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morizawatt
V2EX  ›  健康

一个程序员朋友, 90 后,刚查出慢性肾衰,二期

  •  1
     
  •   morizawatt · 69 天前 · 16468 次点击
    这是一个创建于 69 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    他跟我说,三年前就肌酐超标了,近期体检才注意去查,也是挂了专家号,专家建议他去查肾小球滤过率,发现时已经二期了,肌酐 110 。
    跟我说攒了一百多万,没命花.....有点绝望了,说 5 ~ 7 年后就得透析,等肾源。

    我也搜了下,病因很难确定,他跟我说可能是平时把饮料当水喝,经常熬夜通宵导致的。
    第 1 条附言  ·  68 天前
    朋友上周一跟我说的,这周二复诊,有些疑惑的点,明天我问问他..
    第 2 条附言  ·  68 天前
    肌酐超高的话的的确不能认为是肾衰,但是医生看他肌酐高,让他查的肾小球滤过率,已经降到 80 了,医生根据这个判断的肾衰二期
    第 3 条附言  ·  68 天前

    朋友去复查了,医生说胱抑素-C是重要指标。

    fYBBiF.png fYBDG4.png fYBrRJ.png

    163 条回复    2021-08-17 13:34:18 +08:00
    1  2  
    morizawatt
        101
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @ssdde 治不好 只能延缓病情发展
    morizawatt
        102
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @macemers 没太细问 应该是有症状吧 所以去挂的号
    morizawatt
        103
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @francis59 是的 但是感觉也挺高了,同事说她母亲体检,肌酐才 50 多…. 六十多岁的人了,我才 30,比人高那么多….
    morizawatt
        104
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @fengsi 肌酐不太准,识别指标应该是肾小球滤过率,他已经降到 80 了
    morizawatt
        105
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @ccming 真的没关系吗 Q Q 这几天头疼我都不敢吃布洛芬,忍下来的
    morizawatt
        106
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @shakespark 确实挺吓人

    @Ehend 是的,发这个帖子初衷也是想警醒一下 v 友们,体检报告不能只盯着三高那些,肌酐这些高了也挺严重的
    morizawatt
        107
    morizawatt   68 天前 via iPhone
    @weiwenhao 真的觉得这些止痛药不应该做广告什么的,就应该医生开了才能吃。随便就能买到,做的说明书那么长,术语又看不懂,副作用和毒性也含糊其辞,只知道吃了能缓解疼痛,不应该这样的!
    Ehend
        108
    Ehend   68 天前 via Android
    @morizawatt 我每次都是肝肾一起查,肾没啥,但是肝不太行(胆红素偏高),医生要我少熬夜。
    francis59
        109
    francis59   68 天前
    @morizawatt 肌酐正常范围这么广:44-133umol/L,光看肌酐值不准的,还得看个人身体和饮食情况
    要准确的了解可以去医院咨询查一下肌酐清除率
    hyshuang2006
        110
    hyshuang2006   68 天前
    呃... 我第一时间联想到的病因:会不会是撸太多了?性.生活比较丰富。
    搞多了把肾搞出事来,同时也可能存在吃了相关联增强性.能力的药吃。
    jadec0der
        111
    jadec0der   68 天前   ❤️ 2
    @hyshuang2006 性生活和肾有什么关系?
    AX5N
        112
    AX5N   68 天前   ❤️ 2
    @hyshuang2006 你的精子是靠肾生产的?
    xsen
        113
    xsen   68 天前   ❤️ 2
    良好健康的生活习惯,自然是只有好处没有坏处:
    1. 早睡早起
    总有人非要较真什么,只要保证睡眠时间,熬不熬夜没关系。其实熬夜不熬夜是否有关系,不妨实践下自行比较就可以
    就是在保证睡眠时间的情况下(比如都是八小时),早睡早起与晚睡晚起,精神状况与身体状况哪个更好,一比较就知道

    2. 多喝水
    3. 经常锻炼


    另外,是否能早睡(十点睡)跟大多数人的职业无关(要中班或夜班的那是没办法);不外乎就是养成一个习惯,当然若对养成一个好习惯都没信息,那是人的问题,不是职业问题
    powerman
        114
    powerman   68 天前   ❤️ 1
    @hyshuang2006 最新研究表明,撸多了可以减少罹患前列腺癌的几率
    whywaoxaks
        115
    whywaoxaks   68 天前   ❤️ 2
    同情,
    但是,饮料 /熬夜 /布洛芬 都和肾病没关系
    LudwigWS
        116
    LudwigWS   68 天前
    @xsen 晚睡的人通常睡眠质量不好。上班上学不容许晚起就保证不了睡眠了,另外容易晚睡焦虑
    ccming
        117
    ccming   68 天前 via iPhone
    那还不简单,找个正规医院,挂个号,向医生咨询一下。
    shuxhan
        118
    shuxhan   68 天前
    我就经常熬夜到一点才睡,最近感觉胸口那块有些刺痛
    tonzeng
        119
    tonzeng   68 天前
    保险买了吗
    Eagleyes
        120
    Eagleyes   68 天前
    @xsen #113 我觉得保证睡眠质量的情况下,熬不熬夜差不多。

    10 点睡觉?真的不太现实。
    印象中初中以后就没享受过这待遇了。

    现在大城市时间成本这么高,按正常 6 点下班,通勤 1h30m (这时间真不算太久,通勤单程 2h+的大把),
    到家就 19:30 了,在吃个饭,快 20:30 了,洗漱一下,21:00 了。合着一天就 1h 自己时间?这一天天忙忙碌碌图啥啊?

    有时候真的挺羡慕小城市人的,一个电驴 15min 到家,多了不过半小时,18 点左右就到家了,多晚睡都没事,反正第二天起晚了也不怕,就十几分钟路
    fengsi
        121
    fengsi   68 天前
    @morizawatt 一次肌酐 110,是无法确诊二期的,影响肌酐异常的因素有很多,前天晚上肉吃多也会影响。早期肾病应该是靠检查尿,尿蛋白,尿微量白蛋白,ACR
    xsen
        122
    xsen   68 天前   ❤️ 1
    @LudwigWS @116 这是事实。因为我就是从熬夜晚睡,到现在早睡早起这么走过来的
    早睡早起,特别是早起——是真的可以让自己额外多了很多属于自己的时间(保守估计 1.5 小时以上)
    HeliumTang
        123
    HeliumTang   68 天前
    @shuxhan 我之前也是熬夜熬到胸口痛,后来就改掉了,现在就没这事了
    xsen
        124
    xsen   68 天前
    @Eagleyes @120 很多时候说的差不多,实际是差很多。实践下,然后前后对比下生活状况、状态,心情诸如此类的,就可以得出很明显的结论

    早睡早起,不是早睡晚起。早睡早起,是把晚上留给自己的时间移到早晨

    同样是一个小时,对于大多数人来说,早上的一个小时的效率怎么都会比半夜的好
    shangwuli
        125
    shangwuli   68 天前   ❤️ 13
    一个深夜,奶奶身体不大好,于是送她去医院,医生安排进了 ICU 。那天晚上在 ICU 门口发生的一切一辈子难忘:
    医生让一个年轻人尽快签字送 ICU,年轻人一直哭着问有没有其他办法,ICU 太贵住不起;
    一个喝多的大叔被送进去洗胃,妻子在门口破口大骂;
    一个坐我隔壁的大叔默默的抹眼泪,不知道谁在 ICU 里……

    不断透支身体赚钱,可能自己老去的机会都还没等到,疾病就缠身。说实在的,100w 多吗?
    奶奶 ICU 一天的费用差不多 8w,10 天亲亲松松 80w 没了。所以你说 100w 多吗?

    鼓励 40 小时工作制,996 、997 都滚开吧。

    好好珍惜生命吧,不要觉得自己年轻可以熬可以闯,也不要老是喝饮料奶茶吃烧烤,想想家里人,他们离不开你,为他们多爱惜自己一点点。
    aino
        126
    aino   68 天前
    10 点睡,别说程序员了,医生都做不到
    Cloutain
        127
    Cloutain   68 天前
    胡吃海喝、熬夜,与肾病、三高、痛风有明显的正相关,说没关系的安啥心。别说谁谁谁怎么样都没事儿,别拿生命赌运气
    yunyuyuan
        128
    yunyuyuan   68 天前
    身体出问题了它会给预警,自己会有感觉的,尽早去看病
    onionKnight888
        129
    onionKnight888   68 天前   ❤️ 1
    我读大学的时候就有一个同学慢性肾衰,可能是读书引起的
    pythonee
        130
    pythonee   68 天前
    赶紧去看医生才是最重要的,应该也没有说的那么夸张吧
    xz410236056
        131
    xz410236056   68 天前   ❤️ 2
    为什么肾一出问题就怪到饮料头上。。。。
    DearMark
        132
    DearMark   68 天前
    把饮料当水喝,很勇敢,很无知!
    我现在只喝气泡水,饮料太多添加剂和糖分,特别是运动饮料,感觉给身体的负担很大
    ccming
        133
    ccming   68 天前 via iPhone
    照某些人说的,我鸡肝可能已经 220 了 🤪
    Eagleyes
        134
    Eagleyes   68 天前
    @xsen #124 实践过,效果一般。

    主要是个人感觉自己比较特殊,一天睡眠 4-5h 比普通人 6-8h 的状态差不多。深度睡眠较强。也查了一下可能是 ADRB1 基因突变。haha

    现在是 0-1 点睡,7 点左右起。如果早起 1-2h,那就意味着 5-6 点起床,

    旅游的时候可以做到,因为不需要消耗太多精力,工作日不行。

    早起的代价是 9-10 点的时候不可避免的疲惫+犯困(因为已经清醒 5-6h,而本人从不依赖咖啡和茶提神),
    如果按照目前作息,12-14 点左右犯困 or 休息是正常。

    以上仅为个人实践结果。
    Eagleyes
        135
    Eagleyes   68 天前
    @ccming #133 你这个睡眠问题大大的,不知道怎么贴图。我也有这个图。

    你这个图上显示,睡眠几乎都是断断续续半夜惊醒。我的几乎都是连贯的
    xz410236056
        136
    xz410236056   68 天前
    @DearMark 有一种东西叫无糖饮料。 苏打水✅ 苏打少+焦糖色❎??? 谁无知。。。
    RouJiANG14
        137
    RouJiANG14   68 天前
    把饮料当水喝
    多喝白开水不好么
    tomasling081234
        138
    tomasling081234   68 天前
    @shangwuli 年轻的时候不奋斗怎么做人上人呢
    MOONLIGHTT
        139
    MOONLIGHTT   68 天前
    @pengtdyd 全身体检很多潜在病都是检测不出来的好么
    shangwuli
        140
    shangwuli   68 天前
    @tomasling081234 我的回复让大家不奋斗吧。奋斗不代表你要拿命拼,这个不冲突。再说了,天天饮料算奋斗吗?
    ohwind
        141
    ohwind   68 天前
    @tomasling081234 做狗屁的人上人,奋斗就能做人上人了?谁来保证?谁他妈爱做谁做,没那个心情给老板卖命。
    大不了走到绝路了自行了断,也好比当狗一生
    shangwuli
        142
    shangwuli   68 天前
    @tomasling081234 哈,打错字,歧义。我的回复没有让大家不奋斗。
    bzshow1
        143
    bzshow1   68 天前
    你朋友最近打新冠疫苗没有。
    fareware
        144
    fareware   68 天前
    @tomasling081234 奋斗和饮食作息不健康可没半毛钱关系。多运动早睡早起饮食均衡我觉得更叫奋斗,因为做到这个更难~~
    tomasling081234
        145
    tomasling081234   68 天前
    @fareware 也是 年轻的时候注意健康挺好的
    izecson
        146
    izecson   68 天前
    你不会啃老啊。
    newmlp
        147
    newmlp   68 天前
    @macemers 尿频尿急和肾脏没啥关系吧,那应该是前列腺的问题
    wlkq
        148
    wlkq   68 天前
    这个没那么严重。注意饮食低蛋白、低脂啥的,适度运动,谨遵医嘱别乱吃药,控制住 24 小时蛋白量长期<0.5g ,活到老不透析也是没有问题的,进入肾衰的人还是少的
    wlkq
        149
    wlkq   68 天前
    最好做一下肾穿刺确定病理是什么,好对症下药
    wlkq
        150
    wlkq   68 天前
    还要限制盐的摄入,一天最好<3g,防止病情进展,不要乱吃,一定得忌口
    fengfisher3
        151
    fengfisher3   68 天前
    @shangwuli 贵不贵我不知道,但我是住不起的。就算 1 天 1w,我都住不起。
    Evilk
        152
    Evilk   68 天前
    从来不敢把饮料当水喝
    也不喜欢喝饮料
    基本上就是 白开水 + 茶
    一个月,可能喝 2 瓶雪碧
    prismo
        153
    prismo   68 天前   ❤️ 1
    肌酐和肌肉量有关,长期健身,肌酐 130,停练一个月,降到 90 多
    shangwuli
        154
    shangwuli   68 天前
    @fengfisher3 进 ICU 一天 1w 算少了,进去的什么时候出来都是未知数。
    dd1982cn
        155
    dd1982cn   68 天前 via iPhone   ❤️ 1
    饮料当水喝还不得病 搞笑的 上面还有一个 x 说什么无糖苏打水的 那玩意才诞生多少年 有多少样本证明对人体完全无害 我上大学一个同学就是饮料当水 两年不到就查出糖尿病了 你自己想喝喝死拉倒别在这胡说八道 食品添加剂到现在也没多少年 人类顶多能认定他正常剂量对人体无害 你天天当水喝有啥问题你跟阎王爷讨论吧 活该一帮文盲 一点独立思考能力都没有
    darknoll
        156
    darknoll   68 天前
    不要喝饮料,不要吃烧烤,不要吃烤肉 /火锅,这些对人体有很大的伤害。
    当然有些人从来不听,照吃照喝,所谓好言难劝该死的鬼
    abccccabc
        157
    abccccabc   68 天前
    我 40 岁了也没有赚到 100 万。比我强多了
    xz410236056
        158
    xz410236056   68 天前   ❤️ 1
    @dd1982cn 阿斯巴甜 1965 年合成,安赛蜜 1967 年合成。摄入量、代谢产物、影响研究的都非常清楚,你自己蠢来这里反科学。反倒是茶这种大分子混合物溶液里面有什么东西根本说不清楚。你信玄学不信科学,一口咬定食品添加剂有原罪。另外盐、糖也是食品添加剂,以后别放了。

    另外又是这种我身边 XXX 这种东西,科学讲的是普适性,因为 A 肯定会导致 B 。你说个体案例有什么意义?而且你对照试验了?再告你说个热知识,2 型糖尿病恰恰是因为摄入过多的糖。喝代糖能糖尿病??

    如果自然的东西就是最好的,那么原始人类的寿命应该是最长的,他们从不用添加剂。
    turtlekey
        159
    turtlekey   68 天前 via Android
    昨天看到帖子,心里一惊,18 年吃了一年的药,副作用就是肝肾损害,20 年继续吃药,副作用也是肝肾损害,还好吃了保肝肾的药。今天一大早就去做了肝肾体检,一切指标正常,感觉自己太幸福了。现在正在理发店准备剃个光头,象征新生。
    Lemeng
        160
    Lemeng   68 天前
    熬夜,经常烧烤,其实对身体是致命打击。偶尔吃吃还行
    Zeonjl
        161
    Zeonjl   67 天前 via iPhone
    该死不会病。上周表哥便血去医院检查,开始以为痔疮发作,后来检查发现往上部位有肿块,该医院不敢动手术让去市医院复检再行治疗!手术后余生告知肿瘤蔓延很深,已经整块切除。所以,有小病该去检查就得去检查,耽误了可能就是一期变晚期!
    helpxuezia
        162
    helpxuezia   67 天前
    关键水源也有问题,没有净土了
    shm7
        163
    shm7   61 天前
    第一家公司的老板说过,二十多岁时不需要考虑身体的,得癌症概率小,三十多岁的多。所以 90 后已经跨过 30 门槛了。

    ps: 我有个堂哥也是肾炎,前年在一块吃饭,油都需要涮干净。哎。
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