V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
• 请不要在回答技术问题时复制粘贴 AI 生成的内容
Hamniba
V2EX  ›  程序员

作为一个每天 10+ 小时盯着电脑的程序员,你是否在长期使用 f.lux ?

  •  
  •   Hamniba · 2015-10-10 16:13:04 +08:00 · 12508 次点击
    这是一个创建于 3359 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我本人不长期使用这个软件,只是因为开这个软件太久了会感觉看东西不适应。

    你们是否每天都开着这个软件?
    长期使用有没有明显感觉到护眼的效果?

    附上 f.lux 软件的下载地址:
    https://justgetflux.com
    80 条回复    2015-10-28 22:26:22 +08:00
    caixiexin
        1
    caixiexin  
       2015-10-10 16:17:34 +08:00 via Android
    那个变色温的软件吗
    感觉还是一段时间闭眼休息一下更有效
    l1905
        2
    l1905  
       2015-10-10 16:21:19 +08:00
    同事看到我用 f.lux 后的屏幕后, 总流露出奇异的眼光。。。。
    Rorysky
        3
    Rorysky  
       2015-10-10 16:24:11 +08:00
    感觉这个并没有什么用,装装卸卸好几次
    eqing
        4
    eqing  
       2015-10-10 16:26:01 +08:00
    似的
    233
        5
    233  
       2015-10-10 16:26:48 +08:00
    对于蓝紫光是否伤害眼睛,现在还不是定论吧。
    带过那种黄色的眼睛,感觉作用不大,反而特殊的物理结构让我觉得很晕
    jimzhong
        6
    jimzhong  
       2015-10-10 16:35:48 +08:00
    在用一个类似的软件,叫做 redshift
    只是觉得屏幕更舒服一点罢了
    xfront
        7
    xfront  
       2015-10-10 16:36:06 +08:00
    是的,日落之后才有变化,我们部门又基本不加班
    yongzhong
        8
    yongzhong  
       2015-10-10 16:47:49 +08:00
    @l1905 奇异的眼光+1
    skydiver
        9
    skydiver  
       2015-10-10 16:49:42 +08:00   ❤️ 2
    因为用这个软件和把窗口背景改成豌豆绿,在其他人看来是一样的…
    mailunion
        10
    mailunion  
       2015-10-10 16:50:21 +08:00
    几年前觉得好玩用过
    linpcha
        11
    linpcha  
       2015-10-10 16:58:56 +08:00
    一直在用,用了之后就无法再直视默认色温的屏幕。
    SquirrelMAN
        12
    SquirrelMAN  
       2015-10-10 17:01:27 +08:00
    一直在用,很好
    regeditms
        13
    regeditms  
       2015-10-10 17:22:49 +08:00   ❤️ 1
    个人的深刻体会。我觉得眼镜的关系更大,之前用淘宝配的眼镜 觉得看电脑非常难受,只能把暗度调到 40%,后台去美国 gunnars 官网定制了 防篮光的,感觉好了很多。最近闲来换副平常戴得眼镜,用的是蔡司的镜片,才发现什么 gunnars f.lux 都是浮云了。都不需要了 很舒适。如果楼主眼镜不好,建议换镜片。
    lightening
        14
    lightening  
       2015-10-10 17:23:38 +08:00
    中国的灯一般都是白色的吧,用 f.lux 并没有什么用
    Cherish9527
        15
    Cherish9527  
       2015-10-10 17:28:25 +08:00
    一直在用,导致看其他同事的屏幕有时候就会刺眼,习惯使用 f.lux 了。
    kobe1941
        16
    kobe1941  
       2015-10-10 17:52:30 +08:00
    然而这并没有什么卵用
    ladit
        17
    ladit  
       2015-10-10 18:13:57 +08:00 via iPhone
    @caixiexin 活捉😏
    assassinpig
        18
    assassinpig  
       2015-10-10 18:17:31 +08:00
    一般就开着
    zhouquanbest
        19
    zhouquanbest  
       2015-10-10 18:28:21 +08:00
    用过一段时间 感觉并无卵 就卸了
    写移动端和前端的时候 对颜色需要敏感 也没法用
    aec4d
        20
    aec4d  
       2015-10-10 18:28:32 +08:00
    我是一直都开着 别人看到的第一印象就是:你屏幕坏了吧
    P.S 好像还是有那么点护眼效果
    yujieyu7
        21
    yujieyu7  
       2015-10-10 18:29:00 +08:00
    这玩意儿,个人体会,起反作用,用了 2 , 3 个星期,觉得不对劲,怎么一到晚上看一段时间眼睛就特别累,休息五分钟后过不了多久就又累了,果断卸了,之后就没这状况了
    JerningChan
        22
    JerningChan  
       2015-10-10 18:33:47 +08:00
    @233 你买的什么牌子呀?我用 gunnar 的很不错呀,而且还衹是水晶镜,不是琥珀镜
    和普通眼镜对比,有明显的效果
    mcfog
        23
    mcfog  
       2015-10-10 18:40:57 +08:00


    因为是渐变的所以泛黄并没有什么感觉,但如果 disable 掉变白能明显感觉刺眼,总的来说是有正向的效果的

    我觉得主要的好处是改善睡眠……用黄光总能更快意识到该睡了,入睡也更快。用白光有的时候越战越勇,一不小心就两三点四五点……
    Nausicaa
        24
    Nausicaa  
       2015-10-10 18:41:08 +08:00
    用了几年了,挺好的,每次重装系统后首先要装的软件~
    carlding
        25
    carlding  
       2015-10-10 18:42:49 +08:00
    装了一下,感觉不错~
    crab
        26
    crab  
       2015-10-10 18:44:28 +08:00
    用。不用的画显示器太亮了。受不了。
    liaa
        27
    liaa  
       2015-10-10 20:00:59 +08:00
    一直在用,快两年了
    kokutou
        28
    kokutou  
       2015-10-10 20:15:26 +08:00
    @regeditms 蔡司。。。贵啊。。。
    jimmy66
        29
    jimmy66  
       2015-10-10 20:23:08 +08:00
    Mark
    aliipay
        30
    aliipay  
       2015-10-10 20:24:38 +08:00
    @regeditms 用了飞利浦滤蓝光显示器表示舒服多了
    quericy
        31
    quericy  
       2015-10-10 20:36:23 +08:00
    用过一段时间,感觉开着看久了反而不想看屏幕了,浑身难受
    然后就不用了
    Delbert
        32
    Delbert  
       2015-10-10 20:41:07 +08:00 via Android
    @yujieyu7 同样用过,晚上看多了眼睛难受。不知道为啥还有那么多人推荐它……
    xream
        33
    xream  
       2015-10-10 20:42:31 +08:00
    没啥用 还是得上 PRiSMA P1 防蓝光眼镜 完全解决问题
    oojiayu
        34
    oojiayu  
       2015-10-10 20:45:15 +08:00
    一直在用的 这个软件其实真心不错
    visionsmile
        35
    visionsmile  
       2015-10-10 20:57:04 +08:00
    目前在长期使用,色温自动调节,这个在白天感觉不到,但是到了晚上真是感觉特别明显,最初的时候觉得屏幕屎黄色好蛋疼,但是用了一段时间后再 kill 掉就觉得屏幕亮的难以忍受(不是亮度问题,就是最低也还是刺眼),所以就一直用着了,挺好。
    wdlth
        36
    wdlth  
       2015-10-10 21:42:00 +08:00
    用 Prisma ,看电脑都变鉴黄了……
    redkei
        37
    redkei  
       2015-10-10 22:42:28 +08:00
    在用, 晚上如果不用的话,会特别刺眼的
    qiaoka
        38
    qiaoka  
       2015-10-10 23:41:20 +08:00
    用了晚上基本就干不了设计活儿了。颜色不准。哭瞎了
    liiihhhh
        39
    liiihhhh  
       2015-10-10 23:49:57 +08:00
    一直在用,而且用了就离不开了
    kingcos
        40
    kingcos  
       2015-10-10 23:50:39 +08:00 via Android
    一直在用,国内手机 rom 好多也开始内置这种功能了,例如华为。。。。
    zcbenz
        41
    zcbenz  
       2015-10-10 23:51:18 +08:00
    最大的用处是到了晚上催人睡觉……
    nikubenki
        42
    nikubenki  
       2015-10-11 00:15:29 +08:00 via iPhone
    以前用过晚上,第二天眼睛疼的想死
    luoway
        43
    luoway  
       2015-10-11 00:21:17 +08:00
    这就跟用白色作业本写作业和黄色作业本写作业的差距一样,前者刺眼,后者想睡觉。
    loveminds
        44
    loveminds  
       2015-10-11 00:22:29 +08:00
    eizo 貌似也做过类似的东西
    windfarer
        45
    windfarer  
       2015-10-11 00:32:10 +08:00
    同学经常问我屏幕是不是坏了
    eAststArs
        46
    eAststArs  
       2015-10-11 00:33:56 +08:00
    赶紧买一台大上的 Eink 显示器吧
    Chrics
        47
    Chrics  
       2015-10-11 01:12:52 +08:00
    用起来很舒服。
    csslayer
        48
    csslayer  
       2015-10-11 03:38:28 +08:00
    ˊ_>ˋ 人本来的目的就说了是 "You could use f.lux because it makes you sleep better",和保护视力没有什么关系,因为蓝光强会导致睡眠偏移。
    funagi
        49
    funagi  
       2015-10-11 03:49:30 +08:00
    很久以前用过,但是开个 PS 颜色都不对,后来就弃了
    cuthead
        50
    cuthead  
       2015-10-11 06:28:52 +08:00 via iPhone
    用过不再用了,要是有用 Mac 会内置的。
    datocp
        51
    datocp  
       2015-10-11 08:22:12 +08:00 via Android
    。。。上次带了蓝色偏光眼镜玩电脑感觉不会有刺痛,不过最有效的还是换份根本没时间坐在电脑前的。。。
    jprovim
        52
    jprovim  
       2015-10-11 08:59:53 +08:00
    @cuthead 說的沒錯.

    F.lux 就是個噱頭, 沒有任何科學支持, 全靠情懷裝 B. 我用了幾個月後, 度數加深了. 草!
    qiuai
        53
    qiuai  
       2015-10-11 09:33:16 +08:00
    F.lux 加黄色的防蓝光镜片.用了很久了.
    ilili
        54
    ilili  
       2015-10-11 09:44:21 +08:00 via Android
    曾经长期用,后来觉得晚上那个偏黄的屏幕看着真难受,就不用了。

    还是不偏色摸屏幕好,眼睛累了就少看点。
    jojoba
        55
    jojoba  
       2015-10-11 09:53:13 +08:00
    @eAststArs 哈哈哈 elink
    jojoba
        56
    jojoba  
       2015-10-11 09:54:56 +08:00
    然并卵,听说对眼睛还是没卵用,伤害是一样的
    lwrless
        57
    lwrless  
       2015-10-11 09:55:12 +08:00
    主要因为颜色问题,不是很常用
    wclebb
        58
    wclebb  
       2015-10-11 10:27:35 +08:00
    我只能说,作为设计师,是不能用这些护眼软件,变豌豆绿色啊什么变色温啊什么的。

    因为长时间看,会导致觉得这颜色好像是这么回事。

    比方说,长期看绿色,然后再来看别的淡绿色也会觉得:哎哟,白色的。这只是极端的情况下,如果是多个颜色呢?

    容易丧失颜色平衡感。

    我只能说用结论式评价:没用的。还不如调低屏幕亮度。
    exuxu
        59
    exuxu  
       2015-10-11 11:09:04 +08:00
    win 下用 flux
    linux 下用 redshift
    无 mac...
    mongodb
        60
    mongodb  
       2015-10-11 11:10:18 +08:00
    @wclebb 我觉得设计师可能真的没法用。

    但靠打字为生的表示,副作用最多也就是看习惯了之后再突然看正常屏幕会觉得刺眼。

    对我这样的色彩“消费者”而不是“创造者”来说,不一定在任何情况下都一定最追求色彩的真实还原。

    就我而言,一天十几个小时对着屏幕打字, f.lux 和好的键盘的重要性是相同的。

    显然对设计师就不行了……
    konakona
        61
    konakona  
       2015-10-11 12:34:12 +08:00
    不用,不如眼镜累的时候去躺一会儿,趟个 1 、 2 个小时再起来效率生龙活虎。
    moooookey
        62
    moooookey  
       2015-10-11 13:02:02 +08:00
    设计师好惨……
    kid813
        63
    kid813  
       2015-10-11 14:06:46 +08:00
    用过两天,那个颜色看着十分不舒服,建议慎用。

    买什么椅子都不可能治疗颈椎、腰椎不适,同理这些软件也不会缓解眼睛疲劳。与其花时间研究这些,不如定时放下工作,站起来、洗个脸、闭目养神。
    gaotongfei
        64
    gaotongfei  
       2015-10-11 14:28:01 +08:00
    之前还在用 windows 时用过,现在发现还有 linxu 版的,再去试试
    gaotongfei
        65
    gaotongfei  
       2015-10-11 14:34:16 +08:00
    @gaotongfei linux ~笔误
    rclong
        66
    rclong  
       2015-10-11 15:19:27 +08:00
    我平时戴 3M 的号称能防蓝光的护目镜...
    主观感受上好了很多 长时间看屏幕眼睛不累也不干涩
    而且很便宜
    fasling
        67
    fasling  
       2015-10-11 15:32:35 +08:00
    @kid813 是的,还是适当休息才好.
    beibeijia
        68
    beibeijia  
       2015-10-11 16:59:22 +08:00
    绝对的好东西 一直在用 效果挺好的 用后确实没以前那么伤眼了。
    hjkl0001
        69
    hjkl0001  
       2015-10-11 17:15:32 +08:00
    试试看吧,没用过这类软件
    chinafeng
        70
    chinafeng  
       2015-10-11 17:37:34 +08:00
    @caixiexin 捕获!
    caixiexin
        71
    caixiexin  
       2015-10-11 18:05:14 +08:00 via Android
    @chinafeng 你们够了😒
    sincway
        72
    sincway  
       2015-10-11 22:19:48 +08:00 via iPhone
    @qiaoka 前几天在 PS 一个图,发现怎么改颜色都不对,特别怪异。后来发现 Flux 忘关了.. 然后发现那些已经“改好”的几十张图片都需要重新调色 😢
    anym0us
        73
    anym0us  
       2015-10-11 23:09:31 +08:00
    一直在用,但是在看电影的时候或者是在作图的时候就会关闭,暂且不论能否减少眼睛疲劳,习惯就好吧,再就是把显示器亮度调低一点,重要的话说三遍,调低显示器的亮度 x3
    zlxmy
        74
    zlxmy  
       2015-10-12 08:42:02 +08:00
    一直在用 感觉挺好用的哈哈
    bl5c
        75
    bl5c  
       2015-10-12 09:27:41 +08:00
    眼睛受不了时候就戴戴 gunnar ,感觉调整之后差不多,还是眼镜带起吧。。。
    folie
        76
    folie  
       2015-10-12 10:43:03 +08:00
    我已经不知道什么色是正常的了.
    volqiu
        77
    volqiu  
       2015-10-12 13:02:02 +08:00
    配了晴姿的蓝光镜片,看啥都黄黄的,表示确实感觉眼镜没那么疲劳!
    movtoy
        78
    movtoy  
       2015-10-12 13:47:32 +08:00
    关键词:环境亮度


    环境亮度>显示器白色亮度

    才能减少显示器这种局部亮度对眼睛的刺激。

    所以 f.lux ,有效。毕竟不是所有人都有落地大窗户,环境亮度都跟室外一样。
    qinf
        79
    qinf  
       2015-10-12 15:14:54 +08:00
    以前用过,不过感觉不是特别好用。
    i36lib
        80
    i36lib  
       2015-10-28 22:26:22 +08:00
    多打水,多上厕所才是王道~
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   1084 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 28ms · UTC 19:05 · PVG 03:05 · LAX 11:05 · JFK 14:05
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.