病假 20 天后重新上班，整理下思绪，整理下心情

[xiaojunjor]

个人今年 28 岁，这个岁数任何行业的人来说，都可以说是黄金年龄，程序员也不例外，没有刚入行时的青涩迷茫，也不会像所谓的 35 岁之后成家有妻子之后的泄气没有拼劲 我一直觉得最近半年我成长的特别快，一年前交了女朋友，头半年陷在爱情的甜蜜中，天天无心工作。之后考虑了之后的生活，结婚成家买房等一堆天文数字压力也随之而来，所以最近半年也着实努力了很多

首先，把丢了快一年的看书学习捡了起来，虽然有压力，但是感觉心静了，能看进去了 其次，对工作的热度提高了，之前随着对项目的熟悉，以及项目的越发稳定，逐渐对新增的业务起了糊弄了事的心思，能不干则不干，能简单则简单。最近半年重拾了一下刚接项目的拼劲，新增业务详细分析深思熟虑，该优化的优化，该重构的重构，该封装的封装。 再次，之前提过一次加薪被拒，最近半年主动跟领导沟通，可以接新的项目，同时也希望加薪，如愿

当然，随之增多是加班，本来所处的是个小公司，一周下来加不上一天班，而且如果浑水摸鱼，那一周所需的工作量大概也就 3 天就可以完成，可以说无比轻松。而随着老项目的优化，重构，新项目的赶工，我加班逐渐增多，从最开始的一周两天 99，到三个月前的一周 3 天 99，周六 96。

而从一周 3 天 99，周六 96 开始，我的后脑就越发的疼，之前感觉就是新项目周期太赶，压力太大了导致的，所以不停的补觉，晚上基本回家躺一会 10 就睡，周日一天在家能睡一下午。确实，睡眠增多之后头痛减轻，但是每天还是会有，尤其早上刚醒头疼的厉害。

11 月初，具体哪天忘记了，早上刚醒感觉眼前好模糊，有三根黑色的羽毛一直在飘，我用手擦了擦眼擦了擦脸，还是在，才反应过来是眼睛的问题。我跟对象开玩笑，要是我瞎了你要不要我？我俩嘻嘻哈哈的没当回事，想着等 12 月末新接的项目正式完工了再去医院查一下。

11 月 6 号，头疼的不行，大概是近三个月头疼中最厉害的一次，而且伴随着低烧。我到了公司实在坚持不住，请了半天假，去了医院，当时没有确诊病因，但是大夫说了双眼视盘水肿，一般由内科病引发，建议到内科住院检查

11 月 7 号，换了家医院检查，同样，建议住院

11 月 8 号，回到第一家医院，转内科，量血压，高血压，验血验尿（尿蛋白 4+，潜血 2+，肌酐 275 ）。大夫直接开单住院。

11 月 11 号，正式住院，没几天大夫就确诊，慢性肾衰竭 4 期，肾小球肾炎 3 期引发高血压，长期高血压导致双眼视盘水肿。 刚开始我还挺开心，能歇几天，内心觉得小问题，调养调养就好了。没想到，大夫直接说了肾衰竭 4 期已经接近透析，现在只是保守治疗。

当时啥心情我也不知道，我对象在医院哭了两天，我天天就是打游戏，也不知道干啥，总觉得人生大概就这样了，到头了。

11 月 18 号，出院。 结果：一天大概要吃 30,40 片药。然后不能吃盐不能吃油，每月复查，每季度或者每半年住一次院。用大夫的话说，肾病治不了，只能延缓。

在家待了一周多，把检查结果全部复印出来，家里托人托关系找了一个所谓的专家，把结果全送过，希望能得到一个比较的轻的结果。最开始，我也抱着这个希望，不过缓了一周多，好像也看开了，总感觉，都行吧。 如果定下来这样，那也没啥，也就是少活几年也许十几年二十几年。如果是误诊，那真是重获新生的感觉。

最开始总感觉人生的计划一下都乱了，没计划了，剩下的日子就剩下苟活了。 最近几天渐渐理了理思路，感觉还没死，貌似还有挺多事能干，班还能照样上，代码还能照样敲，游戏还能照样打。就是好吃的不能敞开的吃，另外，药钱真的太贵了，生活质量瞬间下降了一个档次。

可惜家里条件不好，不然还真想辞职了出去走走。

最后奉劝各位 1.多休息 2.勤体检

感谢大家的祝福

看了一部分 V 友的回复，想起来确实保险也很重要，我之前也没有这方面的意识。不要觉得年轻还用不到，这个东西等用到的时候就买不到了。

所以在经济条件允许的前提下，趁早买点保险，确认好理赔条件，如果真发生什么了，最起码经济上不会太大压力。

[leafre]

早日康复。程序员总喜欢用身体换钱

[ShuoHui]

我半月板伤了也休息了很久，下周去上班

[leogcry22]

身体第一，不然赚再多钱都没用

[loveour]

祝愿能好转。同事前两周脑出血，当天下午就必须做手术，傍晚呼吸困难抢救，他老婆哭得特别惨，一直在说只想让他活。后续病症出现过反复，意识降低，真的是看着就煎熬。
身体的健康很重要，平时真的要注意，而且，该去体检还是要去的呀！

[luren123]

自从国内顶级企业理财欠钱不还，线程表达诉求被关押（其他受害者）之后，再也不相信什么保险之类的，到时候不赔你能把人家怎么着？ JC 就是一条看门狗

[yilingersier]

楼主加油，同 28 岁，昨天一个随意的弯腰，直接把自己整到床上不能动弹了，一定要保持身体健康，希望我自己也早日康复

[xiaojunjor]

@tyhuohuo8 常规的体检套餐大概在 300,400 左右，一般的医院都有这种套餐，三甲和私立的体检套餐价格上可能有区别。我觉得一年一检吧

@zpxshl 没有定期体检。大概有 2,3 年没做过体检了。而且印象中之前体检是生病了顺便体检，没有体检肾功能，所以可能早期症状没发现

@liyihang 这个我也买过，不过我买的晚，刚买两个月就住院了。住院期间我看了下规则，好像我是用不上了

[lizz666]

我也是一直加班，然后生病了，果断辞职回家，现在在老家找个公司混混。

[zjx1993]

哎，我过两天也要住院，肛周脓肿，小手术，但是术后很麻烦，太难了，只能靠我同学帮忙了。希望大家都能早日康复。身体没问题的诸位也要保证正常作息和良好的饮食习惯呀，不要经常坐着，每隔一小时起来站站活动一下。

[liukeai7777]

兄弟 你这个感觉在写我。。。。住院后 想清楚很多。

[yejianmail]

祝好，多走动

[Leigg]

买了个平安的 e 生保，每年 200 左右，免赔额是 1 万。

[rayless]

@zjx1993 那个不是大问题, 我手术过了一年了, 做了就基本能回家的那种

[zuosiruan]

程序猿大多用身体换钱

[insaneguy]

同今年 28，9 月份体检血糖严重超标，国庆我就离职休养了，锻炼、控制饮食、调整作息，现在 2 个多月已经恢复到正常水平，要想清楚，没啥比身体健康更重要的。

[shaocong]

身体感到不适一定药休息，健康第一位。 但是我今年没去体检，看到你们说一定要去体检，我要不要去补一个😭

[shaocong]

@shaocong 错字. 药 ——> 要

[ac2sherry]

命最重要。

赚钱是为了活得更好，如果身体垮了，生活的质量就没了。

不要拿命换钱。

[lietoumai]

多休息应该
但是不建议勤体检，很多病都是自己吓出来的

[510436950]

祝老哥早日康复，看来要日常注意身体

[510436950]

祝老哥早日康复，

[hodur]

我姐也是今年查出肾衰竭五期，同样是加班太累，各位真的要注意身体

[appleUtils]

@xiaojunjor 游戏一定要戒掉，戒掉重体力的活动，

[appleUtils]

@xiaojunjor 一发现就这么严重了？ 28 岁之间就没有体检过么？验尿 20 块钱，只有有蛋白和血，基本上确定肾有问题的

[zjx1993]

@rayless 你术后换药咋换呀。一天两次，我单身，也没在老家，医生不让我去医院换药，非得找家属，我只能找我同学了
@shaocong 马上 2020 了，新的一年从体检开始

[zjx1993]

@rayless 请问大概休息了多久呀，这个手术挺简单，就是术后麻烦

[joyhub2140]

楼主你是不是很少喝水，经常憋尿，并且休息比较少？

[xiaojunjor]

@appleUtils 之前忙想玩游戏也没时间玩，现在不加班了，天天回家了能玩两把。之前体检过，大学刚毕业体检的时候说我肾可能有点问题，我没当回事，也许那时候就有初期症状了

@joyhub2140 之前是，尤其是大学的时候确实如此

[appleUtils]

@xiaojunjor 你如果大学的时候发现了，注意治疗，是可以治愈的

[amdhcwte]

肾衰竭 4 期是尿毒症期，肾脏已经失去功能
为了福报也是太拼了……哎

[rayless]

@zjx1993 那医院非让我住院, 大概住了 4 天, 换药都是医院给换, 上班地方离医院不远早上去换点药

[ssspain]

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