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回复总数  1462
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2023-02-12 03:04:15 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 月读 202301
@aidrand 期待读你的心得
2023-02-10 00:04:58 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 月读 202301
@1nclude
多数是电子书,
少数实体书是从图书馆借的。
2023-02-09 06:40:08 +08:00
回复了 sheller 创建的主题 问与答 你有哪些坚持五年甚至十年以上的习惯呢
十年以上的,恐怕只有刷牙了。

五年的呢到有四个,

* 跑步
* 读书
* 写跑步周记
* 写育儿周记

三年以上的呢,还可以加上两个

* 冥想
* 手写日记
@wonderfulcxm 我连根绳子都没有 徒手健身
开合跳
卷腹
俯卧撑
蹲起
仰卧举腿
侧卧举腿
平板支撑
提踵
弓箭步
波比跳
臀桥
扩胸
……

不要问为啥没有引体向上,我家没有杠子。
2023-02-09 06:09:46 +08:00
回复了 tanran 创建的主题 健康 我的跑步装备和量化实践
看完了,首先说你的几张图做的很漂亮,非常喜欢。

关于数据记录,我有两套方案,一个是用手表手机这种自动记录的,都同步到 Strava ,另外还有一套是低科技版,有个表就能记录的手动系统。当然,后者记录的项目少,但胜在 robust 。

自动版的数据自动生成跑步页面: https://conge.livingwithfcs.org
手动版的数据,自己写了个统计代码生成一些图表,放在 github https://github.com/conge/RunningStreak

祝你跑步快乐!
2023-02-09 05:51:51 +08:00
回复了 tanran 创建的主题 健康 我的跑步装备和量化实践
写的这么全面,先顶后看!
2023-02-07 08:49:00 +08:00
回复了 numberator 创建的主题 跑步 发现睡觉前在跑步机上慢速走 15m 有助于睡眠?
有效就用,管它科学不科学。

应该是走路减压吧。
2023-02-07 08:46:39 +08:00
回复了 tanran 创建的主题 跑步 西湖环湖庆祝元宵佳节

希望我有一天也能去跑西湖
2023-02-07 08:38:42 +08:00
回复了 onc 创建的主题 阅读 2022 年 我的阅读清单 - 前 30 本
这些书里,我只读过坎德尔的那本《追寻记忆的痕迹》
2023-01-26 03:35:22 +08:00
回复了 onc 创建的主题 阅读 2022 年 我的阅读清单(先上一个大概列表)
可能会有些冒犯,
但我还是斗胆建议,你应该加几本有关如何清晰地表达自己的书到书单里。
2023-01-26 03:13:51 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 2022,我读过的书
@cbdyzj

我还在读
也计划读完
得中肯的说,作为消遣,比我读过的其他网文要好。
2023-01-21 04:19:15 +08:00
回复了 angcz 创建的主题 问与答 有没有好吃 吃起来方便 饱肚子 健康的食物推荐?
好吃不好吃是喜好问题,没法作为标砖

吃起来方便 饱肚子 健康的食物的话
无糖的希腊酸奶
2023-01-19 22:30:50 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 2022,我读过的书
@cbdyzj 诡秘之主看了接近 400 章了。没觉得怎么样啊…
2023-01-19 22:05:58 +08:00
回复了 Uzuki 创建的主题 问与答 大家会把日记和笔记分开吗?
日记手写
笔记 logseq
2023-01-10 11:05:38 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 2022,我读过的书
人在国外,搞中文实体书比较麻烦,所以

英文书多是实体书
中文书多是电子书

电子书多是手机上看的,少数用 kindle ,更少数用 PC
《像哲学家一样生活》
2023-01-06 13:25:20 +08:00
回复了 Jim2Chen 创建的主题 程序员 今年大家,有推荐的书吗?
2022, 我读过的书
https://www.v2ex.com/t/906395
2023-01-05 06:38:55 +08:00
回复了 gowl 创建的主题 奇思妙想 看恐怖电影的时候,只要把声音调小,就不会被吓到
关了声音,有的恐怖片子还能看出喜感
2023-01-05 01:29:47 +08:00
回复了 conge 创建的主题 阅读 2022,我读过的书
@zqlcrow

的确,许多书读一读就得停下来想一想,还得写一写。我的做法是,遇到问题,就把问题先写下来,然后接着读下去,说不定读下去问题就被解决了呢。读完了,回味下,回头去看看自己画的线,标的重点。写写总结与感想,看看自己的日常行为,是不是可以根据学到的新知识而做改变……

而且,看书不必非得追求一遍就看懂啊。对于我来说,读一遍,即便没全懂,也知道一本书好不好,值不值得重看,值不值得推荐。值得重看的,以后再重看就得了。

有的时候,遇到读不懂的书,也囫囵吞枣的先读过去。等自己看多了,与其他书相互印证,说不定就能消化了它。

当然,也有些书,是不必这么做的,当娱乐的读了就好。

最后,五柳先生不也说,“好读书,不求甚解”吗
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