喝咖啡也会上瘾吗？

[VictorFrank1]

连续喝了一个月的挂耳咖啡，这两天没喝就感觉会很困，注意力不集中（平常都是 1 点睡觉，9 点起床）

[banmuyutian]

咖啡因会有戒断反应，过两天就好了

[unnya]

一般来讲，咖啡因连续摄入超过十四天会有依赖性，戒断反应差不多也持续十四天。
当然每个人不一样，比如我咖啡因代谢能力差，所以喝两天也会影响生物钟。有些人咖啡因不敏感，半夜喝咖啡都睡得很好。

[eason1874]

会。有戒断反应，但是戒断也很快

[HongJay]

咖啡因小瘾

[BeijingBaby]

挂耳加奶吗？

[VictorFrank1]

@unnya
@eason1874
@HongJay
@banmuyutian
下午实在太困了，还是继续喝上了- -

[VictorFrank1]

@BeijingBaby 挂耳没有加奶，在家用胶囊咖啡机有时候会加奶。

[ysicing]

会上瘾，我已经试图戒咖啡好几次了，每次超不过三天就复吸😭实在是太需要咖啡提神了

[libasten]

有，前两年真是想喝，最近改喝白开水了，也能适应了。

[fredli]

那就继续喝，没科学依据对健康不好

[evan6]

哪一天只要不喝就头痛，不知道是不是戒断反应