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smallSoda
V2EX  ›  程序员

每次周五下班前就计划周六日看书学习,然而一回去就开始玩游戏,刷抖音头条。。

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  •   smallSoda · 2019-10-30 15:48:25 +08:00 · 10499 次点击
    这是一个创建于 1188 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    125 条回复    2019-11-01 18:22:46 +08:00
    1  2  
    linZ
        1
    linZ  
       2019-10-30 15:50:39 +08:00   ❤️ 11
    其实应该上班的时候快点做完活儿,然后看书学习。回家了不玩你会崩溃的
    skymei
        2
    skymei  
       2019-10-30 15:53:10 +08:00
    你不是一个人
    hei1000
        3
    hei1000  
       2019-10-30 15:54:15 +08:00
    还不是自控力不够, 说有计划, 怎么贯彻计划的? 完成了有奖赏没完成有处罚吗?
    hoyixi
        4
    hoyixi  
       2019-10-30 15:54:18 +08:00   ❤️ 6
    要学会带薪学习 :)
    wdaye
        5
    wdaye  
       2019-10-30 15:58:37 +08:00   ❤️ 2
    我早都把头条,抖音卸载了。
    https://www.zhihu.com/question/316017797/answer/627737707
    MRYuYan
        6
    MRYuYan  
       2019-10-30 15:58:46 +08:00
    相信我,出门找个图书馆学习去,家里不是学习的地方
    UV
        7
    UV  
       2019-10-30 16:02:07 +08:00   ❤️ 21
    然后周日晚上还会有深深的罪恶感。。。
    zhangalong69
        8
    zhangalong69  
       2019-10-30 16:02:18 +08:00
    俺也一样
    krisbai
        9
    krisbai  
       2019-10-30 16:08:32 +08:00
    一样。
    way2create
        10
    way2create  
       2019-10-30 16:08:50 +08:00
    额我刚入行的那一两年倒是很积极 经常晚上回去学习 后来因为某些事 + 上 本来就没在一线 又开始看番打游戏了。。打的还是魔兽争霸单机
    lvA
        11
    lvA  
       2019-10-30 16:12:40 +08:00
    你不是一个人
    zuokanyunqishi
        12
    zuokanyunqishi  
       2019-10-30 16:16:28 +08:00 via Android
    删除抖音头条,我把网易云也卸载了,就学习了😁
    tyro820
        13
    tyro820  
       2019-10-30 16:17:20 +08:00
    你不是一个人
    celltree
        14
    celltree  
       2019-10-30 16:24:53 +08:00
    这不是正常的嘛
    andy1ee11o2
        15
    andy1ee11o2  
       2019-10-30 16:26:09 +08:00
    都卸了就完事儿!!
    echo1937
        16
    echo1937  
       2019-10-30 16:27:57 +08:00   ❤️ 2
    我刚入行的两年,可以天天看书到 1 点,

    现在干了好几年了,升升不上,闯又撇不下心,

    然后一边焦虑,一边放纵,昨晚玩巫师 3 玩到 2 点。
    awsl
        17
    awsl  
       2019-10-30 16:30:26 +08:00   ❤️ 1
    下班前想着回去学习,回去就看小说到 1 点。。。。
    ncx456123
        18
    ncx456123  
       2019-10-30 16:35:31 +08:00
    周末不如回公司加班吧
    akatquas
        19
    akatquas  
       2019-10-30 16:37:58 +08:00   ❤️ 1
    带薪学习是关键!
    zhuchao1236
        20
    zhuchao1236  
       2019-10-30 16:38:04 +08:00
    @hoyixi 不瞒老哥说,我现在就是,在准备考试,工作不太忙
    swhfwjl
        21
    swhfwjl  
       2019-10-30 16:47:40 +08:00
    然后星期一上班暗暗下决心,这周末一定要好好看书学习,就这样进入了死循环
    Dkngit
        22
    Dkngit  
       2019-10-30 16:47:57 +08:00
    每天都计划晚上的学习计划,一到家就是骑马与砍杀
    yongligua
        23
    yongligua  
       2019-10-30 16:49:00 +08:00 via Android
    我已经甘愿堕落了
    MinQ
        24
    MinQ  
       2019-10-30 16:51:46 +08:00
    明显要带薪看书啊
    hmxxmh
        25
    hmxxmh  
       2019-10-30 16:53:56 +08:00
    @UV 你在监控我?
    Orenoid
        26
    Orenoid  
       2019-10-30 16:54:23 +08:00   ❤️ 17
    回家->开心地玩游戏->想起要看书->焦虑地玩游戏
    di1012
        27
    di1012  
       2019-10-30 16:57:32 +08:00   ❤️ 2
    一卸解千愁
    Hoshinokozo
        28
    Hoshinokozo  
       2019-10-30 16:58:22 +08:00
    @Orenoid 哈哈,极度真实
    huyan3280
        29
    huyan3280  
       2019-10-30 17:18:30 +08:00
    很多人都一样,做了自己不爱做的工作
    Raymon111111
        30
    Raymon111111  
       2019-10-30 17:21:00 +08:00   ❤️ 2
    先卸载抖音这个时间黑洞
    Dicer0615
        31
    Dicer0615  
       2019-10-30 17:22:55 +08:00
    看啥书啊,技术相关的吗?
    yufeInfo
        32
    yufeInfo  
       2019-10-30 17:26:36 +08:00
    我的真实写照。。
    wangmy
        33
    wangmy  
       2019-10-30 17:30:16 +08:00
    看了楼上,我的罪恶感终于减轻了几分
    superwhite
        34
    superwhite  
       2019-10-30 17:41:33 +08:00   ❤️ 1
    加油,游戏一定可以戒掉的,除非有活动!什么?无限火力!马上来马上来、:逃
    fengbjhqs
        35
    fengbjhqs  
       2019-10-30 17:49:35 +08:00
    不娱乐人会崩溃,娱乐太久人也不会崩溃,

    不如添加点外界压力,比如买个房,
    fengbjhqs
        36
    fengbjhqs  
       2019-10-30 17:50:19 +08:00   ❤️ 1
    @fengbjhqs #35 打错字了

    不娱乐人会崩溃,娱乐太久人也会崩溃,

    不如添加点外界压力,比如买个房,
    bunnyblueair
        37
    bunnyblueair  
       2019-10-30 19:25:46 +08:00
    你可以把你抖音 头条换个头像 让字节把你号封掉
    summer20100514
        38
    summer20100514  
       2019-10-30 19:35:58 +08:00
    用番茄钟。每周学两个番茄钟,不管学多少,不管学没学完,时间一到就放肆去玩。
    season4675
        39
    season4675  
       2019-10-30 19:38:53 +08:00
    首先,抖音和头条可以删了,误导人还浪费时间……
    其次,才周六周日看书?难道不是计划每天看书嘛?
    doudou1523102
        40
    doudou1523102  
       2019-10-30 19:39:42 +08:00
    一不学习浑身难受
    sidegem
        41
    sidegem  
       2019-10-30 20:40:36 +08:00
    周一到周五下班后学习,周末大部分时间用来放松
    exploreexe
        42
    exploreexe  
       2019-10-30 21:47:26 +08:00
    俺也一样
    jrtzxh020
        43
    jrtzxh020  
       2019-10-30 21:59:36 +08:00 via iPhone
    看什么书,抓紧时间无限火力去 @[email protected]
    DEANHZED
        44
    DEANHZED  
       2019-10-30 22:41:35 +08:00 via iPhone
    断网就完事了。
    justin2018
        45
    justin2018  
       2019-10-31 00:01:29 +08:00
    去大学逛 会有不一样的收获
    JerryCha
        46
    JerryCha  
       2019-10-31 07:07:55 +08:00
    1. 自己的窝不是一个适合学习的地方。
    2. 游戏一定要玩,娱乐一定不能戒。前一段时间我高强度学习,身体状况每日愈下,甚至有窒息感。后来趁着新版本开服的契机重新捡起了 FF14,不仅身体素质逐步恢复,还养成了早睡早起的好习惯。
    levelworm
        47
    levelworm  
       2019-10-31 07:20:26 +08:00
    一个办法是,如果没结婚的话可以去公司学习,我觉得公司的环境比家里头舒服。
    515576745
        48
    515576745  
       2019-10-31 07:33:51 +08:00 via Android
    不应该上班学习吗。。可惜我没机会
    Vindroid
        49
    Vindroid  
       2019-10-31 08:33:09 +08:00
    休息时间不玩,你对得起你的人生吗
    indomi
        50
    indomi  
       2019-10-31 08:46:21 +08:00
    你不是一个人

    晚上回家了打开平时玩的手游,一个一个把每日任务做了就好长时间过去了,学习又不想再盯着屏幕看,上班已经盯了一天了
    shfanzie
        51
    shfanzie  
       2019-10-31 08:53:01 +08:00
    你不是一个人
    cnzjl
        52
    cnzjl  
       2019-10-31 08:56:13 +08:00
    今天的计划我都安排好了,找了一堆书,目前看了几十页。。。。
    WebKit
        53
    WebKit  
       2019-10-31 08:59:04 +08:00 via Android
    卸载游戏抖音
    scyangjian
        54
    scyangjian  
       2019-10-31 09:00:47 +08:00
    哈哈哈,一样的。
    setKeepAlive
        55
    setKeepAlive  
       2019-10-31 09:03:17 +08:00   ❤️ 1
    抖音设局——没打算让你下赌桌
    https://www.lieyunwang.com/archives/445794
    Tyuans
        56
    Tyuans  
       2019-10-31 09:04:04 +08:00
    抖音头条游戏,我选择游戏
    xaplux
        57
    xaplux  
       2019-10-31 09:05:36 +08:00 via Android
    卸载 卸载 卸载
    openbsd
        58
    openbsd  
       2019-10-31 09:08:09 +08:00
    抖音是真的要卸
    游戏啥的,玩玩还能停下来
    zxplethe
        59
    zxplethe  
       2019-10-31 09:12:09 +08:00
    一样的,可以去咖啡馆和图书馆这样容易学下去
    Mohanson
        60
    Mohanson  
       2019-10-31 09:13:50 +08:00 via Android
    follow your heart
    SteveAlan
        61
    SteveAlan  
       2019-10-31 09:15:28 +08:00
    上班闲暇时间看书
    Enjay
        62
    Enjay  
       2019-10-31 09:18:38 +08:00
    到家吃完饭、洗完澡、泡好茶 /咖啡、衣服丢进洗衣机里、手机充电静音、水电费缴完、零食饮料放在触手可及的地方后再做计划。











    然后就会,倒头就睡。
    chenyu0532
        63
    chenyu0532  
       2019-10-31 09:19:16 +08:00
    抖音那么好玩么。。我就下了 3 天就卸载了。。里面有牛人,但更多的是 s b
    yiqiao
        64
    yiqiao  
       2019-10-31 09:41:11 +08:00
    @chenyu0532 我是觉得刷的内容有很多都一样的。
    @Enjay 健个身回来就倒了
    howshea
        65
    howshea  
       2019-10-31 09:53:18 +08:00
    我最近也是,突然就状态很差,不看抖音头条,但是会在手机上随便看东西,连游戏都没兴趣玩,然后一晚上就过去了,不知道怎么调整
    kirisakiaria
        66
    kirisakiaria  
       2019-10-31 10:03:00 +08:00
    趁着最近 PC 上感兴趣的游戏少(最近除了刷刷大小金就是 trine4 ),回家还能搞一搞副业看一看机器学习相关。等 12 月的大表哥 2 一发售,接着就是冰原 doom 消光 2077 接连轰炸,还有博得 3 这种确定明年但没公布具体时间的....估计明年学习、副业啥的就全鸽鸽了
    inwl
        67
    inwl  
       2019-10-31 10:05:17 +08:00
    谁不是这样的,我向他学习。
    encro
        68
    encro  
       2019-10-31 10:06:32 +08:00
    了解一本书《娱乐至死》
    cwjokaka
        69
    cwjokaka  
       2019-10-31 10:17:15 +08:00
    每晚都是在玩与学习的思想斗争中度过
    cmonkey
        70
    cmonkey  
       2019-10-31 10:38:40 +08:00
    因为刷抖阴真的比读书更刺激
    而一个工作者找到那么大块的时间读书,还听不容易的,所以每天其它空闲时间该怎么玩久怎么玩,而读书抽一个小时读
    whoami007
        71
    whoami007  
       2019-10-31 10:42:51 +08:00
    同拖延症。。
    mingtianjiayou
        72
    mingtianjiayou  
       2019-10-31 10:48:46 +08:00
    所以头条关注我吧,666 视频,给你不一样
    ysw
        73
    ysw  
       2019-10-31 11:24:27 +08:00
    推荐用微习惯来慢慢养成习惯
    soho176
        74
    soho176  
       2019-10-31 11:36:03 +08:00
    @wdaye 这个回答太好了。。。
    fcoolish
        75
    fcoolish  
       2019-10-31 11:37:53 +08:00
    俺也一样
    11ssss
        76
    11ssss  
       2019-10-31 11:43:50 +08:00
    inorilzy
        77
    inorilzy  
       2019-10-31 12:42:50 +08:00
    俺也一样
    huguang3320
        78
    huguang3320  
       2019-10-31 13:12:00 +08:00
    我每天晚上下班回家都会学 3~4 个小时公务员,已经很久了,可能也是快考试的原因
    DRAYMONDHU
        79
    DRAYMONDHU  
       2019-10-31 13:36:41 +08:00
    俺也一样
    RangerWolf
        80
    RangerWolf  
       2019-10-31 13:53:32 +08:00
    说明抖音头条做得成功啊~
    1069401249
        81
    1069401249  
       2019-10-31 14:06:54 +08:00
    加个群吧,每天压一百,打卡学习。未完成的不给退钱
    ly529
        82
    ly529  
       2019-10-31 14:06:54 +08:00
    @zuokanyunqishi 刷网易云课堂啊
    bozhongshao
        83
    bozhongshao  
       2019-10-31 14:20:33 +08:00
    对自己要求放低点, 从迈出步子开始 例如只要稍微弄了一点,就可以给自己一个正向激励,心理的就够了。 那么你会喜欢上这种感觉 当然还是得持续,只要一断基本就回不来了
    Suvigotimor
        84
    Suvigotimor  
       2019-10-31 14:31:58 +08:00
    @echo1937 我很害怕巫师 3 的背景风声和那些恶心的怪物,晚上 10 点之后就不敢玩了
    JRay
        85
    JRay  
       2019-10-31 14:43:01 +08:00
    早就卸载了的+1
    zhuoyan
        86
    zhuoyan  
       2019-10-31 14:50:51 +08:00
    俺也一样
    quxiangxuanqxx
        87
    quxiangxuanqxx  
       2019-10-31 15:15:16 +08:00
    我说一下我的经历,大概从 7 月我开始微习惯的养成,V 站之前有个人开了英语口语打卡群,我每天去打卡,每天不到 5 分钟。一直坚持到现在,因为每天任务量小,做成功简单,可以养成习惯,长久下来一定会有成效。

    你要相信你没有很强的意志力去坚持做一件事,比如每周去 2 次健身房,但是可以每天做一个俯卧撑,当养成习惯之后,可以选择加量。总之,现有习惯。
    echo1937
        88
    echo1937  
       2019-10-31 15:41:08 +08:00
    @Suvigotimor #84 巫师 3 本体的开头部分(百果园、威伦和诺维格瑞),经常打雷下雨,配合剧情、音乐和怪物,确实是非常压抑。

    如果你不在意先后顺序的话,你可以直接玩“血与酒”资料片,陶森特的地图很漂亮。
    darknoll
        89
    darknoll  
       2019-10-31 15:44:22 +08:00
    抖音不是大爷大妈玩的吗
    Unclev21x
        90
    Unclev21x  
       2019-10-31 16:22:02 +08:00
    没注册过抖音,头条。觉得这两个产品本身来说,那是恨牛逼的。但是对于普通大众来讲,就是把你的剩余时间榨干了。
    taxiaohaohhh
        91
    taxiaohaohhh  
       2019-10-31 16:25:21 +08:00
    一样,所以我到公司后,上午不干活,要么划水要么学习(虽然划水较多)
    javen73
        92
    javen73  
       2019-10-31 16:26:58 +08:00
    哇塞,俺也一样
    wwzy5513
        93
    wwzy5513  
       2019-10-31 16:58:07 +08:00 via Android
    手机没有游戏,没有字节跳动的产品,连知乎我都卸载了,我难受吗?
    deppwxq
        94
    deppwxq  
       2019-10-31 17:02:51 +08:00
    卸载抖音头条就 ok
    shixinzhang
        95
    shixinzhang  
       2019-10-31 18:09:51 +08:00
    我也是这样,周内还能学习会儿,周末在家里效率很低,去星巴克或者公司就好些。
    1239305697
        96
    1239305697  
       2019-10-31 18:39:28 +08:00
    你在监视我吗?
    sunzhanpe
        97
    sunzhanpe  
       2019-10-31 18:40:39 +08:00
    你不是一个人
    skmang
        98
    skmang  
       2019-10-31 20:33:51 +08:00
    真实 回家以后干啥都行就是不开始学习,就是完全不想开始那种。。但是只要拿起书学一会就感觉也还好。真的是开学习这个头有点难。。。
    zjyl1994
        99
    zjyl1994  
       2019-11-01 00:08:42 +08:00
    过于真实,我现在就是这样
    echo1937
        100
    echo1937  
       2019-11-01 01:17:00 +08:00
    @Unclev21x #90 不错,“奶头乐”的杰出代表
    1  2  
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