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Kasey
V2EX  ›  健康

上班一忙老头晕,有啥改善办法

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  •   Kasey · 10 天前 · 1482 次点击

    4 年前颈椎有问题,通过中医针灸好些了,前两年半年复发一次,中医治疗一次就好了,最近 2 年再没犯过,虽然颈椎不疼了,但是一忙就头晕脑胀,很难受。周末去积水潭医院看了下,给我说是脑供血不足,我说是不是颈椎问题导致,他说不是,给我开了半个月的药,看说明书 3 种药全是治疗脑梗后遗症的,不知道会不会有效果,还一个劲强调他周五专家门诊让来复查,说了大概有 6 、7 次。。

    v 友们遇到过头晕情况吗?有没有改善办法

    第 1 条附言  ·  8 天前
    感谢大家留言,看着和我症状一样的还挺多,大家也注意身体,后续查了我再说
    29 条回复    2025-11-28 10:12:15 +08:00
    Cola98
        1
    Cola98  
       10 天前
    加一,我最近也是,感觉是颈椎不舒服导致的
    donaldturinglee
        2
    donaldturinglee  
       10 天前
    去医院检查一下颈椎或者肩颈的问题,大概率是颈椎或肩颈出了问题
    passworderror
        3
    passworderror  
       10 天前
    不上班🐶
    usn
        4
    usn  
    PRO
       10 天前
    当个闲人
    xuzhzzz
        5
    xuzhzzz  
       10 天前   ❤️ 1
    一下子多个事情过来我就偏头痛
    dode
        6
    dode  
       10 天前
    饿了,吃点士力架?
    SachinBeyond
        7
    SachinBeyond  
       10 天前
    咖啡啊
    iv8d
        8
    iv8d  
       10 天前 via Android
    肩周炎了吧,多多活动
    salor
        9
    salor  
       10 天前 via iPhone
    你们颈椎病是啥症状?我睡前坐电脑前打游戏时间长一点就发病,躺床上就恶心想吐。
    isc
        10
    isc  
       10 天前 via Android
    我也有这个问题,我感觉是颈椎病。
    windowswind
        11
    windowswind  
       10 天前
    有一种情况是太忙太紧张,呼吸频率变快,呼吸变浅,导致大脑供氧不足,学习下腹式呼吸法,经常做下深呼吸看看。
    twig
        12
    twig  
       10 天前
    买个牛逼的椅子。
    ZDaYu
        13
    ZDaYu  
       10 天前
    可能是颈椎病,可能是公司内部氧气不够, 建议每一小时左右起来走走,一件事一件事的做 不要同时做很多事
    adimn
        14
    adimn  
       10 天前
    头晕我碰到过,上班天旋地转, 请假回家睡觉。 试试定个闹钟,每 20 分钟起来走动走动晃晃头
    imnhv2
        15
    imnhv2  
       10 天前 via Android
    哈哈 看成上班忙晕老头子
    Maxwe11
        16
    Maxwe11  
       9 天前
    1 、头晕是个表现,影响的原因很多,想解决一定一定要科学检查,根据科学检查的结果来做针对性的治疗,不要听论坛里的人说怎么处理,反而错过了治疗时间。
    2 、op 没有说去的哪个科室、做的什么检查,如果是去的神内,已经有相关影像检查证明是有颈部血栓之类问题导致的脑供血不足,那就老实听医生的话,吃药,复查。
    3 、如果对这个检查或者治疗结果不太信服,去积水潭应该是在北京,那可以去天坛、宣武挂个神内专门去看一下,脑卒中这个问题确实很麻烦,如果确实有这类问题或相关风险,务必务必听从医嘱尽早接受治疗。

    人体特别复杂,有时候不一定是一个问题导致的,颈椎病确实可能会有头晕的情况发生,但是脑卒中本身也会有,或者两者都有,但都不严重,只是叠加后出现了更明显的症状。

    医院里康复科扎堆最麻烦的就是脑卒中的,轻微的其实还好,积极治疗积极康复,改善生活方式,也不会有太大影响,就怕积累个大的,这里不是吓唬 op ,只是表述个事实,如果家里有遗传病史,医生也反复强调去复查了,还是先顺着这个方向去排查,没问题更好,如果有务必及早解决。
    Kasey
        17
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @xuzhzzz 那可能也是颈椎问题
    Kasey
        18
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @donaldturinglee 好的,有空去楼下老哥说的宣武看看
    Kasey
        19
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @Maxwe11 感谢老哥这么详细的回复,我是去的神经内科,没有拍片子之类的辅助检查( 22 年因为头疼做过 CT 是好的,就没检查),等有空去宣武再查查,这个症状已经 2 年多了,还是得重视一下了
    Kasey
        20
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @imnhv2 哈哈
    Kasey
        21
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @passworderror 哈哈,现实不允许啊
    Kasey
        22
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @dode 应该不是饿的,头胀头晕
    Kasey
        23
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @iv8d 肩膀也酸
    Kasey
        24
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @isc 也查查吧,健康更重要
    Kasey
        25
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @windowswind 问 AI 也说是做深呼吸,试了下能缓解
    Kasey
        26
    Kasey  
    OP
       8 天前
    @ZDaYu 好的,学会摸鱼,哈哈,自我放空
    isc
        27
    isc  
       7 天前 via Android
    @Kasey 查了,我高血压,现在吃着降压药呢。

    你有没有每天晚上一躺下睡觉就头疼的厉害?
    Kasey
        28
    Kasey  
    OP
       7 天前
    @isc 我没有,睡觉没感觉,睡眠不错,血压啥的都正常,BMI 是较瘦,马上到正常了
    xuzhzzz
        29
    xuzhzzz  
       7 天前
    @Kasey 是的,长期工作+焦虑事情做不完的时候发作概率很高,昨天又来了
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