
       327 天前
    22 度,薄被子
    JensenQian
        68
    JensenQian  
       327 天前 via Android
    我 33 度以上才开,33 度以下电扇
    我鼻炎开空调很难受的
    yedanten
        69
    yedanten  
       327 天前 via Android
    那啥……空调开 26 那和直接开风扇也没区别了,30……还是开风扇省电费钱吧。

    我是 16 度+盖个毯子
    crab
        70
    crab  
       327 天前
    22~23
    ShuoHui
        71
    ShuoHui  
       327 天前 via iPhone
    差不多 25 度,会不会是你匹数买大了
    SenLief
        72
    SenLief  
       327 天前
    屋子小,我半夜都得关掉空调,要不受不了。
    awalkingman
        73
    awalkingman  
       327 天前
    一个文不对题的回答,坐标深圳,6 年了,没有过空调。
    HackerJax
        74
    HackerJax  
       327 天前 via iPhone
    由于不会热醒,睡觉时多少度就是多少,一般在 26 ~ 28
    ashong
        75
    ashong  
       327 天前 via iPhone
    @irainsoft 这样开关比较费电,当低于某个温度把空调温度调高会自动进入低功耗,高于某个温度再把空调温度调低进入制冷模式。
    irainsoft
        76
    irainsoft  
       327 天前
    @ashong #75
    @jobmailcn #38

    功率我一直在监控,低功耗时和制冷时功耗差距差不多 550W 。我个人非常厌恶低功耗模式(如果空调不好好清洁很容易有一股潮湿的气味),我设置的自动开关的温度区间不算小了,房间不会升温那么快的,所以并不能算是频繁开关,功耗并未见明显变多。其实也就是开空调后几十秒内功耗会达到峰值,后面很快就会下降到一个稳定的功耗上。
    WOLFRAZOR
        77
    WOLFRAZOR  
       326 天前
    晚上:之前 27 度,风量一格。
    26 度、25 度,同样一个,但我要盖厚一点的被子(但仍避免不了感冒)。
    开三格(旧空调)/五格(新空调)的风量我都会重感冒,整个人直接废了。
    中午:和晚上一样

    (三年找一次专人清洗),很久以前偶尔开一下 16 度😂

    现在我真的扛不住了。直接开风扇。以前电费没愁过😂,现在就更不愁了
    newmlp
        78
    newmlp  
       326 天前
    28-29
    newmlp
        79
    newmlp  
       326 天前
    @arvin01 只有变频空调能控制出风温度,非变频的是目标温度,达到温度后停止工作,温度升高后继续开始工作到目标温度
    likai
        80
    likai  
       326 天前 via Android
    26 度加毛毯,或者 16 度加棉被
    cue
        81
    cue  
       326 天前
    29 度,盖被子。
    yeqizhang
        82
    yeqizhang  
       326 天前 via Android
    27 度,不用凉席,不对着吹,盖个薄被子
    echo314
        83
    echo314  
       326 天前
    29 度+毛毯,不对着吹
    1002xin
        84
    1002xin  
       326 天前
    26 毛毯
    konakona
        85
    konakona  
       326 天前
    如果房间只有 4-8 平方米,一般 27 度足以。
    如果房间大约在 10 平方米上下,一般 26 度足以。

    开启睡眠模式,后半夜不会着凉。
    hertzry
        86
    hertzry  
       326 天前
    检查一下是不是空调的温度传感器坏了,不然到了设定温度就该停了,变频空调会低速持续运行,但也不至于开 30 度。
    hertzry
        87
    hertzry  
       326 天前
    买一个新的直流无刷电机风扇,200 左右,低档几乎没什么声音。
    Verx0
        88
    Verx0  
       326 天前 via Android
    26
    arvin01
        89
    arvin01  
    OP
       326 天前
    @ShuoHui 嗯,我的是 1.5 匹,房间 10-12 平左右吧
    arvin01
        90
    arvin01  
    OP
       326 天前
    @hertzry 会不会一直没到设定温度?唉,我也很纳闷
    MonoLogueChi
        91
    MonoLogueChi  
       326 天前 via Android
    不开空调,晚上躺下出汗感觉特别爽,而且我这晚上温差不大,还可以不盖被子,更爽了
    hanbing135
        92
    hanbing135  
       326 天前 via Android
    27 度
    uvwlab
        93
    uvwlab  
       326 天前
    29 + 风扇 = 很省电
    deepweb
        94
    deepweb  
       326 天前 via Android
    自动
    zaul
        95
    zaul  
       326 天前 via iPhone
    27 2 格风速
    SimleCp
        96
    SimleCp  
       326 天前
    多少度这个东西说不好, 跟空调有关系, 跟房子也有关系, 我之前租房子, 用了 4 台美的空调, 都是开 18 度, 风速最大, 腿和胳膊露外面, 还是热, 可能跟房屋朝向有关, 空调并不旧, 有全新的, 有用了 3 年左右的.现在自己买的格力空调, 开 24 度,风速自动,腿和胳膊露外面时间长了会冷.
    jmk92
        97
    jmk92  
       325 天前
    睡前 26 ,前半夜 27 ,后半夜 28 ,搞了智能插座,设置自动调整
    EHemingway
        98
    EHemingway  
       325 天前
    24 盖空调被
    pannanxu
        99
    pannanxu  
       325 天前
    26 ,一档风速,舒睡模式;开一夜依然会干燥,口渴等情况。
    ICB
        100
    ICB  
       325 天前
    卧室窗户都得关,睡着会冷。
    1  2  
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