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awalkingman 178 天前
好记性不如烂笔头
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ccOfd 178 天前
1. 写日记, 记流水账, 只记相对大一点的事情;
2. 当前要做的, 近期要做的, 都列出来, 每天看一眼就行; 3. 各种还款日, 单独列出来, 也是每天看一眼(设置自动还款兜底); 4. 重要的事情多重备份, 日历+闹钟提醒; 想忘都很难. |
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securityCoding 178 天前
嘀嗒清单备忘吧
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aiwoshishen 178 天前 via iPhone 1
如果在上班的人,星期几都记不住那可能需要体检下了~
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tlxma 178 天前
Evernote
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liuzimin 178 天前 via Android
你这忘得有点多啊。
平时日程容易忘还能用 todoList 辅助。啥啥都忘就有点。。。是有经常熬夜吗? 提升记忆力在我看来就是少熬夜+多运动。 |
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yKXSkKoR8I1RcxaS 177 天前
00 年生人,和你一样。
最大原因:熬夜 修复方式:早睡晚起、戒烟、戒酒、戒加班 有时候早上和中午吃的什么东西晚上就会忘记。 |
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EndlessMemory 177 天前
记忆能力是可以训练的
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DaiShu888 175 天前
阴谋论一下,很多打过 Covid 疫苗的人都报告出现断片情况。
我打过两针辉瑞,打完后的一年里有几天甚至都忘了自己家的地址,现在还时不时脑梗出门就忘事情。 据说是免疫反应造成微血栓,把脑血管堵塞了,造成轻微中风症状。 |