询问一下大家的鼠标手是怎么解决的？

[xx314327475]

因为工作的关系，经常需要用鼠标，现在鼠标手比较严重，一用鼠标小指头关节处，就会很痛
请问有没有类似的同学有这种情况，你们是怎么解决的？
如果有什么好东西，请推荐一下。

[tvallday]

没试过这么严重。我长期用 touchpad 后来手掌关节长了个小肉瘤，打消炎针慢慢消失的，天气一变热就什么都看不见了。

[saxon]

一个舒服的鼠标垫 一个机械键盘 用十个指头打字

[ahcat]

可以试下轨迹球，罗技 M570.

[linesh]

不知道楼主是什么工作性质，如果不是绘图类或者其他**必须**用鼠标的工作，可以尝试把需要鼠标的操作全键盘化，提升效率不说，工作也专注了。

[hoogle]

不能用触控板替换？ 用 MacBook 的码农表示基本不需要鼠标，不用鼠标或者尽量少用就没这个问题，还有见过一些凸起的鼠标垫可能有用。

[hoogle]

搜索“凸感鼠标垫”， 听说但没试过， 小孩子别搜

[DT27]

以前手腕疼，后来换了轨迹球，然后大拇指疼。。。然后又换回普通鼠标。。。

[benson458]

浏览器装个 vimium 插件，看网页时就可以不用鼠标了

[Exin]

超大鼠标垫+人体工程学鼠标（ 500 左右，预算充足继续往上
好的外设很重要

[Errpt]

我是普通鼠标、轨迹球和 touchpad 换着用。

[a570295535]

你是说的这个吗，手不舒服的时候用手机当鼠标。。。

[depress]

Thinkpad 小红点+垂直鼠标毫无压力

[sailtao]

换手用鼠标，两只手轮流休息

[majunbo]

左右手开工。

[cfans1993]

整个按键映射，如 A 键映射左键单击，这样右手只要负责移动就好了

[ranran]

触摸屏

[BGLL]

换个合适自己手的鼠标，多实际体验下，曾经用过一个鼠标，用久了手指关节就痛，换了个就好了

[xx314327475]

@hoogle iOS 开发者，有个东西叫 storyboard ，还是用鼠标习惯一些，😂

[hoogle]

@xx314327475 用 storyboard 都拖出鼠标手， 这得多大工作量啊。。 同 iOS 开发，但是基本不用 sb ， 偶尔写 demo 简单拖下没感觉触控板有什么不方便的。 唯一要用到鼠标的只是用 PS 的时候。

[Phariel]

小红点键盘

[nightwind]

@xx314327475 带护腕，不谢

[chn9207]

选个好的鼠标垫

[Yvette]

改用触控板

[tabris17]

剁手？

[Arnie97]

@Phariel 小红点会从鼠标手变成键盘手吧…

[jasontse]

Leap Motion （逃

[Phariel]

@Arnie97 不会 一切看姿势。。。 并且劳逸结合也很重要啊。。。

[vuser]

刚采购一个腕垫

[OrangeM21]

mac 不用鼠标》。。

[viator42]

minicute 垂直鼠标,缓解手腕压力很管用

[journey]

淘宝：立式鼠标
用起来比普通的的确舒服一点

[402124773]

换左手

[lightening]

鼠标和触摸板换着用 + 左手右手换着用

[arens]

以前有此问题，之后试过不少人体工程学的鼠标，各种别扭，还是觉得养成好姿势，搭配点垫子，坐姿，椅子，来的有效。

[kokutou]

有段时间 ps 用多了。。。疼得很。
用手绘板顶了几个月，好了。。。

表示以前拿笔写字那么多年也没见手有问题，手绘板正好是拿笔的姿势。。

[keithsliu]

鼠标不行。。。换个大鼠标

[wintersun]

吓得我赶紧用左手玩了一会鼠标
然后站起来冲了一杯咖啡
==》左右互搏，劳逸结合

[quericy]

多玩玩 OSU ，找到最佳姿势就行了（逃~~

[icegreen]

我用鼠标都是拇指和无名指,两个手指控制鼠标移动;
掌心是空着的,不贴在鼠标上;
移动鼠标的时候手腕完全不用动, 只是变手型;
工作这么多年从来没有鼠标手, 希望能帮到你;

[inisun]

用 vim 和 emacs 的那些人还没出现吗..逃

[Zao233]

室友在下面垫钱包……

[msg7086]

罗技 M570

[grzhan]

说到轨迹球我朋友以前生日时候送了我一个，但我一直不会用。

[wangjie]

笔记本一般不用鼠标

[mozutaba]

用上这个真的好了。

https://img.alicdn.com/imgextra/i1/41162317/TB2sgWIeVXXXXbSXXXXXXXXXXXX-41162317.jpg

以前右手小指总是麻木的，现在玩手机左手小指麻木。

[lsoknet]

健身球。

[ppwangs]

在用 M570 ，感觉还不错……
其实坐高一点或者桌子低一点都挺好的。，腰挺直一点，

[theJian]

我给你个偏方.
编辑器 vim
+ 浏览器 chromium 上装 vimium 插件
+ 桌面 i3wm

这样基本就不需要鼠标了

[chihuo]

我已经习惯左手用鼠标了。：）

[asca]

在用 罗技 M570 ，不过改善并不特别明显。

[baby4free]

用 macbook 的触摸板之后好了很多

[kokdemo]

换了一个立式的鼠标，之后就一点问题都没有了，用再久都不累。

我用的这一款。
https://s.taobao.com/search?q=%E7%AB%8B%E5%BC%8F%E9%BC%A0%E6%A0%87&spu_title=%E5%A4%9A%E5%BD%A9+M618&app=detailproduct&pspuid=677228&jc=1&cat=50023541&from_pos=19_50023541.bpvcombo_1_0_677228

[xx314327475]

@Arnie97 2333

[xx314327475]

@Phariel 撸啊撸？

[xx314327475]

@OrangeM21 有的时候 还是需要的 尤其是使用 storyboard 的时候

[xx314327475]

@402124773 双手残疾君上线了。。

[xx314327475]

@arens 谢谢老司机~

[xx314327475]

@icegreen 么么哒~

[xx314327475]

@inisun 哥们，你要发起世纪大战么~~

[xx314327475]

@Zao233 按点击量算钱吗？

[xx314327475]

@mozutaba 额。。好污。。。

[xx314327475]

@theJian vim 大法好~

[msg7086]

其实你可以一层楼回复多人的。

[xx314327475]

@kokdemo 这造型略吊啊~

[xx314327475]

@msg7086
感觉还是一个一个回复吧，表示一种对给我留言的朋友尊重，一起回复，我觉得有点像朋友圈统一回复的感觉

[jedicxl]

腕托，效果杠杠的

[ilikekindle]

最有效的办法，换成绘图板。