qhgongzi

- 心流理论 // Mihaly Csikszentmihalyi
- 认知决定论与能力圈理论 // Charlie Munger ，Warren Buffett ，Lu Li
- 一万小时定律
- 动机与自我决定 //爱德华·德西的自我决定理论，区分外部动机（金钱、压力）与内部动机（兴趣、价值观）。
- 1000 个铁杆粉丝理论 //小众领域的创作者只需拥有 1000 名忠实粉丝即可维持生计
- 10x Agency //Sam Altman 提出的“10x Agency”，现在 Altman 开始提 100 倍能力思考方式
- Build in public //彼得·圣吉（ Peter Senge ）在《第五项修炼》中提出的“反馈循环”模型，强调持续反馈对系统改
- 第一性原理
- 反脆弱 // 生物多样性

哈哈 op 尝试在一篇文章里融会贯通了这么多思维模型，虽然很高级，但是思维模型是高手的内裤——很重要但秀出来容易尴尬。不容易吸引别人注意力，可以用一个故事开头：

标题：卧槽，我是真的和 100 倍收益擦身而过
内容：2017 年我 xxx ，后来我明白了 xxx ，于是我博览群书，写了 xx 万字的总结，都在我的公众号里，最后还是/终于，挣到了/没挣到 xx 钱。

@iamqk Linux ，这里有个老外的评测，他演示了拆机，跑车辆识别，大模型这些应用

@shenyiyouge
@jmdxp 淘宝应该可以，
上一代“Jetson Orin Nano”在淘宝有，
这一代“Jetson Orin Nano Super” 等有货了估计淘宝有卖，刚出来的，再等等

补充镁试试，入睡困难睡前 2 小时吃，早醒就临睡前吃。

命运会把人压进一条一条的阶级线，但是作为个体，是有逃逸的特权的，逃逸路径藏在一个一个新的尝试机会里。可能是死路，也可能是活路。

5h 有点难，我每天大概加上泛听才能 3h ，要刷到啥非常想刷的，把通勤，刷牙，睡前这些所有碎片时间都用起来才能到 7 ，8 小时。

https://4l.hk/assets/img/20240528104154.png

感觉 op 有些短期低估做这些的难度，不过没关系，一定要记住，1 ）想尽办法坚持内容的输入，2 ）坚持每天能精听 5-30 分钟的内容，先 mark ，你坚持 1 个月我们再深入交流下。2 做不到就坚持 1 ，长期是能达到母语级别的。

如果量化标尺的话，你记住大概 300 小时能让你上一个级别