bugsnail

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V2EX 第 72848 号会员,加入于 2014-09-03 18:02:23 +08:00
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bugsnail 最近回复了
抢一次一个季度或者半年还差不多, 天天抢真的是太卷了
@sjhspp 为啥你的吃这么多种药,我妈干燥症就吃你说的一种,症状较轻,基本一周一片那个

基本就是控制,也没什么不便的,该吃吃,该喝喝,就是免疫力差点,少吃海鲜等痛风套餐
直接下载个悦跑圈 APP, 里面有鞋库

新手的话, 你这个价位基础随便买一双穿的舒服的就好了

建议到店多试试

前期一双应该够, 后期想跑半马全马的话, 就得认真考虑了

顺便吐槽下, 7'50'' 的配速也太低了, 加油!

一开始保持 7'30''左右就行, 等你能以这个配速很轻松跑 5 公里的话,可以提到 7'

再慢慢提


另外, 跑步一定要注意天气和空气质量, 不然很容易呼吸道感染
48 天前
回复了 puduhe1 创建的主题 程序员 我们告阿里巴巴不当竞争赢了
还记得这件事, 现在才解决, 维权成本太高了, 但还是支持!!!
1. 先 commit 再合并
2. 尽量用图形化界面, 如 sourcetree + beyond compare
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