天冷手脚冰凉有什么改善方法

[kingpo]

感觉今年尤其突出，坐着手，脚，尤其是靠近手指脚趾的地方，冷得不行，基本回不了温。

有什么改善良方

[Arumoh]

@ChrisFreeMan 西医诊断就是多汗症，其实就是脾虚，吃健脾丸能治轻度脾虚，严重就去汤药

[Arumoh]

食疗就喝胡辣汤，羊肉

[shen13176101]

是不是 伴随着 出冷汗，如果是的话，建议 脚部垫姨妈巾 手部暖瓶 暖手，并喝温热水

[KeepingNow]

艾灸，但是要长期坚持

[HarveyLiu]

气血双补，八珍袋泡茶，喝 5 盒，就好了。