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回复总数  574
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2020-06-03 18:30:25 +08:00
回复了 mrhero 创建的主题 问与答 大家有没买点指数基金定投?
中证 500 沪深 300 无脑定投
行业指数基金就看个人了,一般都有周期性
定投就不太讲入场时机了,原理就是靠时间分散风险,随时可以入场。
2020-06-03 15:26:52 +08:00
回复了 CatCode 创建的主题 问与答 问问 V 友在记账方面的几个问题
好复杂…不知道这么复杂的记账方式对个人来说,时间和精力付出是否和收益相匹配。

我目前只记录支出,根据用途简单分类。

另外股票和基金的收益波动,我看来只要没有落实到银行账户里的钱都是数字。

希望有大佬现身说法一下复式记账对个人来说有什么好处
2020-06-03 08:56:29 +08:00
回复了 ligiggy 创建的主题 职场话题 我跑路了,想感恩公司的培养,却反被恶心了
楼主是个有人情味的人,工作中很多人就只能维护同事关系,做不了朋友。遇到这种事其实也正常,楼主做法没问题,反而比评论中大多数人强,只是需要放平心态就好了
2020-06-03 08:27:57 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@incesa 不要过于武断的否定,我日常在服用肌酸,平日喝水量在 2 到 3 升,体内储水应该比大多数人要多。另外请仔细阅读全文,全文没有一个字在讲节食,通篇都是说调整饮食时间,该吃多少还是吃多少。方案的减肥原理不是缺口,是调节体内激素敏感性和周期,具体你可以 google
2020-06-03 08:15:47 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
2020-06-02 18:10:22 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@terrytw 你尝试过嘛,大概是执行到什么时候会出现瓶颈期。我执行了不到一个月,暂时没有发现
2020-06-02 18:03:45 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@terrytw
1. 文中有提到「相对容易」,是对比其他减脂方案来说的,只是调整用餐时间
2. 通过改变饮食结构(高蛋白)可以做到减少肌肉量的损失。
3. 我理解的容易反弹的原因是长期节食导致「基础代谢变低」,恢复正常热量摄入后很容易出现 摄入热量 > 日常消耗导致脂肪积累,这个计划本身是没有提倡节食这个概念的,原理中讲的很明确。如果你指的是停止减脂后暴饮暴食,那任何减脂方案都是你说的「很容易反弹」。
2020-06-02 16:26:08 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@coderluan 这又不是什么民科,你如果需要数据证明,可以按照文中的关键字 google 一下,或者搜索一下相关的生化方面论文去看看。如果杠,也请专业一点的杠😂
2020-06-02 15:49:51 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@ligiggy 兄弟你觉得我这个帖子有啥问题,或者只要加了二维码就有问题?
2020-06-02 15:48:57 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@keepeye 你说的有一定道理,但是坚持不一定每个人都能坚持下来,我的需求其实是减脂的同时尽可能的保留肌肉量,所以这个方案挺适合我的。有更温和的方式,或者更科学的方式我觉得了解或者尝试一下也挺好的
2020-06-02 15:46:08 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@l00t 你说的没错,相比于其他计划来说,这个计划缺点就是过于温和导致效果不明显。但是整个计划的理论都是有论文支持的,我个人的例子更多是想说我自己在用,造成了一些误解
2020-06-02 15:11:27 +08:00
回复了 mmrx 创建的主题 生活 实践了一个减脂方案,相比其他的方法,简直不要太友好
@fiypig 效果肯定会有的,不过下班之后能够有一个小时的运动时间对很多人来说有点难度,不管啥方式,只要科学,坚持肯定有效果。不过你得注意午餐和晚餐不能吃得太少,摄入热量过低对减肥确实短期有效,但是会降低人体的基础代谢,后期反弹也会明显。加油
2020-06-02 09:33:37 +08:00
回复了 clockOS 创建的主题 程序员 想以程序员题材为主直播什么内容比较好?
分享 geek 的一些装备,不限电子产品,我感觉只要有意思的就行
2020-06-01 18:02:32 +08:00
回复了 gzh 创建的主题 求职 大家帮忙看看 Java 简历,为什么总是石沉大海.😥
首先,简历里技术名字该大写的就大写,该小写的小写,名称统一,MySQL 不是 mysql 也不是 Mysql 也不是 MYSQL
搞技术的首先得把名字写对了才能让人有看下去的兴趣
2020-06-01 10:09:34 +08:00
回复了 formulahendry 创建的主题 Visual Studio Code VS Code 畅游 Github 的新方式: Remote-Github
不错不错
2020-05-28 19:10:53 +08:00
回复了 FieldFarmer 创建的主题 git Git 可以使用中文作为分支名?
本地开发没问题不代表在 ci/cd 服务器里也没问题,遇到个问题需要远程到服务器调试查日志,命令行里切分支给你装个拼音输入法?内部再搞一些运维自动化工具,参数处理专门对中文做编码解码么
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