要戒掉熬夜，只要得一次胃病这些足矣。只有身体发出红灯报警，才知道要调整作息。

上面描述有点歧义，不是大问题指的是数据可以恢复，业务也正常运作。不是指这个事故不大。

系统可以恢复就不是大问题了。就怕 boom 了之后，有一些服务启动不了。里面数据还跑不出来。

学会接受身体的缺陷吧。7 月中我已经有胃病的症状的，那时候胃胀，隔了一天就好了。到了 8 月中彻底爆发了。胃病犯起来时，也是很焦虑。检查做了，慢性胃炎。这胃病反复发作，搞得人都焦虑了。 有一天我想要不接受这个慢性病好了，焦虑也不是办法，反正一点一点来接受这个缺陷了。

楼主有没有房贷车贷和养娃的支出呀。如果没有的话，那就放松一下，不要让自己太焦虑，找点事情让自己忙起来。出去钓鱼，骑车，跑步都可以。再不济直接去做保安，混日子就好了。将自己的期望值降低，应该可以减少焦虑的出现。

要先说说地段类型吧。

有一些是城镇入口，马路两侧车来车往。会开始感受到人烟的气息。

有一些是高速出口附近，尽管车来车往，但是看起来就很冷清的。

前者的话选择多点，士多啊，快递驿站，五金店，洗（修）车店，饭店……太多了。

后者的话，一般只能选择开饭店，专攻高速就近找吃的路人。

其实找拼多多客服就可以了。团购的订单恶心就在这里。 没有免拼选项的，要等他自动成团后发货的。

我米饭都是晚上先洗好米，放电饭煲。机械电饭煲按下煮饭。 插座是智能插座，早上 7 点就会自动通电。
7 点半起床做菜，基本以蒸为主。菜式为：肉饼，排骨，鸡肉。三种菜式轮流吃（有时候会买预制菜包，如真功夫的肉饼）。 蔬菜主要白灼为主，然后放酱油即可。

现在主打一个就是，不需要动脑。不需要炒菜（以前早上会炒菜，现在懒了）。

淡定点。甲状腺出问题最坏结果就是手术切除。后果就是一辈子吃药。

肺结节定期复诊就好了。没有长大就不用担心太多了。

相比起这些症状，胃病更可怕。胃病发作起来，吃东西没胃口，晚上睡觉会半夜惊醒，然后大脑全是胃病的各种可怕想象力。焦虑症马上出来。

所以楼主淡定点。早发现早治疗。

@jacksonj297 在国内，我安卓设备不是华为的，芯片都是高通的。在小区 3 楼的客厅餐桌，苹果 5G 4G 信号显示满格，但是 APP 时而加载转圈，时而快，远程操作电脑，明显感受到延迟。 而将安卓机热点共享给苹果（直接安卓看视频，远程也没延迟，SIM 卡是同运营商的副卡），上述现象完全消失。家里好几台安卓机都如此验证过。除非这些安卓机不同牌子（ realme ，小米和 oppo ）都商量好。那只能说和国内基站故意针对苹果了。 你在国外找一个差不多情况的看看。

@jacksonj297 但凡你有一台安卓 和苹果 就不会说出这种论调。

哪里少了？你猫眼 大麦随便找找。我刚才随便就找到一个日本的 majiko 10.29 周日 广州就有一场了。 然后蓝调传奇也有。太多了自己去搜索吧。

我之前用 腾讯电子签，一年才 几份。当时可以买少量合同。 后面直接要买 5000 元的 套餐，就放弃了。

现在用 e 签宝 。几百元一年还行吧。

楼主这亏得有点离谱了。我 19 年中山上车，当时 9K 方。二手毛胚。 算是半刚需（不买平时就要么开车回广州，要么住酒店）。当时处于山顶的下坡位置了，考虑到未来应该通胀，十年后的 60W 应该下回缩水一半。奈何这几年大环境问题，失去了信心。

唯一好就是房子本身不贵，自己可以承担房贷压力。现在失业不做程序也不至于饿死。

三角去市区（指万象汇附近，我没理解错这里附近就是中山市中心区域）大概 20-30 分钟（非繁忙时间）。 三角楼价不高。 现在应该 8000 左右吧，二手。

160 万在市区买房子，需要考虑一下读书教育问题。 地段你要考虑清楚。如果你有购车需求，要考虑好车位。