求推荐适合妹子的 7-minute workout app

V2EX = way to explore

V2EX 是一个关于分享和探索的地方

现在注册

已注册用户请登录

这是一个创建于 3837 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

发现 7-minute workout 是一种蛮好的锻炼方法呢。
我（男生）在用的是 "The Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout App"。

但是里面的运动似乎不太适合妹子。请问有没有更适合女生的锻炼 app 呢？

多谢！

2 条回复 • 2014-05-06 11:46:01 +08:00

jamesxu

2014-05-06 11:35:35 +08:00

Daily Ab Workout FREE，这个怎么样？
Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinymission.dailyabworkoutfree1
App Store 不知道有没有

metrics

2014-05-06 11:46:01 +08:00

@jamesxu 感谢推荐！我去看一下。:) 谢谢！