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13913001584
V2EX  ›  程序员

6 年程序员,头发掉的越来越多,依然单身。不太敢深入思考代码问题,不敢熬夜研究技术,怕脱发更厉害,怎么办?

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  •   13913001584 · 2019-11-14 17:49:13 +08:00 · 9067 次点击
    这是一个创建于 958 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    91 条回复    2019-11-17 09:36:50 +08:00
    carbrokers
        1
    carbrokers  
       2019-11-14 17:51:35 +08:00   ❤️ 3
    先去医院查查是不是脂溢性脱发,确诊之后吃非那雄胺,一般人 3 个月之后可以控制住,不过要一直吃,停了就复发
    PS:男生真正的魅力不在于头发,在于能力,大不了剃光了呗
    ranio
        2
    ranio  
       2019-11-14 17:55:05 +08:00
    1. 去医院检查。
    2. 查看水质,上净水器。
    HuasLeung
        3
    HuasLeung  
       2019-11-14 17:57:19 +08:00 via Android   ❤️ 1
    枸杞水泡起(
    13913001584
        4
    13913001584  
    OP
       2019-11-14 17:57:56 +08:00
    谢谢老哥,这个非那雄胺好像有些副作用吧。
    实再要是掉的刘海盖不住的地步(我是发迹线后移),真要考虑光头了。
    jon
        5
    jon  
       2019-11-14 17:59:14 +08:00   ❤️ 3
    没关系,该秃的还是会秃
    wangyzj
        6
    wangyzj  
       2019-11-14 18:08:57 +08:00   ❤️ 1
    随缘吧
    秃 === 强
    zhangmenglong
        7
    zhangmenglong  
       2019-11-14 18:09:20 +08:00
    @jon 残忍
    find2bHusky
        8
    find2bHusky  
       2019-11-14 18:14:44 +08:00
    工作还是要工作的,不熬夜也是需要的,该秃的还是会秃
    leiuu
        10
    leiuu  
       2019-11-14 18:31:53 +08:00   ❤️ 1
    同病相怜,早点接受 or 攒钱植发。
    betulac
        11
    betulac  
       2019-11-14 18:34:39 +08:00
    以前公司的上司,光头型男,超级帅的
    dinjufen
        12
    dinjufen  
       2019-11-14 18:35:43 +08:00
    @ranio 脱发跟水质也有关系?
    luoway
        13
    luoway  
       2019-11-14 18:41:30 +08:00
    今早上班路上我还在想秃不秃是不是和遗传关系更大?
    想到我爸妈都没秃,就放心了
    susecjh
        14
    susecjh  
       2019-11-14 18:53:30 +08:00 via Android
    22 岁,已经剃光,压根不怕掉发
    c0011
        15
    c0011  
       2019-11-14 19:08:40 +08:00
    @carbrokers 二硫化硒洗剂 听说很容易治,不用一直吃
    xspippo
        16
    xspippo  
       2019-11-14 19:19:54 +08:00 via iPhone
    变秃就更强了!
    leonard916
        17
    leonard916  
       2019-11-14 19:24:01 +08:00
    @dinjufen 英国那面研究表明 水里含有大量的氟 会容易脱发 你可以考虑类似 3M 这种品牌的净水器解决

    少熬夜 是真的
    TaAmSf
        18
    TaAmSf  
       2019-11-14 19:24:02 +08:00   ❤️ 1
    真的没必要把头发看的太重要,你看张卫健,没头发还不是一样帅吗?
    UnrealEngine
        19
    UnrealEngine  
       2019-11-14 19:26:00 +08:00 via iPhone   ❤️ 7
    楼上说头发不重要的,问题是你有张卫健那么帅吗
    exip
        20
    exip  
       2019-11-14 19:51:05 +08:00 via Android   ❤️ 1
    不秃怎么变强?怎么走向人生颠峰?怎么迎娶白富美?
    作息规律,少熬夜,保持好心情,适当锻炼,说不定头发还会回来的.
    ytmsdy
        21
    ytmsdy  
       2019-11-14 20:54:23 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    不要熬夜!每天 11 点前关电脑,保证你头发茂密!
    jsnjfz
        22
    jsnjfz  
       2019-11-14 21:04:46 +08:00
    掉头发和程序员没有太大关系
    smdbh
        23
    smdbh  
       2019-11-14 21:08:10 +08:00
    你还是自己退了吧
    justin2018
        24
    justin2018  
       2019-11-14 21:09:24 +08:00   ❤️ 3
    ![]( )
    afx
        25
    afx  
       2019-11-14 21:24:32 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    脱发跟用脑关系真不大,程序员用脑能比得上科学家学者吗,他们都秃吗
    imbcn
        26
    imbcn  
       2019-11-14 21:36:37 +08:00 via Android
    头皮控油是关键
    hisenyuan
        27
    hisenyuan  
       2019-11-14 21:39:31 +08:00
    劳逸结合,多按摩下头部
    jeffh
        28
    jeffh  
       2019-11-14 21:40:49 +08:00
    工作三年多,已经开始保温杯里泡枸杞,养生走起
    em70
        29
    em70  
       2019-11-14 21:51:22 +08:00   ❤️ 1
    打太多飞机才是掉头发的根本原因,别找借口不工作
    likuku
        30
    likuku  
       2019-11-14 22:11:18 +08:00   ❤️ 1
    看看你爸妈,就知道你光头的机率高低了~

    头发又不是永恒的啊,恒星都有死亡的一天呢
    ClericPy
        31
    ClericPy  
       2019-11-14 22:51:45 +08:00   ❤️ 1
    发际线上移是正常的, 和脱发不一样

    上移的速度很大程度取决于熬夜和饮食, 跟动脑关系似乎没那么大, 我以前也以为是用脑过度导致温度太高把毛囊烧死... 后来发现我特么洗头的水都比我脑袋热的多...
    kuyuzhiqi
        32
    kuyuzhiqi  
       2019-11-14 23:12:05 +08:00 via iPhone
    @em70 基因决定的,每次剪头发都让理发师打薄一点
    tnla
        33
    tnla  
       2019-11-14 23:15:55 +08:00 via Android
    脱发问题一定要重视!尽快去医院查明原因对症下药是最好的,做哪一行压力都不小,脱发问题和是不是程序员关联不是很大吧→_→
    zhuisui
        34
    zhuisui  
       2019-11-14 23:20:41 +08:00   ❤️ 1
    或许是你焦虑呢
    wuhao747003943
        35
    wuhao747003943  
       2019-11-14 23:27:17 +08:00 via iPhone
    作为一名合格的程序猿,必须要大量思考,你要实在怕变秃可以考虑用腋毛的毛囊植发!
    cco
        36
    cco  
       2019-11-15 09:11:26 +08:00
    @jeffh 看新闻,现在枸杞为了好看加了很多化学元素。。
    luvxy
        37
    luvxy  
       2019-11-15 09:12:19 +08:00   ❤️ 1
    我最近 3 个月出现 我反而最近半年的生活习惯和心态比之前好很多,但是感觉头发好像比以前稀疏了,还不止是头顶,但是发际线没问题,我怀疑是洗发露的锅
    Leonard
        38
    Leonard  
       2019-11-15 09:25:53 +08:00   ❤️ 1
    早点睡比什么都强
    zone10
        39
    zone10  
       2019-11-15 09:34:10 +08:00
    这东西跟基因关系大一点,也就是你脱发是注定的,努力也没用,尽量思考的时候手别去抓头发可以少掉几根
    wsseo
        40
    wsseo  
       2019-11-15 09:58:29 +08:00
    早晚会掉的,放款心态,看开一点。
    shaohan0228
        41
    shaohan0228  
       2019-11-15 10:07:42 +08:00
    有个那啥喷雾 米诺地尔 我用了感觉还行 之前脱发的地方有点毛毛了 有的已经和正常的头发感觉一样了
    但是据说是停用不能直接停用 会导致脱发更厉害
    如果毛囊死掉的话 抹了也没有用

    感觉和平时的饮食习惯和生活习惯有关吧
    hlx
        42
    hlx  
       2019-11-15 10:59:55 +08:00   ❤️ 1
    1, 欧倍青用了, 没啥效果
    2, 柳屋也喷了一瓶, 4 个多月, 没...
    3, 丰添用了, 还没见效
    4, 米诺地尔酊正在喷, 还没见效

    熬夜拼命挣的钱又还回去了, 这样一个过程有什么意义呢, 然后就淡定了, 不用太在意这个东西了, 随缘吧
    昨天理了个短发, 嗯, 真帅.
    Acoolda
        43
    Acoolda  
       2019-11-15 12:07:52 +08:00 via iPhone
    @susecjh 是个狼人啊
    Acoolda
        44
    Acoolda  
       2019-11-15 12:10:34 +08:00 via iPhone
    没事,光头也有老婆的,不然为什么说郎才女貌啊,该思考还是得思考
    daodao116
        45
    daodao116  
       2019-11-15 12:12:00 +08:00
    跟研究技术并没有什么关系
    hasunday
        46
    hasunday  
       2019-11-15 12:32:04 +08:00   ❤️ 1
    掉头发没有办法,除非打雌性激素,或者抑制雄性激素。我是脂溢性脱发,也叫雄性激素脱发。属于遗传的基因问题,只不过过早爆发。所有放弃吧,这就是命,曾经我试过米诺地尔稍有好转,实则亡羊补牢。我已经认命了,这辈子头发不属于我。好还我身高 180 多,长得也还算可以,戴上棒球帽还是很帅的哈哈哈。
    like7th
        47
    like7th  
       2019-11-15 12:34:34 +08:00   ❤️ 1
    去医院看过,秃头主要是遗传
    13913001584
        48
    13913001584  
    OP
       2019-11-15 12:52:25 +08:00 via Android
    @afx 嗯,我觉得应该还是对着电脑太久了
    opengps
        49
    opengps  
       2019-11-15 12:56:01 +08:00 via Android   ❤️ 2
    除了面试方便,没觉得有别的好处
    wunonglin
        50
    wunonglin  
       2019-11-15 12:58:36 +08:00
    头发越少资历越深
    ceskaiqiang
        51
    ceskaiqiang  
       2019-11-15 13:02:31 +08:00
    剃光
    licraft
        52
    licraft  
       2019-11-15 13:09:13 +08:00
    植发
    xdaoo
        53
    xdaoo  
       2019-11-15 13:09:35 +08:00 via iPhone
    把自己练壮一点,配超短发型或者光头,走猛男路线…
    jingcoco
        54
    jingcoco  
       2019-11-15 13:17:21 +08:00
    早上梳头 3 分钟,我是听养生节目听的,有个老头坚持,现在还是黑头发......这种反正没啥坏处,就试试呗.管他灵不灵.
    herotiga
        55
    herotiga  
       2019-11-15 13:27:23 +08:00
    亲,这边建议您购买我们的等离子防脱发矿泉水呢,有活动哦,买一送三
    ZSeptember
        56
    ZSeptember  
       2019-11-15 13:41:23 +08:00
    看医生去啰。
    我也在吃药了。。。非那雄和米诺一起上。
    qwingmix
        57
    qwingmix  
       2019-11-15 13:41:47 +08:00
    如果还有一些头发,建议一个靠谱方案:剁手价搜索接发片,然后再买个电发药水,把接发片电成波浪卷,最后接到头上去。
    xuanbg
        58
    xuanbg  
       2019-11-15 14:14:54 +08:00
    焦虑会白头发,不会掉头发,除非你去揪下来
    fengci
        59
    fengci  
       2019-11-15 14:18:24 +08:00
    白头发的好像都不会脱发吧。这个年纪 。
    exploreexe
        60
    exploreexe  
       2019-11-15 14:18:35 +08:00
    LZ 是南京的吗?是张 XX 吗?别用手机号做 ID 了,做了 6 年程序员 还不懂这些安全问题。。

    好好保重身体,头发没了确实影响形象,别熬夜,多锻炼,工作压力别太大。
    dosmlp
        61
    dosmlp  
       2019-11-15 14:20:01 +08:00
    主要看基因,治不了的
    guanhui07
        62
    guanhui07  
       2019-11-15 14:25:57 +08:00
    早睡早起
    returnNull
        63
    returnNull  
       2019-11-15 14:34:05 +08:00
    熬夜到底怎么定义的,睡眠不足是关键因素还是晚睡是关键因素。比如说我 1 点睡觉 10 点起床休息九个小时,和我 10 点睡觉 7 点起床也是休息九个小时。影响问题点关键貌似是睡眠不足吧
    awhane
        64
    awhane  
       2019-11-15 14:34:36 +08:00
    建议还是先去三甲皮肤科专家号就诊检查下最好,脱发除了遗传跟很多生活习惯有关
    qiutianaimeili
        65
    qiutianaimeili  
       2019-11-15 14:44:34 +08:00   ❤️ 1
    早点休息吧,争取事情白天干完,晚上回去放松下,不要从早到晚的搞代码。代码是撸不完的,但头发是可以的。
    g0thic
        66
    g0thic  
       2019-11-15 15:05:00 +08:00
    秃不要紧 重要的是你有没有变强
    Caratpine
        67
    Caratpine  
       2019-11-15 15:28:49 +08:00   ❤️ 1
    Felldeadbird
        68
    Felldeadbird  
       2019-11-15 15:38:51 +08:00
    为什么开头要强调 6 年程序员呢?

    6 年销售,头发掉的越来越多,依然单身。不太敢深入思考提升业务问题,不敢熬夜看英超西甲意甲,怕脱发更厉害,怎么办?
    joyhub2140
        69
    joyhub2140  
       2019-11-15 15:40:05 +08:00
    @Caratpine 没错,该秃的还是会秃,阻止不了,很多做法是自我安慰,所以要么植发,要么光头。你去捐 jing 机构看一下要求,有一项要求是拒绝秃顶的,那些机构非常清楚秃顶是遗传特性。
    520MF
        70
    520MF  
       2019-11-15 16:02:29 +08:00   ❤️ 1
    同脱发 去年开始脱 发际线明显上移且稀疏
    想想自己二十出头的年纪 还麻油女朋友 一狠心一咬牙 去植发了
    发际线往上有持续脱发的趋势 根据医生建议 开始用米诺
    半年后看效果😭
    建议:如果想改变脱发的情况 尽量早去看医生 根据毛囊萎缩情况 选择用药或者植发
    HarryHook
        71
    HarryHook  
       2019-11-15 16:05:08 +08:00
    @13913001584 副作用性欲减退, 停药后就好了
    zaima
        72
    zaima  
       2019-11-15 16:57:03 +08:00
    @Felldeadbird 因为程序员标配脱发格子衫啊
    dk7952638
        73
    dk7952638  
       2019-11-15 17:01:47 +08:00
    米诺地尔这个对一部分人脱发确实有效,效果可能没非那雄胺那么快,但副作用小很多,可以试试
    xiaoyouqiang
        74
    xiaoyouqiang  
       2019-11-15 17:30:43 +08:00   ❤️ 1
    兄弟,多赚钱,早点脱离公司,自己搞项目,时间自由,有想做自己搞项目的和我聊聊

    本来 10 年+技术老鸟,承接互联网系统项目开发,如果你有创业想法,想快速做个项目,我就是你的专业团队。

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    eryueyu
        75
    eryueyu  
       2019-11-15 18:10:09 +08:00 via iPhone
    熬夜会促进雄性激素分泌,脱的更厉害
    JasonLiHai
        76
    JasonLiHai  
       2019-11-15 19:33:44 +08:00   ❤️ 1
    同感啊,老哥
    13913001584
        77
    13913001584  
    OP
       2019-11-15 20:52:58 +08:00 via Android
    @exploreexe 谢谢提醒,v2ex 改不了 ID 啊。
    这个号码我已经不用了,不过我确实姓张‍😱。
    13913001584
        78
    13913001584  
    OP
       2019-11-15 20:55:35 +08:00 via Android
    @Felldeadbird 我印象中,年轻的程序员脱发更加常见吧
    loqixh
        79
    loqixh  
       2019-11-15 20:59:53 +08:00
    最好上全屋净水, 全屋软水 .......
    zmqking
        80
    zmqking  
       2019-11-15 21:04:28 +08:00
    一般秃顶百分之九十是遗传的!!!
    leafre
        81
    leafre  
       2019-11-15 21:13:42 +08:00
    转行,做点不费脑子的活
    beastk
        82
    beastk  
       2019-11-16 01:03:36 +08:00 via iPhone
    要不找个女朋友冲冲喜?
    hdy331
        83
    hdy331  
       2019-11-16 08:57:11 +08:00 via Android
    光头很帅啊,还省事。
    yinjy
        84
    yinjy  
       2019-11-16 09:20:38 +08:00
    非那雄安+米诺西尔,你值得拥有
    ares586
        85
    ares586  
       2019-11-16 09:33:39 +08:00
    头皮要注意清洁,每 2 周可以用一次头皮去角质的东西。
    ilools
        86
    ilools  
       2019-11-16 10:41:09 +08:00 via Android
    秃不秃,主要看舅舅,舅舅秃那就必秃
    huluhulu
        87
    huluhulu  
       2019-11-16 11:28:49 +08:00 via iPhone
    补锌
    IamNotShady
        88
    IamNotShady  
       2019-11-16 12:40:48 +08:00
    替光头
    jon
        89
    jon  
       2019-11-16 20:05:25 +08:00
    @justin2018 #24 发际线保持的真好
    Qcui
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    Qcui  
       2019-11-16 21:57:43 +08:00
    只有我关注单身吗
    xgdgsc
        91
    xgdgsc  
       2019-11-17 09:36:50 +08:00
    早睡,早起 5 点研究技术效率更高
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