如果真想改变的话给自己定个目标吧。
比如从现在开始调整自己生活状态，如果没有太大意愿找个另一半，可以先改变自己吧。
玩心大是一回事，定个时间吧比如每天下班回去就只玩一个小时游戏，剩下时间看书学习，坚持下来的话到三十应该会有不小的改变。