- 写代码写累了，怎么让自己舒缓一下疲劳感？
- 下班后怎么不把班味带回家？
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gaeco 13 天前  3
>i< ..........
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zyc6666 13 天前 13
看会儿擦边
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wasd6267016 13 天前
洗澡
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hwdq0012 13 天前 1
点个外卖 回家时刚好开饭，吃完洗洗睡
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liu731 13 天前
到家立马洗澡
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Hikareteku 13 天前
力量训练
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JamesR 13 天前 1
多出去走走，吃完饭，在住处附近走走，至少保持有户外活动半小时。
如果有条件，下班健身房，锻炼到 8 点半再回住处。 |
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polopro 13 天前
1.去厕所/茶水间放空一会儿，多起来活动活动
2.最好是去运动健身再回家，太累的话就吃顿好的 |
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wyntalgeer 13 天前
冥想，迅速放空的不二法门
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LHRUN 13 天前
多去户外活动, 无论去哪里不要在房间里呆着
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fffq 13 天前
打游戏
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SoulGem 13 天前
任意户外活动
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lzc2333 13 天前
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lzc2333 13 天前
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zsk425 13 天前
来一套八段锦，要选有呼吸提示的，可以看 B 站上播放量最高的那个
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yhm2046 13 天前
找个女朋友
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hwdq0012 13 天前
玩 cosplay,让 chat gtp 做面试官面试我
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Donaldo 13 天前
开一局 lol 大乱斗
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zmh69695328 13 天前 via Android
吃小蛋糕
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licong 13 天前
跑步洗澡
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elgae 13 天前
早睡
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emonc 13 天前 1
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fr13ncl5 13 天前
听喜欢的音乐
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Meursau1T 13 天前 2
快走一个小时，还能拍拍照，走完出一身汗，洗个澡，感觉自己对生活又有把控力了
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imba97 13 天前
回家再写点自己的东西发布的自我满足
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word2064128279 12 天前 via Android
@Donaldo 这招迅速提升精神力不错，不过也红温了
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lynan 12 天前 via iPhone
看小猫小狗视频
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fanjinzhongju952 12 天前
我没看到我想看到的答案，所以我来告诉你我的答案，我的答案就在《华尔街之狼》开头，小李子和他领导的那场餐厅谈话里
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klo424 12 天前
本来想说：逃离自己的舒适区。我是只有身处困境才有动力提升自己。
进来看到详情之后，发现答非所问了。 |
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darksword21 12 天前 via iPhone
面试刚被问过….难道你是那个面试官？
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darkengine 12 天前
上 v2 吐槽公司和 s13 同事 😂
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Debug1998 OP @fanjinzhongju952 谢谢~同时推荐周岭的《认知觉醒》给您
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zvil 12 天前
@fanjinzhongju952 一天两次是吗:)
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lq007 12 天前
每天早上上班前跑几公里
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AlexHsu 12 天前
睡觉
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lilyou 12 天前
打羽毛球，去 livehouse
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itchen 12 天前
最近沉迷养鱼，回家就折腾鱼缸
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someonelikeyouah 12 天前
天气凉爽就出去骑车，顺便看看养眼的妹纸
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levelworm 12 天前 via Android
喝咖啡，早上特别舒服。把 ticket 拆成好几个，压力小一点。
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vvard3n 12 天前
去洪崖洞跑摩的，拉妹妹
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FlorentinoAriza 12 天前
累了？来一根
至于提升状态能量，我自己最近精神挺好的 主要是补了补肾和气血然后上班前无氧训练(练前空腹吃一片咖啡片)然后补快碳，剩下就是按时睡觉，一整天都挺有精神的 |
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LUOMUXIE 12 天前
开始抗炎，抗氧饮食
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wupher 12 天前
背单词
近年自学日语。已成功 2 次自由行。 读书时，尤其小学初中，非常仇恨死记硬背。讨厌政治课，英文也一般般。现在反而每天带个单词卡，回家就拿在手里翻翻。 |
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shenyangno1 12 天前 1
做杯手冲。
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feelgood0914 12 天前 via iPhone
八段锦 b 站有推荐的吗
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wenjor 12 天前
刷一会 V2 ，进入思考状态再敲码
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huguang3320 12 天前
@itchen 我已经折腾两年了，哈哈，目前家里三个鱼缸，俩小一大
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xiandao7997 12 天前
刮胡子，观鸟
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fanjinzhongju952 12 天前
@Debug1998 哈哈哈 很感谢您的认真回复，我其实是想抖个机灵来着，其实，对于我个人来说，在繁忙的工作以后，回到住的地方，安安静静地手工切两个土豆丝，能够让我心境平复，心神舒展
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iMiata 12 天前
每次工作干到身心俱疲的时候，我会当天晚上早睡，第二天早上四点起床去看日出
大清早的就只有自己站在湖边，呼吸着微凉的空气，感受周围的宁静和水流声，看着太阳一点点冒头，慢慢越爬越高，我会觉得生活还是充满希望的。看半小时再开车回家或者去公司，一路上会看到太阳越爬越高，天也越来越亮，刚好赶上在外面吃个早饭，心情会好很多。 |
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ftsland 12 天前
多看色图有利于身心健康
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caey 12 天前
中午下班天气好，吃完饭，会走去公司附近的海边走走吹吹海风，来回加闲逛躺一躺，大概 1 小时这样，然后回公司刷会视频，睡 10 多分钟后上班。
下午下班后就是回家干饭，然后约朋友打游戏或运动一下，每次一想到下班要开黑打游戏，上班都有动力了。周末基本都会外出玩一下，多亲近下大自然，能有效缓解疲劳感，逛逛公园或进行其它户外活动都是不错的方法。 |
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DaBiaoGe08 12 天前
去找小妹洗脚。
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Jay67 12 天前
看点鸡汤占卜，迷惑一下自己
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Adyi 11 天前
充足的睡眠，适当的运动
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yagamil 7 天前
上一下 ph ，然后就有赚钱的动力
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