@thinkershare 确实，心态随时在崩的边缘，一多想就崩了。加油

上半年我也是腰疼了半年，各种吃药小燕飞睡硬板床都见效甚微，后来查了骨密度、维生素 D ，发现偏低。医生建议晒太阳，多运动，我买了维生素 D 滴剂吃了两个月，坚持每天晒半小时太阳，现在基本上不疼了。当然，久坐是绝对要改的。。。给你提供一个思路

我最近也有这种想法，右手半年了打字无力，北京的医院看个遍了都找不到啥原因。现在左手用鼠标，也得毛病了，虽然没右手那种无力的感觉，但是也一碰键盘鼠标半小时就肿，真的绝了，我都不知道这半年怎么熬过来的。。。

@ylhawj 好像 B 站还有一个电视大会员。。。

修车哈哈哈，考不考虑现实都想搞

@1sm23 游戏必须得戒了..

@CodeCodeStudy 这些目前都做到了,颈椎病之后不敢不做了

@yanng 确实是小手术,我那个医生一下午做了十来个,大部分第二天就出院了.比较难受的是术后的恢复保养,换药清洗啥的.医生建议是不要坐着,但上班怎么能不坐着,坐着就疼,恢复的也慢.社畜没有办法.

@lagoon 我是 19 年做的手术，那感觉绝了。不锻炼确实得多注意一些，再也不想复发了。。。

@vanityfairn 看来是要运动起来了

@dfkjgklfdjg 🤓

@vanityfairn 恩恩，之前觉得运动是一种爱好，可有可无，现在看来运动是很必要的

@qq976739120 一直有这个想法，但没有行动过，看来这次要来真的了

@dfkjgklfdjg 请教一下鼠标手怎么练能缓解呢？我现在右手打字都有些无力了。。

@Aliencn 好主意

@rozbo 确实有想法，但奈何显示不允许。。。

"非常擅长处理"的情况下，我会的

刚发现还有这功能，学到了