软件创意不错,我正需要这种监督来保证自己的健康.

@zhaoxin 感谢大佬,居然贴心的帮忙上动图了.泪奔!!!
不是你带路我怎么也找不到这里的设置啊.
请教下,我只进行全盘备份和全盘还原的操作.除了您动图这里的设置外,其他位置,是否默认设置就行了,有没有需要特别注意的地方呢? 比如那个"安全网",默认不管他就行吗?
另外,有一点不理解,全盘备份还原,肯定会涉及到读写替换掉系统文件,windows 都是进去到 dos 下进行.为啥 ccc 可以直接在桌面下恢复呢?

@metalbuild 为啥呢?大佬给讲讲把,谢谢.

@zhaoxin 另外,关于时间机器和 ccc ,你推荐用哪种备份还原啊?

@zhaoxin 谢谢大佬指点.
您这里说的,"你需要手动选择格式化，让它备份系统区" ,指的是把用作备份的外置硬盘格式化吗? 还是说格式化操作系统所在的内置硬盘然后在重装 os 呢?

另外关于时光机的迁移文件夹: 我考虑迁移文件夹之所以那么大(十几个 GB),可能和磁盘加密,或者是备份盘分成多个区有关.
我刚刚试着把磁盘加密关掉了,另外把备份盘重新分成了只有一个区.
经实验发现,用时光机还原的话,没有出现迁移文件夹.
用 ccc 还原的话,还是会出现迁移文件夹.但是现在迁移文件夹已经很小了(现在是 24 个项目,1.7mb).
这两种还原方法,都不能把我对启动台的设置还原回来.还原系统后,启动台第一页是出厂的默认状态,第二页开始是自己装的一些 app.

请教大佬,用 ccc 的备份还原系统,是不是开机时按住电源键不放,进入 macos 恢复菜单后选择"从时间机器恢复",
或者是重装操作系统后,在登录到桌面之前进行的"从时间机器恢复",这两种方式啊?

@Phishion 我是重新格盘,重装系统完毕重启的过程中,用时间机器还原的系统.谢谢指点.

@toaruScar 谢谢大佬指教.
我是重新格盘重装系统后,再用时间机器还原的. 今天我还尝试,"抹掉所有内容和设置"后再用时间机器还原,都是一模一样的效果.

@ihwbunny 大佬,您想了解哪些方面的步骤,我在补充说明下,谢谢指点.

@alexwu 是可以进去查看备份,但是不知道该把哪些文件手动拷贝回来.
就是他这个不确定性,我搞不清他把我的哪些东西还原回来了,哪些没有还原.

@minamike 我是重新格盘重装系统后还原的. 今天我还尝试,"抹掉所有内容和设置"后再用时间机器还原,都是一模一样的效果.

@dingwen07 感谢大佬指点.能麻烦你在说下这个目录的具体位置吗?我 google 了一下没找到呢.

@sunocean 谢谢大佬指点,我放弃了.试了好多软件都不行.

@lonely701 谢谢建议,以后多试试看哪个软件可以了.

up 下 求带路

@di11wei 谢谢回复.
这软件很冷门吗?怎么没啥人用过吗?

@lonely701 您的意思是说所有的软件都实现不了彻底删除这功能吗?