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一坐下就不由自主的跷二郎腿，坐的时间久了到了晚上差不多小腿胀痛。去医院医生说不翘二郎腿试试，但是有意识的会放下去，无意识的又会翘起来，忙的时候把控不住。各位老哥有什么神器推荐吗？物美价廉一些的我可以参考，贵的我可以长见识。其他提高幸福感的办公神器也可以推荐，不过我们行政会查卫生，尽量小一点吧
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spiffing 2024-07-15 08:33:51 +08:00
屏幕旁边贴个便利贴 “不要翘二郎腿”
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rqYzyAced2NbD8fw 2024-07-15 08:34:29 +08:00  1
买一个乐高积木黏在牛仔裤上
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devilboyjl 2024-07-15 08:40:29 +08:00
办公桌下面挂个储物篮做个挡杆之类的东西，距离卡到你腿上方 10cm
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gdfsjunjun 2024-07-15 08:43:08 +08:00
腿上绑个沙袋，看你还能不能翘起来？哈哈
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willygeek007 2024-07-15 08:47:47 +08:00
也没什么神器可推荐。一老哥腰突后，就不敢随意翘二郎腿了
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bytesfold 2024-07-15 09:00:40 +08:00 via iPhone
脚下垫个小凳子，想翘翘不起来
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daybreakfangyang 2024-07-15 09:03:09 +08:00 via Android
站着
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LanFladimir 2024-07-15 09:06:27 +08:00
等膝盖疼就自觉不翘了
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momoguo 2024-07-15 09:07:15 +08:00 via Android
夹个抱枕试试？
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hh4646908 2024-07-15 09:08:29 +08:00
桌下藏一个美女
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kinkin666 2024-07-15 09:11:01 +08:00
拍个腰片，结论是腰突的那种，这样不敢翘了
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thetbw 2024-07-15 09:17:13 +08:00
我更想怎么防抖腿
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morutong 2024-07-15 09:20:44 +08:00
结婚了没，生娃了没？
跷二郎腿会导致下肢血液循环不畅，容易不孕不育。而且两条腿夹得过紧，会使大腿内侧及生殖器周围温度逐渐升高，这种高温会损伤精子。 你还敢翘吗？  |
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pona 2024-07-15 09:21:04 +08:00
宜家达格托脚踏？
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nightv2 2024-07-15 09:25:48 +08:00
放个脚凳？
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zmxnv123 2024-07-15 09:25:59 +08:00
没救的，刻在基因里了。
为了防止翘二郎腿站立办公，没想到我站着的时候都想把一个腿搭到另一个腿上。 |
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revlis7 2024-07-15 09:30:29 +08:00
听我的放个脚凳，我现在二郎腿也不翘了，腰肌劳损也缓解了
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CLOUDUH 2024-07-15 09:37:21 +08:00
有那种练腿的弹力带，针织材质的，刚好能套进两个膝盖处（练股四头肌外侧），我之前迪卡侬买过一个，可以试试
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songer 2024-07-15 09:40:44 +08:00
感觉跟椅子有很大关系，在公司用人体工学的椅子，基本脚都是收在椅子底的。在家椅子 C 面比较长，脚收不回来，然后一不注意就翘上去了，丢。
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edgm 2024-07-15 09:43:11 +08:00
桌下放一个脚凳，推荐宜家达格托（ DAGOTTO ）脚踏。
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zhouweiluan 2024-07-15 09:45:39 +08:00 2
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yidinghe 2024-07-15 09:47:41 +08:00 via Android
养成这个不好的刁惯，本质上是坐姿对脊椎造成不正确的压力导致的身体自行调整，就好比人睡觉为什么会翻身，因为身体感觉到不能再继续这个姿势了。你以为调整的是腿，但其实调整的是脊椎受力。
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EastLord 2024-07-15 09:55:06 +08:00
我也是习惯二郎腿
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leonleung 2024-07-15 10:13:55 +08:00
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otakustay 2024-07-15 10:36:49 +08:00
其实，背背佳就能防翘二郎腿
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pentilun 2024-07-15 10:39:35 +08:00
买个手铐、脚镣，自己铐起来
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Thymolblue 2024-07-15 10:42:57 +08:00 via Android
目前的椅子是 Herman Miller Aeron ，二郎腿是跷不了一点
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wegbjwjm 2024-07-15 10:46:45 +08:00
女秘书坐腿上
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Tyrant1984 2024-07-15 11:13:22 +08:00
换一把跪姿椅，不然可以防止跷二郎腿，还可以预防腰椎间盘突出~
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leegradyllljjjj 2024-07-15 11:14:00 +08:00
截肢
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ming404 2024-07-15 11:30:50 +08:00
最简单便宜的，拿显示器之类的箱子垫着，脚踩得高就不会想跷二郎腿了
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K332 2024-07-15 12:01:12 +08:00
海贼王 黄猿坐姿 应该没问题吧
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sibowen 2024-07-15 12:41:11 +08:00
我刚把二郎腿翘起来，就刷到这个帖子
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teenight 2024-07-15 12:41:14 +08:00
养个猫
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fatyoung 2024-07-15 13:44:58 +08:00
谢谢提醒
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lurui45 2024-07-15 13:48:48 +08:00
有没有可能 翘二郎腿没有什么问题，注意换着腿翘就行了？
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uTuw2C6uf964Kx6o 2024-07-15 15:28:02 +08:00
@xuqiccr #12 同。。。后来小凳子也踩烂了
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LuJason 2024-07-15 16:30:37 +08:00
建个群，定时提醒，跟定时喝水一样
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Pandroid 2024-07-15 16:32:54 +08:00
亲测换椅子有效，坐姿正确之后跷二郎腿反而会很难受，自然就不翘了
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iOCZS 2024-07-15 16:35:30 +08:00
膝盖套个仙人球
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0xbe 2024-07-15 17:26:46 +08:00
放个斐济贝
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jkfadsljlasdgs 2024-07-15 17:29:35 +08:00
脚镣
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kuawo 2024-07-15 17:50:52 +08:00
我买了个 人体工学椅子,发现比之前的椅子高,然后 意外的发现 不跷二郎腿了,之前公司的意思 总是会 qiao 你可以试试 人体工学椅子
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gaeco 2024-07-15 17:53:40 +08:00
粘满图钉
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yufeng0681 2024-07-15 22:59:57 +08:00
1 、站里办公
2 、换马鞍椅 3 、双脚盘起来坐， 4 、在单位穿一双厚重的鞋子，让你大腿承受不了翘起来的重 |
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Saulee 2024-07-16 09:22:32 +08:00
嗯，看到这个贴子，我放下了二郎腿。你这个贴子就是神器
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noobjalen 2024-07-16 12:56:56 +08:00 via Android
椅子矮了？
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rxg9527 2024-07-20 20:28:08 +08:00
微信昵称改成「 xxx 不翘二郎腿」，或者是电脑账号什么的、手机壁纸这种…喝水杯子上贴一张这个
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