大家觉得一天睡几个小时合适啊？我的一个朋友每天睡 14 个小时以上，那个皮肤看上去超好，比实际年龄起码小 5 岁。然后又看到爱因斯坦这样的科学家一天就 4 小时左右。人和人真不一样。还是睡眠有什么技巧在里面？
meteor2013 · 2014-02-12 14:23:26 +08:00 via iPhone · 5062 次点击这是一个创建于 3944 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
 |
1
yangg 2014-02-12 14:30:38 +08:00
那你那朋友的身体休力耐力什么的没比你低10倍？
|
 |
2
shakoon 2014-02-12 14:30:43 +08:00
什么工作每天能睡14小时？难道就是在工作？
|
 |
3
randomize 2014-02-12 14:43:13 +08:00
多项睡眠。
|
 |
4
meteor2013 OP @shakoon 她研究生毕业待业在家。
|
|
5
meteor2013 OP @randomize 网上搜了深度睡眠，试了之后、没成功。
|
 |
6
notedit 2014-02-12 15:08:51 +08:00
@meteor2013 现在一天六七个小时 假期一天睡10个小时以上 皮肤明显的变好
|
 |
7
falconeye 2014-02-12 15:59:07 +08:00  1
去年的工作总是半夜被告警电话叫醒，结果现在看起来老了很多……
|
 |
8
durrrr 2014-02-12 16:11:50 +08:00 via Android
作为一个嗜睡者羡慕达芬奇的多相睡眠
|
 |
9
okidogi 2014-02-12 19:45:06 +08:00
你想多了。。。
|
 |
10
kurtis 2014-02-13 09:44:38 +08:00
你看，躺在那个水晶coffin里的朋友皮肤够好吧！
|
Select Language