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zsqdukeV2EX 第 574243 号会员，加入于 2022-03-03 19:03:57 +08:00今日活跃度排名 1831 |
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16 小时 20 分钟前 回复了 moudy 创建的主题 › 职场话题 › 正向思维， AI 会利好哪些岗位？ |
利好有好点子但是没技术的人
#36
交感已经激活了以后你就没法控制了，比如你试图睡觉的时候发现睡不着，这时候已经太晚了，是徒劳的，很伤自信心。但你可以控制的是想想怎么样避免激活它
交感已经激活了以后你就没法控制了，比如你试图睡觉的时候发现睡不着，这时候已经太晚了，是徒劳的，很伤自信心。但你可以控制的是想想怎么样避免激活它
我是有意不碰咖啡因、茶碱和可可碱的。所以我不碰所有包含咖啡奶茶红茶绿茶，巧克力的食物和饮料。我也是多年以后才意识到上学时睡不着是因为睡前肚子饿吃了奥利奥。喝了可乐也会
心跳加快兴奋就是交感神经被激活了，可以总结一下哪些刺激会触发它。平时想办法避免
@ssshooter cbt 不是单纯靠说服来改变，cbt 全称是认知行为疗法，是认知和行为结合然后用行为重新训练脑回路，之所以会有效果是因为真的改变了脑回路。通过训练的方式。有点像练高尔夫？你先理论上理解击球的物理学，这是认知部分，但最终把球打好是一种熟能生巧，在反复练习的过程中训练了脑回路/生物神经网络。
cbt 的难点在于你把你要训练的目标神经网络给找到然后孤立出来，所以需要治疗师帮你分析探索
cbt 的难点在于你把你要训练的目标神经网络给找到然后孤立出来，所以需要治疗师帮你分析探索
1 天前 回复了 SparkRipple 创建的主题 › 家庭 › 从春节与父辈争吵，看精神“弑父” |
你可以不生，他也可以提要求。跟你没关系。其实他每次提出，你可以说，让他给钱，给钱你就生。然后他就闭嘴了
1 天前 回复了 neverhu 创建的主题 › 推广 › 发现一个 Apple TV 的浏览器 |
@bao3 硬需求不至于。小众需求
1 天前 回复了 jianglibo 创建的主题 › 程序员 › 写代码不再是一种严肃意义的技能，类似于驾驶技术了 |
今天会写代码类似于 19 世纪会写字认字
职业跑滴滴一天 8 小时也就 3-4 百。顺丰车一单长途就上百，一天跑几单就可以休息了。而且还不需要租营运车。所以大部分顺风车不是真的顺丰而是全职
2 天前 回复了 xiyy02 创建的主题 › 随想 › AI 能力大幅提升后，我们大部分人是不是躺平就可以了？ |
对于古代农业社会来说你已经躺平了，然后你无聊了，然后你找到了新的事做
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