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因为呼噜声影响了媳妇睡眠 尝试用 airpods pro 降噪功能来降低扰妻
不知道佩戴睡觉是否合适？ 对耳道耳蜗对压迫感如何？
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wuwen 2019-11-06 11:33:57 +08:00
个人感受，日常出门半小时内比较舒服，时间过长耳蜗（是这个位置吧）会有点疼
睡觉应该是不合适的 |
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mason961125 2019-11-06 11:34:29 +08:00  2
建议你们早点睡，然后等她睡着了你再睡。
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guanhui07 2019-11-06 11:35:31 +08:00
等她睡着了你再睡
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xuanbg 2019-11-06 11:37:17 +08:00 15
分房睡最舒服了我会告诉你吗
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axin2457 2019-11-06 11:37:21 +08:00
不建议 半夜没电会提醒 侧躺睡也不适合戴耳机 考虑下睡眠耳塞
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maemual 2019-11-06 11:37:37 +08:00 3
不如 3M 耳塞。。。。
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jhdss OP 收到 那我研究一下睡眠耳塞
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so898 2019-11-06 11:40:57 +08:00
不如给你自己买个那种防止打呼的呼吸机
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jon 2019-11-06 11:46:39 +08:00 1
建议分房睡
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crysislinux 2019-11-06 11:49:26 +08:00 via Android
不如耳塞，3m 太硬了，我推荐霍尼韦尔
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SimonOne 2019-11-06 11:50:30 +08:00 2
十块钱的耳塞捏扁后塞入耳朵，蓬开后你老婆就是聋子
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tutustream 2019-11-06 11:50:57 +08:00
霍尼韦尔+1
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loo2k 2019-11-06 11:51:58 +08:00
AirPods Pro 的续航支持不了一晚上的降噪把？
不如买个 3M 耳塞性价比更高 |
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wyx119911 2019-11-06 11:52:17 +08:00
买 bose sleepbuds 很舒服
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shadownet 2019-11-06 11:52:38 +08:00 via iPhone
明显不行 耳朵会受损
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crazycen 2019-11-06 11:54:54 +08:00 via iPhone
airpod pro 不是这个问题的解决方案！
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yiningyang1228 2019-11-06 12:03:29 +08:00 4
分房睡真的很关键！但是媳妇粘人😢
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lucifer9 2019-11-06 12:06:46 +08:00 2
习惯了就好了，我是说你媳妇
最多一个月，以后你不打呼噜她还睡不着 |
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PeiXyJ 2019-11-06 13:12:41 +08:00
我最近在用 Bose 的一款睡眠耳机,我感觉不错,侧躺也能接受,但是只能播放白噪音,不能放歌
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ITsWHY 2019-11-06 13:16:07 +08:00 1
打呼噜是病 得治
降噪耳机肯定是不如耳塞的 推荐安耳悠 比 3m 舒服太多 |
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lawrenxe 2019-11-06 13:18:16 +08:00
AirPods Pro 只支持对规律噪音的主动降噪，呼噜可能是没啥帮助的
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cranelee13 2019-11-06 13:35:22 +08:00 2
还好我没对象，可以不担心这些烦恼，留下了幸福的泪水😭😭。
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zjuster 2019-11-06 13:49:23 +08:00
1、耳机不能长时间佩戴，会影响听力
2、呼噜声很有规律，降噪大概率是过滤不了的。 3、打呼噜可以治疗的。 4、几块钱买一盒耳塞能解决的，你得要 2k 买个耳机啊？ |
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leafre 2019-11-06 14:06:55 +08:00
分床睡
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mXw 2019-11-06 14:13:39 +08:00
打呼噜治啊。。而且也不应该买降噪耳机啊，要买你也是买 bose 那个睡眠耳塞
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LiuJiang 2019-11-06 14:14:46 +08:00
@mason961125 这个没用，呼噜声太大，照样吵醒。
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jdgui 2019-11-06 14:17:26 +08:00
打呼噜是病，你去医院检查一下是否有呼吸暂停的症状。如果有应该是佩戴呼吸机。。
呼吸机的原理就是用正压推开气道，让他不会震动也不会堵住 |
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vinew 2019-11-06 14:18:20 +08:00 via iPhone 1
1.打呼噜是病得治；
2.习惯就好，真的。上学那会儿室友呼噜打得老响了。后来毕业经常睡不着； 3.睡觉的时候有东西插身体里很不舒服，我是指各种睡眠耳塞🐶。想买耳机就买，不用整那些花里胡哨的。 |
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ftu 2019-11-06 15:01:45 +08:00 via iPhone
bose sleepbuds 解救了自己
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phttc 2019-11-06 15:09:36 +08:00
我也打呼噜，去医院查过，做了个睡眠监测，结果是 没有达到呼吸暂停的标准。。所以除了减肥，没得治。以后如果变严重，可以考虑搞个呼吸机。
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duanran 2019-11-06 15:14:17 +08:00
媳妇儿睡眠浅， 我也是打呼噜， 她自己会带 pluggerz 的睡眠耳塞， 别的试过不少都没有这款柔软，虽然隔音可能并不是最好的， 但是长久佩戴还是舒适性比较重要。我们两个人之间还会再格上枕头。
后来我们还是通过分房睡解决了这个问题。。。。。。。>_< |
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a728976009 2019-11-06 15:44:28 +08:00
安耳悠 mini
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qiaobeier 2019-11-06 15:48:51 +08:00
3m 耳塞
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wayne1027 2019-11-06 15:50:54 +08:00
bose sleepbuds
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ePingTu 2019-11-06 16:16:39 +08:00
入耳式的长时间佩戴肯定有些许不适的，不如 AirPods 那样恍若无物。
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azhangbing 2019-11-06 17:10:35 +08:00
打呼噜是呼吸方式不对，其实只要买 呼吸矫正贴就好了 没什么不适感 带上反而睡的很舒服 。再好的耳机都会不舒服，我睡觉也打呼噜 经常吵醒媳妇，，带上这个就 OK 了
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yanjieee 2019-11-06 17:19:47 +08:00
没人注意到楼主的头像好像在搞事情？
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soulier 2019-11-06 17:32:09 +08:00 1
我觉得，你也许是在给自己为了买 airpods pro，找个理由
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peterlu 2019-11-06 17:33:50 +08:00
bose sleepbuds 了解一下。
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vokins 2019-11-06 17:52:08 +08:00 via iPhone
打呼噜可能是病，比如呼吸暂停综合症。呼吸机了解一下。建议分房睡
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x86 2019-11-06 17:53:45 +08:00
服了，睡觉也带？
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gromit1337 2019-11-06 17:54:51 +08:00
侧睡也会打呼噜吗
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dorentus 2019-11-06 18:30:57 +08:00
降噪耳机带着睡觉不舒服（或者说任何耳机戴着睡觉都不舒服），而且也不一定能挡住呼噜声吧……
耳塞长期戴的话也难受的，而且各人适应程度不一样 |
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ungrown 2019-11-06 18:57:06 +08:00 via Android
不如买个舒适的耳罩，效果拔群
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C90 2019-11-06 19:10:47 +08:00
邪恶的头像
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hyserendipity 2019-11-06 19:12:29 +08:00 via iPhone
再次提醒大家，结婚前需要先同居一段时间比较好。
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stephenyin 2019-11-06 19:31:47 +08:00
羡慕分房睡的，房真多。。
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jaggerkyne 2019-11-06 19:32:14 +08:00 via iPhone
其实买一个类似眼罩那样的睡眠耳机就好了。正品的 sleepphone，淘宝上有很多国内的，个人感觉 sleepphone 有些还没有国内仿的呢。
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mechgouki 2019-11-06 19:45:35 +08:00
靠谱的 减肥和呼吸机---其实不难受
建议的 3M 耳塞就可以 |
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ze00ro 2019-11-06 19:50:36 +08:00
用过很多, 霍尼韦尔+1 红黄相间的那款
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Blindingend 2019-11-06 21:09:37 +08:00 via iPhone
我试过了，耳朵第二天会有点疼，而且没电会提醒。
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Pactzhao 2019-11-06 22:57:46 +08:00 via iPhone
安耳悠耳塞 个人感觉比 3m 舒服
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anticooo 2019-11-06 23:38:58 +08:00
用过很多海绵的 3M 霍尼韦尔 安耳悠 感觉都还不错
现在在尝试 Pluggerz 的硅胶耳塞，效果也很棒，而且清洁比海绵耳塞方便，推荐一下，睡眠款侧睡没有问题；有钱可以直接上定制款 |
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nijux 2019-11-06 23:40:11 +08:00
淘宝 防打鼾牙套
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svampire 2019-11-07 02:40:11 +08:00
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IC0ZB 2019-11-07 08:37:06 +08:00 via iPhone
3M 的实话说不怎样，有一款霍尼韦尔的，感觉很不错
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Niphor 2019-11-07 08:51:47 +08:00
excuse me ？
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airfling 2019-11-07 09:59:26 +08:00
你可以选择分房睡，需要造人或者开心的时候睡在一起
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losephsky 2019-11-07 10:43:30 +08:00
OHRFRIEDEN 防噪音耳塞，国内翻译成安耳悠，神器简直不要太好用
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losephsky 2019-11-07 10:44:39 +08:00
希望楼主不是假借照顾媳妇之名给自己买耳机
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blackshow 2019-11-07 10:58:40 +08:00
分房睡两三年了，为了不打扰我女儿
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yoshiyuki 2019-11-07 11:00:22 +08:00
有打呼噜问题请接受治疗，可以手术，可以口呼吸贴、可以上氧气面罩，请优先考虑你作为老公的生命健康
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laoyuan 2019-11-07 11:03:30 +08:00
不需要全程降噪吧，只要睡前那一会抵挡一下就行
我午睡戴 Airpods without pro 听喜马拉雅，一般定时 10 分钟都能睡着，挺好。除了偶尔会有一只掉床底下 |
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CurryCheng 2019-11-07 11:13:38 +08:00
没毛病，耳塞还是推荐 bose 的睡眠耳塞
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PbCopy111 2019-11-07 11:14:04 +08:00
带什么都没用，你把她呼噜声录下来，让她听，就和谐了
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smallgoogle 2019-11-07 11:21:55 +08:00
婚前难道你们没遇到这样的问题？
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zz1623 2019-11-07 11:33:49 +08:00
打呼是要看医生的- -有的可能是病理性的影响呼吸系统的
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awanabe 2019-11-07 12:04:36 +08:00
耳塞再有用也会掉下来...
所以 #4 的建议 分房睡是最好的 两个人都睡眠好...睡得好白天吵架几率大大减少 |
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jiangfengl 2019-11-08 09:04:11 +08:00
很好奇，打呼噜的是胸式呼吸还是腹式呼吸，就了解一下，勿喷
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xin1284 2019-11-08 11:02:26 +08:00
@jiangfengl 躺着的时候一般是腹式呼吸为主，无论打呼噜与否，因为躺着的时候限制了胸骨的向后运动，会迫使挤压隔膜做腹式呼吸
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1002xin 2019-11-08 14:38:30 +08:00
睡眠耳塞 ✗
AirPods Pro ✓ |
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oIMOo 2019-11-08 22:19:39 +08:00
你就是想买，找个理由买！
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bloodbloodblood 2019-11-09 11:01:30 +08:00 via Android
@vinew 毕业了睡不着可还行，可以找室友让他给你录一段打呼的音频 hhhh
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bloodbloodblood 2019-11-09 11:03:08 +08:00 via Android
@soulier 正解
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zxl777 2019-11-09 19:01:01 +08:00 via iPhone
对打呼噜实测有效的方法
这个方法来自于杨定一博士《好睡》这本书 用 3M 的一种亲肤胶带把嘴贴上再睡，大概率不再打鼾。 不用担心憋着，你反而要担心睡着时会撕掉它。 |
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zxc1916 2019-11-11 00:08:26 +08:00
这玩意儿没法带着睡觉的，建议分房睡，分房睡多爽
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SenseHu 2023-02-18 18:44:19 +08:00
本人的毛病是睡觉时呼吸浅，通气量不够，早上起床头晕。用了一年的 瑞迈特 Y-25T 双水平呼吸机的，入睡极快,气流一起来困意就来，睡眠质量也提高相当多，大部分时间都是一觉到天亮。
半夜的时间还是很长的，如果因为种种原因缺氧，会引发很多并发症的，比较常见的就有高血压，我有个病友群里有好几个案例了。 可以加我 q 1978741472 ， 我们有个 480+人的呼吸机交流群，群里有 140+份资料，覆盖大部分问题，包括购买,使用,维护。(还有人认识一些渠道,批发商之类，比电商零售那些要便宜很多) @phttc @azhangbing |
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