一个改善脑力的方案？看能不能做成个低成本的便携版

[showonder]

看到这篇《各位 30+的朋友，有没有感觉自己的脑力在下降？ 》（ https://www.v2ex.com/t/1030442 ），很多因为年龄、情感、疾病问题导致了脑力下降 想起前两年看到一项改善认知和工作记忆的非入侵式技术 tPBM （脑经颅光生物调节），用近红外 (NIR) 波长的光照射额头（前额叶），看相关研究能够改善工作记忆、抑郁焦虑、自闭症、新冠脑雾、阿尔兹海默、中风、帕金森……，对正常人能够提高改善情绪和记忆水平，而且迄今未发现任何不良反应。 看了一下设备原理很简单，本质是一个近红外光源发射器+光纤镜头组成，有没有人感兴趣一起做一个头戴式可调节能量、频率、波长的设备用来提升大脑机能的？

如果大家发现什么现成的波长功率频率可调设备或者可以简易改造的还请告知

[monokuma88]

你这看的相关研究 都是啥研究。。。

[deorth]

智商提升仪

[showonder]

@monokuma88 Google scholar 上搜 tPBM ，20 年以后有各个认知领域的研究

[showonder]

@deorth 看上去是这么一回事，原理也不复杂，不知道能不能真的短时提升智商。。。有没有真的做过相关治疗的人能说说？

[whileFalse]

@showonder
@deorth 以上当受骗的方式提高智商吗

[wu67]

少点焦虑、保持好心情、适时释放心理压力, 比什么都健康.

[ryan2021]

如果研究结论是正确的，那怎么现在没人量产呢

[Sosocould]

喝绿茶吧，起码有效果

[ntedshen]

根本不需要你做。。。
拍过红外片的人表示 1000nm 近红外非常常见。。。
一百块钱的理疗灯随便买。。。

[showonder]

@ryan2021 毕竟 Nature 那篇最早发现相关性的研究是 19 年才发表的，进一步研究也就是近两三年的，波段功率啥的还不是很一致，也没到临床治疗普及阶段，就跟经颅磁刺激从实验阶段到临床治疗设备诞生花了 8 、9 年，到国内花了快 20 年

[showonder]

@ntedshen 近红外确实很常见而且相关设备多的是，所以这个门槛成本并不高，但是设备结构和光特性还是不同的，需要特定能量特定波长的近红外窄光束刺激特定位置，不是单纯用红外热量烤，也没有现成的东西啊～如果确实有合适成本较低可以直接用作 rPBM 的还请推荐下

[showonder]

@wu67
@Sosocould
如果自己调节就可以解决问题当然更好，但可以好上加好～

[aeli]

这个文章看过，不过这种研究需要多个复现验证才能算有效。
即使有效了，没有专业的知识和专业的手法，自己 diy 应该也是很难。

[ntedshen]

@showonder 你晓得不晓得有种东西叫做低通镜。。。
你所谓的光特性和设备结构又是个什么东西？
还有你晓得不晓得这种玩意上激光那压根就不可能拿到民用许可？

[showonder]

@aeli 其实现在的问题就是还在研究早期阶段，临床上可靠性可能验证还不够充分，但从诸多相关实验描述来看设备原理和操作门槛都不高，所以感觉 DIY 可行

[showonder]

@ntedshen
你说的是低通滤光片吗？这个需要单一波长激光源，一般滤镜的波段过滤不精准
光特性是指所用光的波长、频率和功率等特征，设备结构是指如何固定在头部，并且引导光线照射有效区域。这种低能量激光只要不直照眼睛基本没啥风险啊，而且和理疗灯类似充其量是个保健品需要啥民用许可？

[unii23i]

啊，我建议你做脑机还不如做睡眠枕头，真的建议，通过定位和声音音频缓解焦虑，刚好赶上热点疗愈。
你这个受众人群在哪，想要提高智商的人有多少，好好活着就足够了，真想提高智商的不会用这种方法

[ntedshen]

@showonder
请注意波长频率是同一个特征
请注意我们就在讨论功率
你自己都提了论文我建议你还是看看论文里拉到了多少功率，有多大波段，有没有必要使用激光光源。。。
否则我还是建议你学习文案，毕竟理疗灯也有人敢卖两千块。。。

[showonder]

@unii23i 这个东西理论上也能改善焦虑抑郁状态，连 MDD 都有一定效果（ https://doi.org/10.2147/NDT.S188906 ｜ https://doi.org/10.3928/00485713-20221018-04 ｜ https://doi.org/10.1111/phpp.12957 ）
感觉受众人群挺广泛的，学生提高智力、中年人改善情绪、老年人缓解认知退化

[showonder]

@ntedshen 这里波长是指单色光的波长，频率是指人工调制的闪烁频率，不是光的固有频率。。。
现在不同目标在不同研究里参数出入比较大，比如波长 800-1100nm 都有，也有些会搞某个 810nm 、1064nm 这种特殊值，做个可调的单色光源可能更实际一些
我倒不是想卖也没那个本事卖，就是想看看有谁有兴趣，一起做个 demo 先小范围验证下。

[ntedshen]

@showonder 请注意纯净的单色光源他根本不存在于现实世界，相对纯净的还不合规，而二十元的低通都足够应付到±200nm 。。。
pwm 相对光源需求属于是简单的过分的需求。。。

[showonder]

@ntedshen 我说的单色光是指激光的 monochromaticity ，激光的 linewidth 不是靠滤波片过滤，是受激辐射啊，能稳定输出特定波长激光，linewidth 极窄。。。。所以说这个本身就不是很复杂呀，要做个可用的 MRI 仪器也不是几个人就能简单攒出来啊～

[ntedshen]

@showonder 说过了，相对纯净的他不合规，你能把三类四类激光器搞成家用品那是你能力。。。
你这实在是在试图忽悠自己将一个两百元的操作构筑成两千元的产品，毕竟波段广除了热以外没有其他已知副作用。。。

[hugi]

想多了