Rise Time

释义 Definition

rise time 常指“起床时间/起身时间”，尤其用于作息、睡眠记录中（与 bedtime 相对）。在工程与物理语境中，它也常指“上升时间”，即信号从低电平上升到高电平所需的时间（这一义项较偏专业）。

发音 Pronunciation

/ˈraɪz taɪm/

例句 Examples

My rise time is 7 a.m. on weekdays.
我工作日起床时间是早上七点。

Keeping a consistent rise time can help regulate your circadian rhythm, even if you went to bed late.
即使你睡得很晚，保持固定的起床时间也能帮助调节你的昼夜节律。

词源 Etymology

这是一个合成名词：rise（起身、起床；上升）+ time（时间）。在日常生活中多用于“从床上起来的时间”；在电子与测量领域则借用“上升”的含义，表示波形或信号“上升所需的时间”。

相关词 Related Words

• Wake Time
• Bedtime
• Alarm
• Routine
• Circadian
• Sleep
• Schedule
• Signal

文学与作品用例 Literary Works

• Why We Sleep（Matthew Walker）：常讨论固定的起床时间（与睡眠规律相关的语境中会出现 rise time/wake time 等表达）。
• The Power of When（Michael Breus）：在“作息与生物钟”主题中谈到稳定的起床时间安排。
• The Elements of Electrical Engineering（早期工程类教材与手册体裁作品中）：在信号与波形章节中使用 rise time 指“上升时间”。