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中!!!
174 天前
回复了 nickyadance23 创建的主题 健身 瘦人增肌入门现状,老手有什么建议
@zhehong 推荐 B 站 up 凯圣王,对新人比较友好,通俗易懂
174 天前
回复了 nickyadance23 创建的主题 健身 瘦人增肌入门现状,老手有什么建议
我觉得一楼说的有道理,之前都是自己跟着 B 站视频练,断断续续的,后面办了张 2.5 年卡+10 节私教课学习器械入门,现在练 3 休一,这个月刚好满一年
244 天前
回复了 uiuing 创建的主题 求职 [求职] 1 年前端,能干苦活,寻稳定工作
很强了 1w 左右应该没问题
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