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SmallBlueZhaoV2EX 第 659711 号会员，加入于 2023-11-03 16:58:33 +08:00 |
SmallBlueZhao 最近回复了
4 天前 回复了 zhou405x 创建的主题 › 生活 › 2024 最后一天,29 岁第一天 |
@zhou405x 毕竟羽毛球还是算竞技体育，老是虐菜其实也没啥意思，混俱乐部的话还是比较容易接触到高水平的选手的，强度一上去你基础没跟上的话很容易受伤，我之前都没崴过脚，但是膝盖莫名其妙疼，去北医三院挂的运动医学，查了核磁直接说我半月板撕裂给开了手术单。
我另外一个球友大概 4 级，说去年加了一个互联网羽毛球群，每周打晚上 10 点到 12 点半夜场，到现在刚好一年，群里面常打的膝盖基本全 GG 了。
我另外一个球友大概 4 级，说去年加了一个互联网羽毛球群，每周打晚上 10 点到 12 点半夜场，到现在刚好一年，群里面常打的膝盖基本全 GG 了。
4 天前 回复了 zhou405x 创建的主题 › 生活 › 2024 最后一天,29 岁第一天 |
友情提示，羽毛球需要注意下强度，如果强度过高的话还是请个专业教练锻炼下腿部肌肉吧。
来自一个中羽 3.5 在冲击 4 级水平比赛中左膝盖半月板撕裂后手术退役的选手留。。。
来自一个中羽 3.5 在冲击 4 级水平比赛中左膝盖半月板撕裂后手术退役的选手留。。。
9 天前 回复了 tool2dx 创建的主题 › 程序员 › 写代码，到底应该是自己去适应代码，还是让代码反过来适应你？ |
大公司不可能让代码来适应你的。狗屎业务天天人力不够合作方还天天 push ，只能借人过来开发。大家都是瞎几把写
9 天前 回复了 metrics 创建的主题 › 北京 › 摇号结果出来了。有摇中的朋友吗？ |
@amorphobia 法拍特么的也基本上是刚开始摇号时候注册并且一直摇到现在的才能拍到
10 天前 回复了 sikuu2al 创建的主题 › 健康 › 感觉尿酸高了，大家有没有什么生活上的建议 |
@zhhmax 早发现早治疗，不要讳疾忌医。。。
10 天前 回复了 sikuu2al 创建的主题 › 健康 › 感觉尿酸高了，大家有没有什么生活上的建议 |
@JRay 我也只是预防，有问题提早解决，真等到通风或者结石了也很麻烦，早发现早治疗，医院挂个内分泌看医生怎么说吧，反正医保报销下来也不贵
12 天前 回复了 sikuu2al 创建的主题 › 健康 › 感觉尿酸高了，大家有没有什么生活上的建议 |
高是高到多少？我前阵子到 480+了，去挂了内分泌，开了两个月的药，吃完现在复查 360
12 天前 回复了 blackboxo 创建的主题 › 推广 › [抽奖]自家做的酱鸭酱肉香肠年货，抽奖送酱肉 |
我也来抽奖，给我中一个！！！
43 天前 回复了 reDesign 创建的主题 › 北京 › 想买一只黑柴犬，北京或者周边哪里合适？ |
不要去通州那边狗市，我前同事去那边买回来的黑柴有细小，虽然最后救回来了。。。
43 天前 回复了 comefromweb 创建的主题 › 北京 › 北京 个人借钱不还, 求这方面靠谱律师推荐 |
今年刚起诉二房东，要回来欠的房租和押金
直接在 https://sspt.bjcourt.gov.cn/cas/login?service=https%3A%2F%2Fsspt.bjcourt.gov.cn%2Fbcourt%2Fcaseindex%2Findex%2F 这里提交立案申请就行，然后等两三个月会有调解员联系你调解，咬定不松口就行，调解阶段要求对方全额还款，对方同意就拿钱撤诉，不同意就等开庭。我是调解了以后对方就认怂还钱了
直接在 https://sspt.bjcourt.gov.cn/cas/login?service=https%3A%2F%2Fsspt.bjcourt.gov.cn%2Fbcourt%2Fcaseindex%2Findex%2F 这里提交立案申请就行，然后等两三个月会有调解员联系你调解，咬定不松口就行，调解阶段要求对方全额还款，对方同意就拿钱撤诉，不同意就等开庭。我是调解了以后对方就认怂还钱了
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