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4gShell
V2EX  ›  问与答

一个关于看书走神的问题。

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  •   4gShell · 2014-05-20 09:19:44 +08:00 · 3236 次点击
    这是一个创建于 2748 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    高中之前学习看书都特别投入,高中之后心理就各种抵触中国式教育以致整个高中过程都在自学(不吹牛逼,多次与任课老师发生冲突,大多是因为我不听课而做自己的,比如上语文课读英语上英语读数学完全不理上课内容);但是大学之后一拿起书看一会我会神不知鬼不觉的闭上眼,而当睁开的时候又会想”擦,怎么又睡过去了,怎么搞的“,就是说我也不希望这样的情况发生,但是正当时的走神与闭眼不是我能控制的。
    不知v2ex的朋友们是否有发生过类似的情况。。。
    又或者有了解该如何治病的朋友提供下妙方,非常感谢。
    16 条回复    2014-05-20 17:18:49 +08:00
    batilo
        1
    batilo   2014-05-20 09:27:40 +08:00
    冥想
    acros
        2
    acros   2014-05-20 09:28:10 +08:00
    强制做笔记
    4gShell
        3
    4gShell   2014-05-20 09:32:03 +08:00
    @batilo 有时候走神就是在冥想,比如看到一段文字想起一张图片或一个画面然后就进入闭眼状态。
    4gShell
        4
    4gShell   2014-05-20 09:32:19 +08:00
    @acros 这个倒是可以试试,谢谢啦。
    cxshun
        5
    cxshun   2014-05-20 09:33:11 +08:00
    表示有同样的情况,但不会睡过去,只是工作之后没有之前那么集中精神了,估计也是压力及功利心所致,都想快速学好一个东西,导致静不下心来。

    相信楼主也只是静不下心罢了,不要以太功利的心去学习,或者不要拿一本书从头看到尾,有目的地去读书,也许会好点。我现在就是在这样,感觉好多了。
    4gShell
        6
    4gShell   2014-05-20 09:36:57 +08:00
    @cxshun 恩,谢谢。每次我都是从头看到尾...
    Jevan
        7
    Jevan   2014-05-20 09:55:05 +08:00
    我出过类似症状,不过最多的表现在于,不能集中注意力,看书我会不由自主的开始自我联想剧情内容,然后一晃神发现,我这十几分钟都没看下去一个字。

    我都怀疑我是不是有ADHD,不过话说这个不是小孩子才有的么?

    后来有段时间不能解除电脑和手机后,发现这种情况好很多。信息大爆炸后的后遗症?多核低主频?
    batilo
        8
    batilo   2014-05-20 10:06:12 +08:00
    @4gShell 走神不是冥想。
    zjgood
        9
    zjgood   2014-05-20 10:07:15 +08:00 via Android
    肾虚,这个得看中医,或者自行判断自己是否为肾阴虚,六味地黄丸
    lijsh
        10
    lijsh   2014-05-20 10:10:40 +08:00 via Android
    长期都这样,估计是互联网碎片化的后遗症。现在看技术类科技类的书都得强迫自己勤归纳勤总结,不然看完就忘了。
    ahr0u
        11
    ahr0u   2014-05-20 10:19:09 +08:00
    @4gShell 那叫胡思乱想,冥想是不想任何东西...对集中注意力很有帮助,建议找本冥想的书来看看
    dong3580
        12
    dong3580   2014-05-20 10:20:18 +08:00
    看pdf书的时候会这样...走神,回过神来也不知道在想什么,。
    4gShell
        13
    4gShell   2014-05-20 11:11:05 +08:00
    @Jevan 这情况和我一模一样哦!
    4gShell
        14
    4gShell   2014-05-20 11:12:07 +08:00
    @batilo
    @ahr0u
    嘻嘻嘻,见笑啦。
    4gShell
        15
    4gShell   2014-05-20 11:12:34 +08:00
    @dong3580 就是我和描述的一样啦。
    vileer
        16
    vileer   2014-05-20 17:18:49 +08:00
    突然想到:一个关于写代码走神的问题
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