我劝我妈保养身体很多年了，很执拗不听，从来不运动，饮食不规律，很经常暴脾气负面情绪，50 岁出头身体已经很差了，我都没法想十几年后要怎么照顾。花了一段时间改善了家里的居住环境，但是他们生活习惯改善不了，想珍惜也珍惜不了更难受。

相比之下我爸身体要好些，生活习惯也好很多。

我都是去 MSDN 上下 1909 的最后一个版本的镜像，用 WEPE 格盘更新，然后不想更新的话用 DISM++禁掉顺便给系统做一轮优化，20H2 版本更新成功率不是很高而且没啥卵用。

就和贴吧没落没啥区别，现在只关注了几个比较有意思的，App 也卸载了

@yk4399 A4 、复写纸我也试过，前面用了一两个月后面感觉越用越麻烦就弃坑了

分享一下我自己的使用经历：
总的从触感上来说，Macbook 的外壳是最舒服的，我个人推荐大部分位置都是裸机使用最舒适。在保持舒适感的基础上增加一点美观性和实用性，我主要选择的就是局部贴+金属贴+键盘膜+支架的组合。

A 面可以贴膜，但是个人不推荐贴全覆盖的膜，可以考虑局部贴来增加美观性。早期国外貌似比较流行那种方正的文字 Logo 贴，但是我在 TB 没有找到质量好且美观性强的，大部分有留胶问题且容易看腻不推荐。我自己在用的两种局部贴，一个是 Apple Logo ，一个是风格主题贴纸，这里推荐一家贴纸店铺质量不错，SkinAT 。

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B 面就不用说了，正常人应该不会贴。C 面的话，我尝试过全局贴和掌托贴纸都感觉不太好，手感不好打理起来也不方便。之前我发过一个帖子说过自己油手的问题，键盘表面磨损打油厉害，虽然键帽换一套不贵，但是主要是麻烦而且影响观感，现在换了键帽贴纸就好多了，就是这贴纸得一个一个按键贴过来需要费点时间，好看是真的好看而且沾点油也看不出来，用了大半年了感觉还挺耐用。

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D 面的话也不用贴膜，贴个隐形支架就行了，我自己用的是 Majextand ，强力推荐，平价替代可以看看 MOFT 之类的。

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不推荐键盘膜，但是键盘贴纸确实值得考虑，至少没那么容易出现给屏幕留痕问题，能有效改善油手给键盘的观感影响。除此之外，金属贴也是很贴合 Macbook 设计的一个产品价格也便宜，用了快半年了也没什么磨损问题手感也很好。

最合适的方法：去汽车之家之类的网站去看过去半年的汽车销量排名

不急 等二手

买了快一年半了，个人的感觉时该出门用的时候就不要开什么电池优化，电池多一点是一点，平时固定场景的配一个 Aldente 就行了

20 款 MBP 13inch 4 雷电，循环 126 次，剩余容量 5000mah ，原容量 5800mah 左右

我个人对电池容量比较在意，基本定期会观察，在 1-50 次的时候电池容量掉的会非常快，即使开着电池优化也是一个德行的掉，过了 50 次之后电池容量基本好像就不怎么掉了稳定在这附近了。

前期一直开着电池优化，而且使用比较轻度，但是大部分情况是用到没电的，后期还用过 Aldente ，还有定期放电的习惯，感觉差别不是很大，更多还是电池本身的物理性质决定的更多的。感觉苹果就是把电池容量掐在 85-90%恶心人，等以后我看有没有电池替换计划之类的跟一个。电池优化感觉没啥卵用，还不太人性化，不如偶尔手动 Aldente ，要是天天出门用不如就冲到最满。

这种好东西，等后期建议可以开启一元付费，兴许能在付费榜争个名头

库克：我只想着怎么清库存

@hkezh @Leonard @july1995 略有不同吧，极客湾测出来 SE3 略胜于于 13mini ，我看隔壁评测流程下来有说 SE3 略低于 13mini 的，基本可以认为不相上下了。

SE3 ～ 13mini>12mini

如果有条件，我还是选 13 ，那续航是真香超 13mini 一大截，价格又没贵多少，13mini 夹中间突然感觉没了性价比。

乐观点看，至少这作为小屏机可以日用了，续航：12<13mini<SE3 ，距离 13 还差一大截，如果价格够香还是很不错的。

我觉得这期视频最让我哭笑不得的是，三款机型同台竞技，长得一模一样，完美贯彻库存克星

@noahhhh 续航也就只能在小屏机里还能看，和 13 以上的机型是比不了的。戏称，猴子里面称大王。放在 8P 就是真香了

这玩意等二手的不香吗。20 年年底 2900 收了一台电池百分百的 256G 的 SE2 。

除了好看没啥用，不如一个老榄菊

有句话很精辟：玩手机的买 13mini ，用手机的买 13 。