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@dode 我也去问问上海联通这边第二条异地宽带啥价格。

@MYDB 好的好的，非常详细了。我去找找看

@gogogo1203 就办单宽带是吧，没必要办卡办套餐啥的是吧

不知道你卧室温度怎么样，关不关门关不关窗帘窗户睡觉，如果都关的情况下，其实这个天气（上海现在 17-22 度）室内基本上在 24-26 度，晚上随着睡眠后二氧化碳的增加温度会逐渐升高，这个温度下睡觉别说盖被子了，睡袋用不用都无所谓。

然后睡袋也是分保暖等级了，1.0tog 啊啥的，不知道你家的睡袋什么保暖等级，这个季节 1.0 的基本就够了

看你应该是宝爸，如果你都只是穿个大裤衩背心 T 恤睡觉，然后盖被子觉得刚刚好，你给娃还裹着被子或者 1.0tog 以上的睡袋时，他不可能不热的，热了就肯定会踢被子的。

另外再说一个，作为哺乳动物，都知道冷天蜷起来睡觉，高等哺乳动物的人类不可能冷还把自己大字摆在那被子踢干干净净的。。

稍微放宽心一点吧，不然自己也会被影响到。

看了评论区很多对于血压的认识，其实 90/140 已经是高血压了，加上工作压力大，还是比较危险的。我几年前偶尔去检查就是 90/140 左右，然后就开始吃药，控制的一般但整体都在临界以下了。

其实我会建议楼主在坚持做康复的同时，进行抗抑郁等治疗（我说的是治疗而不是想开点那种）
因为康复的过程是冗长且低反馈的，所以在这期间其实会有更大的心理压力，心理方面的治疗也是同等重要的毕竟父母那一辈可能没有办法给到一个很好的情绪支持。

另外就是可以去北京协和看看脑出血后遗症相关，北京协和还是在心脑血管方面比较不错的。

最后，祝快快恢复，人生路很长，玩不了游戏，写不了代码不代表什么，会有新的爱好和适合的工作出现。

@MuJian 有推荐的型号么？ 软路由这一块是真的没研究过

@iijboom
@MuJian 那请问 ros 目前，比较合适的设备有什么呢？ 软路由？ 还是 ikuai 家的企业路由？

@sugarlovestudy 对的，就是版本不同文件名字路径不同。。也不知道为啥群晖要这么设置。。

@VwEI 我现在改了 ppp echo 开启，三天了没有遇到断网问题了， 但今早上遇到了新问题，无线部分所有链接的设备都在线，有线连接的设备全掉线，我看了下信号灯，交换机的灯都正常路由器的灯也正常，拔电重启了交换机，没用，然后重启了下路由器好了，这大概会是什么问题呢？