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672795574V2EX member #118374, joined on 2015-05-23 13:32:36 +08:00Today's activity rank 5418 |
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2 days ago Replied to a topic by kpub54 › 职场话题 › 北京待业的 40 岁以上的程序员有找到工作的吗 |
@kpub54 卖了，还贷，买小房子
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 所以说本质都是在选生活方式，任何药物+手段，如果你回到之前的生活方式，依旧会回到之前的身材。 我都训练了 7 ，8 年了，作为普通人力量上也没什么大目标。中间反复是很正常的，项目忙起来我依旧会中午去健身房洗个澡-什么都不练，尽量保持习惯。
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 我也是个健身哥，不过就是不做有氧，夸夸自己三大项刚到 500kg
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 路飞吃得多，动的多也不会胖对吧
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 伊万科夫即使可以控制激素也胖的很，和你的理论相悖
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 这也不是你想的呀
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 糖尿病到底怎么你了，就见不得他们身材好是吧？
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 你哪只耳朵听到我说开就开，你说关就关，你咋什么都知道呢小天才，
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 没说你要多吃啊，想减肥又减不成的不就吃太多动太少了，大部分每天进嘴热量都不算一下， 总拿个例说什么事。我还见过长期服降压药最后停药的，胰岛素抵抗也减肥成功的呢。
16 days ago Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的 |
@edwardvsnc 猪腰就是猪腰啊，90%的胖就是控制不住嘴巴。你老拿个例说什么？ 五分之一的糖尿病不就是高碳水饮食习惯吃出来的？基本的饮食习惯都不调整，奶茶零食米面都不戒，具体检查也不做就说自己易胖，胰岛素抵抗。那还有啥好说的。
你既然都已经了解到了胰岛素水平偏高会导致燃脂通道关闭，那么你应该知道怎么重新打开吧？减少精制碳水和糖+蛋白质+适度运动。 你减个肥老和别人比什么？你胰岛素高你就该多吃？
你既然都已经了解到了胰岛素水平偏高会导致燃脂通道关闭，那么你应该知道怎么重新打开吧？减少精制碳水和糖+蛋白质+适度运动。 你减个肥老和别人比什么？你胰岛素高你就该多吃？
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