@pigzilla 不好意思，我没看到你说的是 1#的贴，当时解决问题烦的上头了，被苹果的 bug 坑了一天。我会 append 一下请大家不要乱尝试

@pigzilla 你知道为什么我升级了 macos 以后 recovery 版本低吗？这个是不能通过正常的升级来升级的，只能通过另一台 mac 的 configurator 修复固件来升级。所以任何 apple silicon on latest macos 都会通过正常的操作踩到这个巨坑。如果说改个 60hz ，就会导致黑屏算负责的话，那我确实不太负责。

@pigzilla 所以你觉得改个屏幕刷新率，就会导致 [在任何情况下都不能进行 recovery] ，除非拿另外一台 mac 恢复固件，这就是“负责”，对吗？好的，这可太负责了。

@flytutu 如果你有另外一台 mac ，直接参考： https://support.apple.com/zh-cn/guide/apple-configurator-mac/apdd5f3c75ad/mac

如果有担心相关问题的，可以直接试一下是否能进去 recovery os ，大概率是持续黑屏进不去。这种千万不要刷机/还原。有风险，本人不负责。应该不影响回到现有的 macos ，否则早就上新闻了。

@q534 啥也不接，clamshell sleep ，一晚 10 小时唤醒 45 次，每次几秒钟，掉电 1%。可以接受。

接电，hdmi ，拓展坞，3 小时唤醒 10 次，唤醒时间 11min ，其中主要是 spotlight ，应该是在整理索引？也可以接受。

如果想彻底休眠，估计只能关 powernap 和 tcpkeepalive ，但有部分贴文显示这个关闭并不靠谱，还会导致 findmymac 失效，考虑以上实验结果，我觉得睡眠质量还是可以接受的，不过失眠稍微有点多

@q534 仍然有每小时一两次的 darkwake ，今晚再试一下啥都不接的情况。

@neiltroyer849 感谢。

今天我也遇到了一样的情况，掏出来 2015 年 4g 内存装了 win10 的 mba ，重装了 monterey 自己在家搞定了，差点，就要千里迢迢去送修了。。

M1Pro, hdmi 外接 lg ，另挂一个普通拓展坞，发现每小时大概有 4 次 darkwake ，，现在设置了 powernap 0, tcpkeepalive 0, 观察几天再来回复

我感觉免费版限制一下最高电量就够了。我一周能用一次电池循环

@qiaoya 怎么样了？我大概 8 个月掉了 10%，按第三方 app 显示的电量算只有 84 了。我基本都插电用的。

utm win11arm 就够用的。可能我真的没需求。

@privater 我看的是 lunar 显示的数值，那可能是软件有问题，或者跟我的显示器不兼容

@chonger 我现在就在环境光 150nit 的室内，通过系统调节只能调到 400 ，只能通过软件诱骗到 hdr 增加亮度。400 确实挺亮的了，但是我相信一般大家都会以为自己手动拉满亮度条就是满亮度（ 500 ）了，但实际上真的只有 400 ，也就是跟大部分好点的 4k 显示器差不多，没有宣传的 500 那么顶级

@chonger 你说的是实际亮度，我说的是亮度上限，也就是亮度条满了以后的亮度，这个时候你会觉得，一个标称了 sdr 亮度 500nit 的屏幕，实际显示亮度是 400nit ，还是 500nit 呢？实际上，大部分情况下，是 400nit 。因为 macos 系统级限制了最高的亮度。就算用 lunar 之类的诱骗，也是开启了 hdr 亮度，sdr 默认最高亮度就是 400 （普通照度环境光情况下）。根据那个开发者的说法，这类软件也不能修改这个上限