我的 NUC8 ，macOS Sequoia ，需要定时清理，清理之后能控制在 50-60 度，负载高一点的时候 80 度，清理之前能达到 90 度，跑一个 spotlight 就会长期处于 90 度区间，开 chrome 也会 70-80 度，并且经常出现温度过高的告警。

具体清理事宜包括：
1. 整个拆下来，用扫子清理风扇和出风口的灰尘；
2. 给 CPU 换导热硅
3. 第一次清理的时候还发现风扇转得不顺（简单用手拨一下，会发现很快就停下来）鉴于当时并没有替换用风扇，所以自己把风扇贴纸小心撕开，把风扇中心用小刀钻一个孔，把食用油滴进电机里，立竿见影，第二次拆机清洗的时候我就往里面放了一点专用的的风扇润滑油了，不过这种油是固体，感觉不一定能通过很小的孔流入电机内部。注入润滑油之后记得贴纸贴好，不要进灰尘了。

另外我后来从淘宝买了替换用的国产风扇，对比了原厂风扇，发现原厂风扇加油之后还是顺很多，国产风扇质量还是比不上的，就一直放着没替换上。