@pavelpiero 好的，我就是感到最近抑郁的情况好像有点严重了，在考虑要不要去医院看一下，因为之前住院的经历，我觉得主要还是能改变生活的环境才会比较有帮助，而药物是辅助的。现在看来，继续吃药应该也是有必要的。

@Scare 哇，那说明现在的生活应该也还可以接受，心理斗争应该也没那么复杂了？祝你今天开心啊 😄

@Jooooooooo 是这样的，如果以后生活变好了一些，就应该会觉得不值一提，如果没有变好，就可能还是心里千千结吧。

@dji38838c 好的，谢谢你的温柔鼓励～

@charlie21 是的，感觉有时候确实可以平静自己的情绪？所以就会看些有的没的

@ColinWei 我可能也没有很远大的抱负吧，主要是现在的生活状态出现了一些矛盾，想试图调整、解决。患得患失确实是的，可能还是需要好好磨砺自己的内心吧。

@signalas1 是的，我就是感到周围的社会环境对我这类性格的人不是太友好，好像还是找到方法能够出国做个普通的工作，会对我比较有帮助。我也没什么特别宏大的志向，只是想拥有适合自己的生活吧。谢谢你的回复，我去了解一下，我觉得你的建议是一个很好的思路。

@agdhole 谢谢，我努力～

@723X 有的，我 tg 的 id 是 @abirdotw 。

@seres 对，写这篇文章，就是想着直面困难吧。因为太久没有和别人交流过了，还是想听听大家的看法。学历方面，就是发现自己遇到了瓶颈，有些问题不是只靠努力就能解决掉的了，比如专科起点在国内，会影响到本科、甚至硕士的就读，还是想着怎么样在现有的情况下，尽量把接下来的路走好。封闭自己太久了，在慢慢地试图打开自己，这个帖子就是我迈出闭关锁国的第一步吧。

@vopin 哈哈，我们的心态可能有点类似。我现在之所以还没放弃，比如还在长篇大论写自己的困惑和问题，就是在拿自己的人生做实验，看看有些问题到底能不能解决，看看自己到底能走到什么样的地步。

@ration 道理是这样，不过对我来说，可能操作起来有点抽象和困难吧。谢谢你的回复。

@peter520 谢谢！

@aphorism 谢谢你的回复。这些建议都很实在，对我来说很有用。尤其是第四条，我可能花了比较多的时间和情绪来怀疑自己在做的事情是否正确，如果正确，为什么让我变得更加格格不入，更难以融入周围的环境。或许再坚持往前走走，就能看到曙光。

@7zlid 是的，我现在的问题可能就是由于前几年的生活状态，已经很难建立起一段友谊来了。由于长时间一个人，渐渐养成了一种封闭的性格，情绪就反反复复。能认识到一些还算聊得来的朋友，应该会对我很有帮助。谢谢你的回复。

@aulayli “活在当下”也想过试过，但有时候看到父母和周围人的生活状态，就特别心惊。这种刺激经常迫使你从“活在当下”的状态中抽离出来。想这些问题，可能还是想积极地努力地去试图解决问题。忍受没有那么难，我认为人都会忍受。只是在想，还是要主动找到一种生活的状态，是真的顺其自然、活在当下，而不是“被推着走，跟着生活流”。谢谢你的回复。

可能是更深层次的欲望很难得到满足，低层次的欲望已经得到了满足，在一个不上不上的欲望水平上，突然就不知道怎么刺激自己兴奋起来了

@Poluk 楼楼，介意加个好友吗

OP 有联系方式吗，不知道介不介意加个好友～