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V2EX 第 197253 号会员,加入于 2016-10-20 13:06:39 +08:00
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24 小时定量升高有可能跟你运动和饮食以及休息有关系,这个阶段不适宜剧烈运动,可以适当走走或者做做操类的运动,另外一个就是饮食和休息需要注意,晚上尽量不要熬夜!更重要的就是心态,不要死死盯这这个,保持好心态!既然发现看了,就积极治疗就可以了!

24 小时定量小于 1 是属于轻度这一档,调整自己的心态,积极治疗,是可以将指标降到正常状态的,所以不要过于担忧,肾内科北京大学第一医院、301 、协和这几个都是很不错的,可以多去看看,遵循医嘱的嘱咐来调整生活方面!再说一句不要过于恐慌,喜乐的心乃是良药~
2021-03-18 16:05:32 +08:00
回复了 bingoshe 创建的主题 职场话题 大家离职前的心情都是怎样的?
明天最后一天,还挺平静的
回帖
2020-10-16 09:16:50 +08:00
回复了 ly529 创建的主题 北京 北京 13 号线 5 号线换乘站立水桥合立方小区转租
能说一下具体信息吗?考虑换房子中
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