coffeesun

@zhaidoudou123 从 2018 年手机黑莓 key2 到现在，还可以再战 5 年，因为也没的换，没有全键盘了 ，感觉对键盘的执着让我省了不少钱

4%的黑莓 key2

《神经症与人的成长》、《我们时代的神经症人格》、《裸猿》

@yang3121099 #27 滤过后再重吸收，使葡萄糖氨基酸维生素等再回到血中，并在这个过程中平衡尿/血中离子，然后浓缩了原尿变成了尿液，喝的水多自然尿就多了，肾功能没有问题的情况下这样喝几升水完全不会说增加负担的。尿酸高与饮食运动及你的肥胖都有关系，肥胖多伴有胰岛素抵抗，所以最好去内分泌科看下有无糖尿病相关问题，没有的话就听医生建议，在增加膳食纤维、减少动物脂肪摄入的同时要适当运动减重，现有建议一般是 2.5h 每周，0.5h/d*5d

额，可以当成知乎带认证的标标回答的

这个 2.5-3.5 只是相对的，如果出汗就可以多喝水，肾功能正常喝多也不碍事，正常人肾小球滤过率可达 180L/天，水中毒也是指短期内喝下大量的水导致水稀释了体内电解质导致，主要是低钠血症，我一般每天喝 4L ，这样还防尿路结石

高速开车很省心呀，沃尔沃的自动驾驶还挺放心的，刚跑完云南自驾。135km/h 以下高速路基本会稳定全程，急弯的话 110 左右就可以稳定过弯，超大车也不用操心，感觉比我自己开的好，我自己超大车会紧张，会不自觉靠边，但自动驾驶的话会稳定处于道路中央。