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lysf0515 11 天前
尽量不吃，偶尔少吃
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chen1210 11 天前
不吃或者少吃，或者液体面包
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mumbler 11 天前
16 小时断食法，一天一顿饭，不用节食
三顿饭是最近几十年才实现的，其实是不健康的，身体构造不适应 |
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kkkkk23232 11 天前
三餐规律，到点就吃饭
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ygwhence 11 天前
午饭吃什么晚上就吃什么，碳水吃少了会影响睡眠
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lokya 11 天前
减肥期间不吃了
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dxgfalcongbit 11 天前
晚饭吃赛百味的 6 寸三明治，我早饭吃得比较随意，譬如苏打饼干配牛奶。
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0x663 11 天前
少吃多餐这一块
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goodhellonice 11 天前
晚上现在吃的很少
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Stupid22 11 天前 via iPhone
喝汤汤、各种汤轮着弯儿喝
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brucewzp 11 天前
日中一食，中午正经吃了晚上就不正经吃
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Chris008 11 天前
拼好饭随机选一个 10 块钱以下的进行宠幸。
不吃是绝对不能不吃的，忍住不吃的结果只有饿到睡不着，到忍无可忍，然后还是点东西吃，白挨饿。 |
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idragonet 10 天前
吃：自己煮：玉米+山药+红薯+板栗南瓜。
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