18 款的 13 寸 macbook pro 也遇到了这问题，隔了一两天打开都得像开生蚝一样把屏幕和键盘掰开，用手一搓胶条弄得一手黑，贴下新去淘宝买了个东西换，看评论说可以不拆机换，抱着试试看的心态证明了确实可以直接换。
方法是：把胶条从顶上摄像头的位置挑起来，然后用塑料撬棒斜着插进去，沿着边框滑到底，这时候基本可以把橡胶给弄出来了，再用镊子把橡胶底下的黑色双面胶挑起来，然后拉出来，就基本弄完清理的工作了；新的胶条从下往上弄，先斜着放进去，然后用手指前后搓一搓就进去了。整个过程大概二十分钟吧，焕然一新，真爽