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天天不到一点不会去洗刷，各种磨蹭，， 日常起不来 迟到 我女朋友虽然不在我这里住但是跟我一个作息时间。。根本没办法共勉 啊 感觉整个人快废了。。
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fank99 2019-06-25 10:43:31 +08:00
+1 求解决办法。。
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ffeii 2019-06-25 11:02:14 +08:00
养成习惯性不熬夜
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sheepa 2019-06-25 11:10:43 +08:00  1
50 个俯卧撑 or 撸一把
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TomatoYuyuko OP @sheepa #3 冲完不会第二天更起不来吗
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Legman 2019-06-25 11:17:47 +08:00 1
缺乏运动，来个夜跑，洗澡睡觉
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imydou 2019-06-25 11:18:10 +08:00
搬一起住就治好了
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baronOvO 2019-06-25 11:18:42 +08:00 via Android 2
上床不带手机，带手机不上床。
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TomatoYuyuko OP @imydou #6 emmmmm 好像有道理
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Android2MCU 2019-06-25 11:24:49 +08:00 via iPhone
换个早睡的女朋友🙈
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luckytanka 2019-06-25 11:48:28 +08:00 via Android
强制早起
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x7395759 2019-06-25 12:02:48 +08:00
搬一起住就治好了
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jin5354 2019-06-25 12:32:33 +08:00
目前用过的最有效的方法是 11 点上床，把手机放沙发或者卫生间
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hiphopluda 2019-06-25 13:33:02 +08:00 via Android
把女朋友透哭就行啦
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kidcracker1 2019-06-25 13:37:51 +08:00 1
等到你身体出问题了就会自觉了，不要问我为什么知道的
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houzhimeng 2019-06-25 13:39:40 +08:00
喝啤酒
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hoyixi 2019-06-25 13:40:02 +08:00
和女友搬一起，连做 2 次，还不困？再来继续做，我还真不信你不困
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toma77 2019-06-25 13:40:57 +08:00
这是报复性熬夜
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yygarden 2019-06-25 14:11:33 +08:00
和楼主问题一样，目前已有好转
之前是因为下班很晚，到家很晚，然后需要有自己的时间，睡觉就很晚，结果起床很晚，上班很晚，循环往复 解决方法就是：早点下班！ |
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bibizhang 2019-06-25 14:13:11 +08:00
1 点算熬夜????!!!
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goodname 2019-06-25 14:32:19 +08:00
之前去体检，医生问最近熬夜了吗，我说每天过了凌晨睡算熬夜吗，医生说现在凌晨不算熬夜了
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loading 2019-06-25 14:34:05 +08:00 via Android
两人一起住，10 点就做运动。
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sunny2580839896 2019-06-25 15:53:23 +08:00
你说你，为什么说你女朋友，变相秀恩爱
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DamonLin 2019-06-25 18:22:34 +08:00
我怀疑你在秀，但是我没有证据
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sean233 2019-06-25 18:31:35 +08:00
早起治晚睡
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c4f36e5766583218 2019-06-25 19:31:46 +08:00
秃头王，你好！
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BryanYue 2019-06-25 19:45:10 +08:00
睡前别碰 手机就行
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edgnoz 2019-06-25 21:01:21 +08:00
再过几年，就熬不下去了。。。
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