Self-evaluate

Definition / 释义

（动词）自我评估；自我评价：通过反思与对照标准，判断自己的表现、能力或进步情况（常用于学习、工作绩效、写作与技能训练等语境）。

Pronunciation / 发音

/ˌsɛlf ɪˈvæljuːeɪt/

Examples / 例句

After the test, I self-evaluate and write down what I need to practice.
考试后，我会自我评估，并写下需要练习的内容。

To improve as a leader, she regularly self-evaluates her decisions, seeking feedback and comparing outcomes to her goals.
为了提升领导力，她会定期对自己的决策进行自我评估：主动征求反馈，并把结果与目标进行对照。

Etymology / 词源

由 self-（“自我”）+ evaluate（“评估”）构成。evaluate 源自拉丁语 valere（“有价值、强健”），引申为“估价、评定价值”。合起来即“对自己进行价值/表现的评定”。

Related Words / 相关词

• Self-assess
• Reflect
• Appraise
• Review
• Reevaluate
• Introspect
• Benchmark
• Self-critique

Literary Works / 文学作品示例

• The Reflective Practitioner: How Professionals Think in Action（Donald A. Schön）——常讨论从业者如何反思并“自我评估”实践表现（不同版本中措辞可能以 self-evaluate / self-evaluation 出现）。
• Becoming a Reflective Practitioner（Andrew Pollard 等）——教育与教师发展语境中常使用自我评估相关表达。
• The Skilled Helper（Gerard Egan）——在助人/咨询训练框架中常涉及对自身技能与沟通表现的自我评估。