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V2EX 提问指南
pdog18
V2EX  ›  问与答

规范坐姿有什么利器吗?

  •  
  •   pdog18 · 2018-04-25 14:17:34 +08:00 · 2377 次点击
    这是一个创建于 2395 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    背背佳是不是个选择? 或者有什么其他的矫姿护理产品推荐?

    15 条回复    2018-04-25 17:03:30 +08:00
    calming
        1
    calming  
       2018-04-25 14:21:17 +08:00
    同求,最近腰疼...
    ilancelot
        2
    ilancelot  
       2018-04-25 14:27:02 +08:00 via iPhone
    Backjoy 试试
    Sylv
        3
    Sylv  
       2018-04-25 14:40:44 +08:00 via iPhone
    同问,这两天也腰疼。
    metorm
        4
    metorm  
       2018-04-25 14:47:04 +08:00 via Android
    同问。手动 mrak
    xux9311
        5
    xux9311  
       2018-04-25 15:13:09 +08:00
    mark
    elgae
        6
    elgae  
       2018-04-25 15:13:54 +08:00
    背背佳
    feverzsj
        7
    feverzsj  
       2018-04-25 15:16:23 +08:00
    平躺,姿势绝对不会错
    MaxTan
        8
    MaxTan  
       2018-04-25 15:18:12 +08:00
    显示器挂高点
    Gandum
        9
    Gandum  
       2018-04-25 16:19:21 +08:00
    坐姿、站姿不良是因为对应的肌肉不发达,唯一科学有效的方法就是锻炼身体,跑步、打球、游泳。
    背背佳之类的“矫正”产品是绝对不可取的。
    kacawa
        10
    kacawa  
       2018-04-25 16:29:28 +08:00
    看到你这个帖子,我下意识直了直腰。。。估计看帖是最好的矫正手段
    roujiamo
        11
    roujiamo  
       2018-04-25 16:32:06 +08:00 via iPhone
    前段时间一直穿着背背佳来着...主要是提醒作用吧 不过夏天来了不敢穿了
    ender049
        12
    ender049  
       2018-04-25 16:55:42 +08:00
    背背佳主要是提醒,不是很强力那种,不过也还是有点用
    regiondavid
        13
    regiondavid  
       2018-04-25 16:59:49 +08:00
    感觉跑步就挺不错的,原来没觉得有啥问题,跑时间长了发现背部发酸,还是需要平时注意多锻炼了
    torbrowserbridge
        14
    torbrowserbridge  
       2018-04-25 17:01:00 +08:00
    铜球,有点儿劳损
    Boyang
        15
    Boyang  
       2018-04-25 17:03:30 +08:00
    请个私教去健身房锻炼一下效果特别好
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