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MayDay123
V2EX  ›  咖啡

我怎么喝咖啡越喝越困啊?

  •  
  •   MayDay123 · 2024-05-20 14:15:03 +08:00 · 4315 次点击
    这是一个创建于 470 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    根本不提神啊🤔

    35 条回复    2024-05-21 11:27:08 +08:00
    mercurylanded
        1
    mercurylanded  
       2024-05-20 14:16:58 +08:00
    好像是咖啡因会阻塞一个让你感觉到困的受体,但是你本身就很困了再喝咖啡是没用的。因为受体上已经塞满了让你觉得困的物质。所以很困的时候喝咖啡没用,只能让你睡着之后快点醒。
    tool2dx
        2
    tool2dx  
       2024-05-20 14:21:24 +08:00
    买星巴克的 2 shot 黑咖啡,反正我喝了心脏跳动加快。
    ma836323493
        3
    ma836323493  
       2024-05-20 14:21:45 +08:00
    加点猫屎
    Mianmiss
        4
    Mianmiss  
       2024-05-20 14:22:08 +08:00
    我喝咖啡 会想拉💩
    XuYijie
        5
    XuYijie  
       2024-05-20 14:22:28 +08:00 via Android
    有些人对咖啡因中毒,我也是喝咖啡睡眠更好,有时候喝浓了还头晕,我查了一下,非常符合咖啡因中毒的性状
    shortawn
        6
    shortawn  
       2024-05-20 14:23:01 +08:00
    在困意来袭之前喝。比如早上喝了,下午一般会有点效果,但是到了下午再喝,只能让你晚上睡不着。
    MayDay123
        7
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:23:11 +08:00
    @mercurylanded 喝之前还没那么困,现在眼皮有点打架了🥱
    MayDay123
        8
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:24:38 +08:00
    @tool2dx 以前有段时间也是感觉心脏蹦蹦跳,然后没怎么喝了,现在也是偶尔喝一下
    Kerwin24
        9
    Kerwin24  
       2024-05-20 14:25:08 +08:00
    好像是咖啡喝了小睡后会更有精神的
    MayDay123
        10
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:25:15 +08:00
    @ma836323493 高端咖啡,只喝楼下瑞幸 9.9😏
    MayDay123
        11
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:26:08 +08:00
    @Mianmiss 我去,我会一直想尿尿,感觉利尿,吃西瓜的时候也是
    MayDay123
        12
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:27:06 +08:00
    @XuYijie 还这种说法啊,难怪我之前喝拿铁没这困,今天喝了杯美式,感觉现在好困🥱
    MayDay123
        13
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:27:39 +08:00
    @shortawn 感觉我喝了更容易入睡了😴
    MayDay123
        14
    MayDay123  
    OP
       2024-05-20 14:28:23 +08:00
    @Kerwin24 下次试试看
    yufeng0681
        15
    yufeng0681  
       2024-05-20 14:45:42 +08:00
    @mercurylanded #1 腺苷 ,咖啡因能抑制腺苷起作用,提神。
    头一天没睡好,都会导致白天状态不好,打盹,昏昏欲睡,疲惫感强
    没睡好的可能原因就多了, 呼吸暂停症(打呼噜的居多),时长不足 6 小时的,醒来次数多的,吃安眠药的,喝酒辅助睡眠的。
    如果是中午昏昏沉沉想睡,这个很正常,头一天睡眠不足要补;中午吃快碳食物,导致血糖波动;咖啡因喝不到位;会议室开会你不是主角,听众就会想睡觉; 中午睡过头了带回来的昏昏沉沉。
    Fred18
        16
    Fred18  
       2024-05-20 15:01:34 +08:00   ❤️ 1
    咖啡不是通过饮用来提神的,是通过你一不小心打翻在你电脑上来提神的
    xR13zp0h67njQr2S
        17
    xR13zp0h67njQr2S  
       2024-05-20 15:01:51 +08:00
    喝一点咖啡都感觉亢奋,只敢上午喝,下午喝晚上睡不着
    Kiriya
        18
    Kiriya  
       2024-05-20 15:02:46 +08:00
    你咖啡过敏了
    hahiru
        19
    hahiru  
       2024-05-20 15:05:44 +08:00
    提前几个小时喝才能有效。你都觉得快睡着了喝中毒都没啥用。
    yeeyeung
        20
    yeeyeung  
       2024-05-20 15:07:25 +08:00
    别喝奶咖
    zictos
        21
    zictos  
       2024-05-20 15:10:54 +08:00
    我也是,而且很不喜欢喝完咖啡后嘴里的味道,一点都不清爽。想要提神只需要每小时闭目冥想 5 分钟,比什么都有用
    chen8511207
        22
    chen8511207  
       2024-05-20 15:40:53 +08:00
    很困的时候喝咖啡,需要喝完再睡半小时。
    Aliclia
        23
    Aliclia  
       2024-05-20 16:05:05 +08:00
    咖啡过敏了 po 主哈哈
    akiraakym
        24
    akiraakym  
       2024-05-20 16:32:55 +08:00
    把汤姆喝咖啡那一集再看一遍哈哈哈
    xix00
        25
    xix00  
       2024-05-20 16:51:54 +08:00
    咖啡是防止你困,不是提神的,你已经困了再喝咖啡当然没用
    Lucups
        26
    Lucups  
       2024-05-20 16:58:50 +08:00
    一楼正解。

    喝咖啡还是困,最好还是好好休息一下。
    tootfsg
        27
    tootfsg  
       2024-05-20 17:03:16 +08:00
    .....泡两片薄荷叶提神吧,要提神,千万记得睡好,要不慢慢耗神有天没神可提就无力回天了。
    lbp0200
        28
    lbp0200  
       2024-05-20 17:27:30 +08:00
    咖啡过敏,前几天抖音刚看到的
    还有牛奶过敏,把牛奶做通便的利器
    huazhuhotels
        29
    huazhuhotels  
       2024-05-20 18:01:24 +08:00
    很困的时候需要的是睡觉,而不是喝咖啡。
    skyqiao
        30
    skyqiao  
       2024-05-20 18:40:18 +08:00
    过敏了吧
    hfJ433
        31
    hfJ433  
       2024-05-20 18:41:40 +08:00
    过敏了呗,导致你头晕,昏睡
    iyaozhen
        32
    iyaozhen  
       2024-05-20 18:48:11 +08:00
    之前查过基因,咖啡因耐受,就是人体不吸收,我每次喝完尿都是咖啡味。感觉没效果,纯当饮料喝
    kkkhf5458
        33
    kkkhf5458  
       2024-05-20 18:54:12 +08:00
    可以试试不困的时候喝
    xxmaqzas
        34
    xxmaqzas  
       2024-05-21 10:15:52 +08:00
    有没有可能是咖啡过敏呢
    cjily00
        35
    cjily00  
       2024-05-21 11:27:08 +08:00
    先天咖啡因圣体?
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